Offshore Island 離岸島療癒工作坊體驗
閱讀時間約 3 分鐘
今天來參加的是Offshore Island 離岸島，療癒師Sariah的療癒體驗工作坊，工作坊辦在一個很舒服寬敞的空間，還有許多茶點可以吃喝，等大家都到了之後才由療癒師帶我們進入一間像是和室的空間。
療癒師身穿全白的洋裝，還有一頭黑長捲髮，超像女神的～
課程開始療癒師先基本的介紹了他的背景淵源和跟隨過的老師，以及為什麼會成為療癒師的歷程，之後就帶我們先進入第一次的冥想。
療癒師有說到一件事我滿喜歡的，不論有什麼感覺或是想法出現都沒關係，都是很自然的事情，不用特意壓抑或是放掉。
冥想過程中老師要我們到一個森林裡面，我看到自己非常平靜的在撫摸一隻噴火龍，那隻龍非常高大，我卻一點都不怕他，我意識到那可能是我自身其中的一種特質與能力，隨後我開始身體發顫，用旁觀的角度感受恐懼的感覺，也回想起自己許多有這種感受的時刻，奇妙的是療癒師事後解釋他有在這個冥想裡稍微加強這個能量，去讓大家意識到內在深層的恐懼難過來進行療癒，但整體過程是非常安全的。
在這個冥想一開始時，氛圍讓我聯想到獨腳戲與家族排列，結果療癒師在後面的談話裡也提到家族排列的經驗～
後來第二次的冥想主題是要我們去處理內心的黑洞，這次我看到的是一個活潑的自己，頑皮的在奔跑揮舞。
接續這個冥想後療癒師隨機將現場來參與的朋友們打散，亂數抽籤將兩個人配成一組做練習，兩個人要面對面站著，先選擇一個人做療癒主角，另一個人當「改變」，彼此需要注視對方眼睛，再透過療癒師一句句引導，最後讓我們詢問自己：「你願意接受改變嗎？」當自己準備好的時候就往改變走出一步，走到很靠近改變的時候，當改變的一方也必須誠實，確認對方是真的準備好的話就輕輕抱住對方，再一起坐下。
有不少同學在這個練習中做到哭泣，療癒師也提到由於大家彼此都不認識，也有可能發生難以卸下心防影響個人療癒品質的情況。
我在做這個練習的時候覺得身體非常熱，療癒師後來有說跟能量流動有關係，我可能也做得很認真。
換到我做改變這一方的時候，看著對面的女孩，就像是看到自己一樣，有種覺得對方很值得被愛的感受，即使他沒有化妝，很單純的在展現他本來的樣貌，我還感受到對方其實已經經歷很多，已經接受過多次改變的洗禮，早就準備好了，事後與對方交談發現也真的和我感受到的有些呼應呢。
而且很巧的是我抽籤抽到的數字是我的生命靈數呢！
我其實在做這個療癒之後，過沒幾天又去做了NLP時間軸的療癒，兩者我所選擇處理的議題都是有關連的，本來我正困擾著該怎麼處理這方面的情緒，經由這兩次的經驗，真的讓我轉化很多，也深深覺得療癒師話語的引導安排是非常專業的技術，自己一個人短時間內不一定能得到這麼多感悟。
而且Sariah非常有包容性、自由率真，引導過程又很有扎根力量，讓我覺得他是一名十分成熟的療癒師，風格也獨樹一幟，很推薦大家可以找他做療癒喔！
療癒師臉書粉專：Offshore Island 離岸島
2會員
26內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議
分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本?
🤔為什麼像是死亡筆記本呢？
🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
對於世界各地的旅人來說,峇里島就像是人間天堂,彷彿擁有一切令人神往的東西。但即便如此,對於最熱愛探索的你我來說,這個美麗島嶼依舊難以完全滿足內心的渴望。因此,我今天要為大家介紹一處離峇里島不遠,卻更加迷人夢幻的秘境 - 吉利群島(Gili Islands)!
