不負責任反思59
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《不負責任反思59》
當一天結束，
之前期待快樂的事情，過完了。
害怕面對、逃避恐懼的事情，也過完了。
既然如此，就正大光明的面對未來的每一天吧！
當一天結束，
之前期待快樂的事情，過完了。
害怕面對、逃避恐懼的事情，也過完了。
既然如此，就正大光明的面對未來的每一天吧！
有時候，我們會為了一件事情的到來，產生興奮、緊張、期待的心情。為了這件事情的心情卡著，生活中什麼事情都丟在一旁。
有時候，我們也會為了一件事情可能發生，產生恐懼、擔憂、害怕的心情，為了這件事情的心情卡著，生活中什麼事情也都做不了。
我們曾經為了那明明就還沒到的事情，不管現在是興奮還是擔憂，停擺一切動作。然後，在一路到事情完成過後，又為了之前做不了或丟在一旁的事情，所產生的後果，在懊悔、在內疚、在遺憾、在害怕，又產生更多複雜心情，然後糾結在其中。
終究發現，最有趣的，還是時間。
時間流逝，就像是光譜掃過。時間不會因為興奮的心情停留，也不會因為害怕的心情而快轉。時間，就是一分一秒的規律的掃過所有的會發生的事情、內心的情緒以及每一個當下的動作。時間不會因為那些因為心情卡住而未完成的事情，讓你倒回時間去重新完成。
你可能會為未來的事情，所產生的現在心情，而停滯你的該做的事。
你也可以為了現在該做的事，帶著你現在的心情，走向未來的事情。
你也可以為了現在該做的事，帶著你現在的心情，走向未來的事情。
就像是追劇，時間終究會過去，結局終究會到來，不管是HE還是BE，時間也無法快轉、也無法倒帶，隨著時光的光譜掃過，隨著每分每秒，看著當下不管是撒糖還是虐心的情節，仍然可以勇敢的看下去。
ACT有一句話：帶著快樂／痛苦，做你該做的事情。
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