其實崩潰了也很好，諮商師我們又見面了!(上)

其實要不是那天早晨痛哭流涕打了那通想放長假的電話，也許我現在也還在情緒的泥沼裡出不來。

其實崩潰了也很好，至少清楚知道界線在哪裡了，這麼想是不是太阿Q。「非要等到洪水潰堤的時候嗎？是否應該先疏導一下？」，雖然沒有甚麼標準答案，能讓自己接受的或許就是更好的想法吧！但不得不說，這種介於臨界點才處理的被動態度，也許正是令自己處於情緒焦慮與混亂的因素之一吧！

也是第一次這麼情緒失控，在一個主管面前。或許是基於一種類似於親人或長輩的情感投射，像是姊姊一樣，我就這麼把脆弱攤在她的面前。帶著那麼一點無措也任性的。也許毫不掩飾的理由，是基於信任。人與人之間的關係，應該是有點複雜的，一個成功的女創業者，有一些我所仰望的特質，加以帶有威權的相對關係，還有相處的親切與關懷，掌控與依賴，既和諧又矛盾的狀態，也只能對她發出最為難的逃避訊息。「我覺得我無法上班了，我想請兩天假。」自六月以來，第二次真的萌生想要好好休息的想法。

呼吸不到空氣，心跳加快，緊張，腦袋一片空白，臉部發麻，一種手足無措也不知道該如何是好的症狀，曾經出現在你的生命中嗎？那比在眾人面前發表談話還令人害怕，對於我來說。

回顧過去我能想到最為深刻的大概是大學時期，社團活動負責籌畫中小學的暑期營隊，主導其中關於肢體探索與表演的項目，我所負責的是肢體訓練工作坊的大學生培訓與師資的安排，同組的規畫人員還有另一位，他所負責的是最後培訓成果的舞台展演，太過清楚的分工，讓我好像在舞台展演的活動中完全排除了，一直都忽略此部分沒有很好的溝通協調，以致於最後成果展演的舞台是一片混亂，在台下的我一點也無能為力，身為同組的成員肩負共同責任的承擔，在那當下我是腦袋完全當機了，就像電腦銀幕突然壞掉一片黑，或是心電圖不再起伏，那一瞬間，我真的認為自己失敗了。

對！是種失敗。

某些情緒的發生，和過去情境的聯想，造就現在一種心理狀態的重演。於是這種挫折的感受一再於心裡像海浪般不停沖刷，造就目前關於自己的風景。有點驚險崎峻的那種風景。

回到和早晨和主管發出想請兩天假哭哭啼啼的場景。

主管說：「我不清楚你在情緒上有甚麼問題，讓你過不去？不是只有你壓力大，但是每個人都一樣，在上班前都不想上班，開車的過程是很好的放鬆，一天一天也都這樣過了，不要去想太多該做甚麼就去做，我以同事的身分建議你，你也三十幾歲了，應該要在一份工作上有定著力，想清楚！」

停頓了幾秒，他又說：「所以你還想請假嗎?」

我說：「是。」

「好吧！那妳請假兩天以後呢？」

和諮商師第二次碰面的時間便是在同日的午後。

還記得我看見諮商師臉上的微笑，我想他是很開心看見我的吧？(不得不邪惡的去想，我聽到收銀機叮噹響的聲音)，如果是我我也會微笑的。: )