每個月見一次面

如題。

我有一個親愛的，每個月見一次面。

每次見面都會相處好幾天，然後我一定會有更多的花費。

到哪裡都會如影隨形，太過甜蜜且分不開彼此。

但是這個親愛的，每次要來，我都會有點困擾。

除了我的花費會增加之外，還會讓我的生活疲憊不堪，常常還會需要躺下休息。

同時卻又覺得，要是親愛的這次沒來，我就麻煩了。

女性的生理期，好像只有身為女性才能體會。

每每生理期的到來，我就會呈現病厭厭的狀態，腹部痛到可能無法出門，雖不至於打滾與昏厥，但有時連動一下都痛不欲生。

我大概在11歲左右開始有了生理期，那時候生理期間不會感到疼痛，應該說是完全沒有感覺，且尚不規律，所以常常在學校弄髒了褲子，需要回家換一件，有一次還是老師載我回去的。

後來對生理期越來越了解，知道自己的週期大概多少天，知道自己大概在第幾天會痛成怎樣，第幾天開始可能就不會痛，大概每次生理期會來幾天，也就越來越習慣了。

呃，對於生理痛，應該是還無法習慣。

我吃過巧克力、黑糖、桂圓紅棗（？）、薑茶（？）、咖啡（？）、止痛藥、感冒藥（？）、暈車藥（？），但多數仍然是，無效。

最有效的是止痛藥！

（雖有效，但我真心不推薦...）

（曾做過膝胸臥式，但仍不見效果...）

維持吃了好幾年後，讓止痛藥成為我的必備良藥（？？？），突然在某天驚覺，不應該靠止痛藥來緩解疼痛，應該要自己努力才行。

試問：生理痛該如何自我努力？請申論之。

一年十二個月，到如今也已快兩百個月了，春夏秋冬四季，最難忍受的無非是夏天了，悶熱潮濕的天氣，與生理期間的疼痛和不適感，交互作用下只會更加降低忍耐的極限，時不時被小事激起波濤洶湧的情緒。

而我又是一個熱愛運動的人，每次最麻煩的就是生理期間運動，汗流浹背的情況下，早已忘了腹部的疼痛感，但緊接著襲捲而來的是疲憊感。

當我在學校上課時，或在工作場所上班時，都需要忍耐、忍耐、再忍耐。

學生若要請生理假，老師多數會同意外，還會多加幾句叮嚀的話，「還好嗎？身體要保重啊！」等等之類的。

但若在上班，主管極有可能會一副「他很為難」的表情，詢問著「還好嗎？真的要請假嗎？」，而我上班可能需要請假，也很為難，若無同事可以協助處理份內的業務，臨時請假對誰都很不方便。

也是很無奈。

生理期雖可以推測時間，但卻無法保證確定的日子，而且每位女性的狀態也不盡相同，連我自己都有時會很痛，有時卻只有不適感，有時第一天很痛，有時是第二天，有時則在第三天才痛。

每位女性，每種情況，每次都不一樣。

說了那麼多，其實也就是因為這次也因生理期而疼痛到無法思考，一個早上拉了兩次肚子，極其不適。

迫於無奈，任何事也都無法專心完成，故隨意打開探路客，藉此紀念，我的親愛的。

僅此 祝福天下女性

也祝福 生理痛可以減緩

By Z

2020.11.05