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【如果這世界】心跳存摺

最近運動風氣很盛行，無論走到哪裡，街頭巷尾聊的都是相關話題，不分男女老少，幾乎所有人都徹底投入，好像不這麼做會活不下去似的，大家卯足了勁地認真，雖然運動一直是一門顯學，沒想到有朝一日如此深入人心成為主流。

周末早上的巷子很安靜，沒什麼車也沒什麼人，連路邊的宮廟都只有幾縷輕煙，我一如往常地睡到快中午才起床，稍微整理頭髮和服裝儀容，照過鏡子確定不會傷害市容，踩線在營業時間結束前出門尋找早餐。

早餐就是要吃早餐店，這樣的堅持讓我勉強維持作息，至少讓我必須在早上醒來，一日之計在於晨，早安晨之美，即使吃進嘴裡的時候已經是午餐時間也沒關係，不管是幾點，一天的第一餐就叫做早餐。

「前面那邊要開健身房欸！」早餐店的大姊一邊把外帶的餐點遞給前一位客人，一邊騰出手在空中比劃，扯著嗓子和站在櫃台另一側的阿姨說話。

「你說十字路口那邊喔？已經開三間了欸，還要再開喔？啊我的紅茶不要加糖喔！」

「一杯中溫紅無糖喔！」戴著口罩的大姊沒有回頭地對身後的工作夥伴喊，手裡不停地繼續打包餐點，「對啊，四個角開四間，這樣也好啦，我們這裡人多。」

「你都去健身房運動喔？我兒子每天在說要運動，叫我跟他一起去。欸我再加一個薯餅。」只要遇到阿姨就是這個畫面，邊聊天邊穿插點餐，真心佩服大姊竟然記得起來他到底點了多少東西。

「再幫我下一個薯餅喔！」這次交代的對象是旁邊的煎台夥伴，接著大姊拿起打包好的餐盒抬頭張望，「蛋餅套餐好了喔！」我往櫃台靠近，同時他們的對話繼續，「沒有啦，我都去河堤，帶我們家拉拉去比較方便。」

「你那隻黃金獵犬喔，我上次有看到，很可愛欸。」街坊鄰居都知道大姊家養的是拉不拉多，可是阿姨永遠會搞錯。

帶著早餐踏上回家的路，左手的心率錶閃著電子光芒，右手習慣性地從口袋摸出手機，我邊走邊點開社群平台，HR 和 MHR 在網路上成為熱門主題標籤，Heart Rate 和 Maximum Heart Rate，心跳率和最大心跳率，你今天達成了嗎？

眾所周知，心肺耐力指的是個人的心臟與肺臟能力，在運動和維持日常生命狀態的功能中，兩者相輔相成，持續維持運動習慣可以提高心跳率和肺活量，越高強度的運動越能有效提升。

在每個十字路口開了一間又一間的健身房擺滿了跑步機和階梯機，有些人則偏好戶外的跑場和河堤的台階，高強度間歇教學課程蔚為潮流，遠端影片教程和專人現場指導都炙手可熱，手機的應用排行榜前十名有超過一半是相關程式，剩下的則是搭配心率錶的附加功能。

根據研究數據開發的簡單計算，一個人的最大心跳率是 220 減掉年紀數字，並且建議最高強度維持在數值70％即可，過高或過久的使用都可能造成無法復原的損害，這是自然界給人類的生物限制，我們的內臟就像是容易過熱的馬達，無法維持長時間的高速運轉。

隨著運動訓練的進行，身體的心肺耐力開始增強，靜止時的心跳率就會逐漸降低，為了追求總心跳數字，越來越長的運動時數在全世界變得普遍常見。

＃早起運動、＃熬夜運動、＃不睡覺運動、＃隨時隨地運動、＃二十四小時運動、＃一周七天運動，社群上的花樣不斷推陳出新，號召大家跟風效仿，當所有人都在運動，你怎麼能不運動。

《用心於運動》、《運動金律》、《運動最重要的事》、《運動自由計畫》，越來越多影音產品前仆後繼推出，標榜可以邊聽邊看邊運動，為了保持新鮮感，每周更新是常態，每日更新的也大有人在。

「運動沒？」取代「吃飽沒？」，成為新時代的打招呼方式。像我這樣整天閑散地過日子，沒事不去運動只會捧著書看的人，根本是超級稀有，幾乎瀕臨絕種。

將嘴裡的蛋餅嚼完後吞下，我喝了口奶茶，把面前的書翻過一頁，腦袋裡的思緒神遊物外。都說我們人類是智人，是有智慧的人，可是我怎麼看，都覺得和動物沒什麼差別，尤其是和有儲存習性的松鼠、鳥類、狐狸極為相似，他們儲存的是糧食，我們儲存的卻是虛無的數字，只要擁有的數字越多，就是越有價值的人。

「出來拿你的東西！」從客廳傳來的聲音，隔著門板聽起來有些悶聲模糊，我按了按後頸，起身離開房間，沙發前的矮桌上擺著幾份郵件和包裹，上面寫著我的名字。

我抱起東西就往房間走，無視身後的叨念，「我今天看報導說喔，每個年紀應該要有多少的心跳數字，我去刷你的存摺，你的少很多欸，這樣不行你知道嗎，每天不去運動，一直看書可以幹嘛，大家都在運動，你為什麼不去，這樣你以後要怎麼辦，我在講話你有沒有在聽？」

百分之兩百沒有，我在心裡腹誹，長久的經驗讓我知道，這種時候不要吭聲是最安全的選擇，當雙方的想法完全沒有交集，任何試圖溝通都會發展成沒有盡頭的爭吵。

走回房間，關上房門，我已經邊走邊拆開手裡的包裝，有我請舊書店的老闆幫我找的幾本舊時代的書，還有難得出版的、不定期發行的地下期刊，隨手將他們整疊放在床上，我決定先吃完被打斷的早餐再來細看，習慣性地摸了摸戴在左手腕的心率錶，我在蛋餅前面重新坐了下來。

陽光穿過鐵窗和玻璃照進來，期刊上的油墨字體閃亮，幾行文章簡介印刷在封底：「被隱藏的末日真相，地核停擺後以心跳能量維持世界運轉，從財富數字到心跳數字，歷史不斷重複用現在換取未來。」

嗨，我是壹肆說，主要寫作閱讀心得和生活創作。
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