舒適圈
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舒適圈~一個已經常習以為常的空間，且即使有些許的突發狀況也都在可掌控的範圍；這是一個可以安身立命的地方，也是身心靈都共同認可的舒適環境，一個甜蜜的溫柔鄉。
這裡，或許是經歷過許多征戰、努力奮鬥與競爭下，才獲取的一片天地，一片屬於自己所認可的天地，無論這裡是夢想的學校、理想的工作，或是溫馨的住所，都是此時此刻人生階段中的美好~而這個空間，它的保存期限會因為每個人的目標、理念與夢想而有所差異，是幾個月、或是幾年，或許是一輩子，不管時間的長短，在這裡，就請好好珍惜它所帶來的一切，享受也好~休息也罷~好好把握這人生中難得的平靜。
如果這裡是你最後的選擇，也請你用心去經營、花心力去維繫、花心思去整理，更要留心去準備任何突如其來的狀況或改變，縱使在舒適、再有把握，也不要完全失去戒心與防備，畢竟失去遠比守成來的更加容易。而這個圈子，隨著年齡的增長，它逐漸不再只是你/妳個人的圈子，更會因周圍的人產生了變化，變化的不只是你/妳存在這個圈子的意義，更會因此變成是”你們/妳們”的圈子，因為你/妳再也無法依照個人喜好、想法、興趣或高興與否，來去選擇離開或留在圈子中；這樣的舒適圈，縱使已不再讓”你/妳感到舒適”，你/妳也無法輕易的離開，因為責任與現實，以及周遭眾人們的想法及看法，讓它仍就是旁人眼中的”舒適圈"，一個適合被眷養的圈子。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
許多人被鼓勵「跳出舒適圈」以實現自我成長，但專家指出，擴展舒適圈是一個更加可持續的成長策略。舒適圈是指熟悉且安全的環境，長期停留其中可能限制成長。透過逐步擴展舒適圈，如設定小目標、接受不完美、進行微小改變及尋求支持系統，可以在日常生活和職場中穩定提升自我能力，並克服對改變的恐懼，實現更平衡的成長。
舒適區顧名思義應該要爽爽的，那為什麼現在到處有人說要跨越舒適區？我們可以這麼說，所謂的「舒適區」其實指的就是可預測的「安全區」，因為可預測，所以安全，因為安全，所以舒適。
為了這個安全，我們可以妥協很多，可以讓步很多，可以犧牲很多，可以痛苦很多，因為我們有個目的，確保安全，所以我們會看到很多人
在我們的職場生活中，常常聽到「跳脫舒適圈」的呼聲。這種呼籲似乎是讓我們不斷嘗試新的事物，勇敢追求新的挑戰，並認為不斷變換角色和挑戰困難才是成長的象徵。然而，這樣的觀念真的是每個人都應該遵循的嗎？
最近，我參加了一場台南市國中小填報業務的研習活動，讓我開始重新思考「舒適圈」的意義。當天的與會者幾乎都
舒適圈（Comfort zone），
它是指心理狀態，
一個人對外在環境有控制感，
內在心理不焦慮、不內耗，
可以穩定實現工作和生活目標。
離開或者跳脫舒適圈，
是不甘受限於現狀，為的是成長，
為了追求更高、更遠的工作
或是生活目標，
往理想的人生目標前進。
與 成長型思
生活在舒適圈中讓我們感到安全，但真正的成長卻在於勇敢跨出這個圈子。這篇文章鼓勵讀者挑戰自我，探索未知，從中發現潛力和人生的樂趣。每一次挑戰都是自我成長的機會，透過面對困難，我們能吸取寶貴的經驗，逐步拓展視野，讓生活更加精彩。
不是離開舒適圈，而是擴大舒適圈
很多自我成長的課程，都要要你離開舒適圈。
但事實上真的是如此嗎？
這篇文章整理了一些思維上的轉換方式。幫助你能更加相信你所接收的資訊喔。
舒心自在的溫感生活，從自我覺察開始。
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
想享藍圖致力推廣「從生活中自我療癒」的種種練習， 體現生活處處有療癒的漫慢生活。 由內探索內心框架（內觀）， 到外練習身心靈合一（三摩地），想享藍圖陪你為自己做點事。
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