生活｜感謝經歷，帶來人生的驚奇
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
居家工作即將邁入第十天，每天上班前到樓下購買早餐的十分鐘，成了唯一踏出家門的時間，這世界就這樣默默地引導著我們，進入另外一種模式開展全新的生活，每天練習和自己相處，學習如何更加自律，在看似有限的空間與資源裡，其實還有很多我們可以運用的工具，只是沒有機會去發掘它的優勢而加以利用。
前陣子看到朋友在FB分享，已維持一段時間的自發性足跡紀錄，為了是以防萬一可以提供相關的資料調查，同時也可在第一時間聯絡那段時間裡所接觸的人，看完分享之後，我也跟上隨手記錄的節奏，運用手機和照片與app的結合，以備不時之需！開始紀錄之後當我們以為那僅僅是簡單的一天，只是去買個東西或工作的定點移動，在抵達目的地的過程之中，還是會接觸到許多的人，包含你使用的器具、媒介與所在的地點，用實際的記錄積累來看，完全可以一目瞭然，才會深刻的了解到為什麼各種傳染疾病，可以在人與人之前會如此快速的傳播，對於目前的結果也不至於有過多的恐慌，恐慌的心理之所以存在，是因為它往往來自於我們所不熟悉的部份，如此一來，花時間理解與吸收知識性的資訊，便是一種能與恐慌共處的解藥，畢竟散佈恐慌的人往往都不缺。
按照原本計畫進了公司一趟，辦公大樓有別於以往的喧囂，空蕩的走道連腳步聲都在走道上有了聲響，一排窗戶的陽光灑落，卻顯得有點荒涼，把手邊階段性的工作做個整理，整備一整車客戶的物品，從中和開車前往約40分鐘的路程，也不復見原本屬於都市的車水馬龍，在三個地點裡迅速的遞交收發室完成送件的工作，回程路上又聽了以往在上下班通勤時會收聽的Podcast，看著眼前擁有的一切，好像總要在某個時刻才會感覺特別的深刻，就像忽然很想感謝當年的自己願意花時間學開車，才能在現在的工作，因為這份技能加分，也能在適當的時機派上用場，沒有一種用心的學習會是浪費。
有時候當我們在學習一項技能或知識的當下，不一定會了解到學習背後的意義是什麼，但我總相信生命會在某一個時間點，讓這項技能得以發揮，開拓出不一樣的眼界與經驗，讓我們的生命活出一種意想不到樣貌，而最一開始我們只要負責感受對這件事情的心意就可以，因為我們永遠不知道這個嘗試，會為自己的未來帶來什麼樣禮物！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了，代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳，也不用天天盯LINE看有沒有災情，也不用再接長官跟記者電話，人生也從無意識的星期一到五上班六日休息，變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
每天為了生活為了課業忙碌奔波的你，是否記得你通勤的路線呢？是否記得你吃了什麼？是否記得你遇到了什麼事呢？相信問這些很多人的回答都是不記得了、都快被學業事業逼瘋了記這個做什麼？但當你開始注意生活周遭發生的事之後，會給你的學業或事業帶來意想不到的變化唷！
以我為例，早上因為想換換看閱讀環境，便打算出門
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
1.今天太慢前往公車站了，過馬路時看到公車開過去停下來後即將開走，心裡頓時產生絕望的念頭
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
1.今天早上早早的就起床了，還讀了一點書。謝謝依舊努力的自己。
2.今天吃到了非常美味
這是一天充滿直覺和行動的冒險，嘗試搭上直覺的生活模式，讓一切事情都順順的進行。文章描述了一天的各種冒險和挑戰，從而體會到隨心所欲的生活。
你有沒有這樣子的經驗? 早上起床睜開眼睛後，開始無意識的展開一天的生活，
進入公司或是學校之後，就開始自動導航的開會，開始無意識的完成自己的工作，
大腦為了生存，本能性就會保護身體的能量，減少不必要的耗損，
而專注力也會盡量保持在重要的事情上面，讓自己的感官消耗降到最低，以利生存。
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