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女兒上幼兒園了，我也開始「整頓」自己。
《原子習慣》這本書，有提到一個新習慣建立的方法，剛好適合現在想要建立運動習慣&減重的自己。
最好的選擇放到最顯眼的位置。
想要健身，就要把健身相關的服裝、器材放在最顯眼的地方，當你看到那些物品就知道自己該運動了。
想要多喝水，就把水裝滿，放在各個你常會
整部小說約三四個小時就可以讀完，情節跌宕起伏，讀起來酣暢淋漓。
「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。」杜牧這首詩，古今盡皆知楊貴妃愛食荔枝，但其背後真意，皇上為了博得笑顏搞得勞師動眾，其耗費巨大的人力和財力，最終還是由無數低層官僚和百姓買單。
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有個印地安人看到白人鄰居過得很富裕，有豪華氣派且裝潢精緻的房子。
他認為：「只要掌握一個技能，再應用一些邏輯，財富與地位就隨之而來」。
於是他決定：「我也要做生意！我會編籃子，這是我可以做到的事」。
他單純地認為，只要完成了籃子，客戶就會購買。但他沒有想到，
他需要「讓籃子值得別人買」
