習慣心裡有委屈就自己消化，不喜歡正面衝突，因為還要解釋一堆就覺得累…. 


情感

隨著每天不同心情，伴隨腦中浮現的語言，記錄在此~ 

Life you choose

解離

以前最常聽到別人這樣說自己...
曾經覺得是一種讚美... 

創作

文化生活

健康與情感

你很善良

失眠

除非失憶、失智，不然回憶一直存在，只是你/妳是否再拉出來回味… 

時間只是沖淡，那些回憶帶來的衝擊降低… 但偶爾太深刻的，仍會心裡抽痛一下🤕️

回憶時不時的在午夜夢回上演著，差點困在裡面無法清醒而遲到.. （一直夢中夢）

人生沒有後悔的藥，感謝身邊還在的人，只能陪伴著身邊的人… 

回憶不會因為時間而消失

每次嚇親姐或是她自己被蟑螂🪳嚇到，看她尖叫，就莫名的開心，也會笑不停.... 



親子與教育

姊姊受驚嚇😱

已經一年了，不再有想說的話、想分享的事…. 離開你之後，情緒起伏不再太大…. 穩定了不少… 

也許這是一種暗示/明示

離開後，有捨不得，也有解脫的感受

人的情緒真的很複雜，充滿矛盾、糾結、無法釋懷等情緒，都是因為你對他人仍有感情，所以才有這麽多感觸. 

最近喜歡聽-只喝酒的圖書館podcas

離開妳焦慮的人

花了快一年時間重建 

情緒不再忽高忽低

復健仍持續中…



好的壞的回憶 時不時的如海浪般捲起

拍打著全身，再次深陷其中，無法自拔



唯有僅存的意識 拉回現實

每天呼吸、進食、工作、睡覺

看似簡單的日常，卻是我不讓自己再次深陷 

而努力維持的生活. 



運動

自我成長

修復

靜靜一個人的時候..總是會想現在想感受的生活，好像冥冥中在很早以前就有想過，只是當下的感覺不夠深刻… 沒有試著理解為什麼要這樣會這樣.. 而結論通常是順其自然就好…

經過了社會的洗禮後，才慢慢覺得.. 

一直以來適合自己，也最舒服的狀態是..

感受

曾經覺得自己跟水一樣，可以融入各種職場環境，雖然不是專業，但至少不會太慘也不會太好的狀態，與人和平相處、盡量配合大家需求、但也沒有主見..

久而久之才發現，到頭來不知道哪個是自己? 我是誰? 我應該是怎樣的? 

要如何水一樣變化萬千卻又不失去本質，是多麼難能可貴的事...

生病的日子