China Hongqiao (01378.HK) Profits Surge, New Offshore Bond Issuance Expected
In 2023, China's aluminum industry has witnessed significant growth,
如何降低風險和提升獲利，只是企業必須思考解決的問題之一。然而當企業擴展，員工人數增加，隨之而來就是更多的責任，與可能面臨更多的狀況與問題。
部份企業在管理財務負債與平衡成長的同時，開始考慮建立和管理境外團隊。
但旅行的意義恰恰是為了創造生命中的彩蛋，這趟旅程我收穫了感動與再次對世界付諸一次信任的勇氣。
今年第一篇文章就獻給寵物島啦!，也是遊戲專題第一篇文章。
平常我都是玩電腦遊戲居多，手遊幾乎沒有在玩以前有玩過吃雞、傳說對決、決勝時刻等，但是因為工作關係能夠玩遊戲的時間越少，漸漸地就想找輕鬆玩的遊戲。
「寵物島」原先是網頁遊戲在2003年發行，而在2021年化為手遊方式重新推出。是一款培育
位在台北東區捷運忠孝復興站後方的鬧區靜巷內，Kitchen island 中島 簡樸又可愛的外觀，像極了在日本旅行會在住宅區商店街出現的小食堂。
沒有太多華麗的裝潢，甚至連價格都不像許多飄洋過海來臺展店的日本餐飲品牌，一份定食套餐就要賣到三、四百塊的價格，常設的餐點幾乎都能在台幣兩百元內解決...
這部影集其實很早就知道了，因為從宣傳期開始就有不少新聞，不過我追蹤歸追蹤，根本沒機會看就是了。
直到你管上面出現了官方釋出的第二季第一集，好奇之下跟太太一起看了，看完我太太非常感興趣，一直問我第一季在哪裡，於是我告訴她一些上映被找麻煩的訊息，她也上網查一下資料，然後說她想看第一季。
所以我就去註冊帳
自己超無用豆知識的筆記
無用的原因是字太新，可能說出來也沒有人知道你在說什麼喔XD
Energy island是我想像的那個酷東西嗎！？
年幼喪母無依無靠的瑪提亞被託付給住在馬約卡島的外婆照顧。西班牙內戰爆發，瑪提亞和表哥伯爾哈一起被困在島上，兩人成了玩伴。某天他們滑著小船來到他們的秘密基地，卻發現一具屍體……
偶爾我的手機也會玩些小遊戲
最一開始就是Candy crash
然後陸陸續續有越來越多App上市，有一次遇到了一款
MyOasis它叫 我的綠洲 （到現在還有喔 安卓可以下載，蘋果我就不知道了）
它是一個很舒壓的小遊戲，就一個綠洲，需要你灌溉它，澆澆水，妳澆水他就會出現一些鼓勵的話語，每次
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議
分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本?
🤔為什麼像是死亡筆記本呢？
🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
對於世界各地的旅人來說,峇里島就像是人間天堂,彷彿擁有一切令人神往的東西。但即便如此,對於最熱愛探索的你我來說,這個美麗島嶼依舊難以完全滿足內心的渴望。因此,我今天要為大家介紹一處離峇里島不遠,卻更加迷人夢幻的秘境 - 吉利群島(Gili Islands)!
China Hongqiao (01378.HK) Profits Surge, New Offshore Bond Issuance Expected
In 2023, China's aluminum industry has witnessed significant growth,
如何降低風險和提升獲利，只是企業必須思考解決的問題之一。然而當企業擴展，員工人數增加，隨之而來就是更多的責任，與可能面臨更多的狀況與問題。
部份企業在管理財務負債與平衡成長的同時，開始考慮建立和管理境外團隊。
但旅行的意義恰恰是為了創造生命中的彩蛋，這趟旅程我收穫了感動與再次對世界付諸一次信任的勇氣。
今年第一篇文章就獻給寵物島啦!，也是遊戲專題第一篇文章。
平常我都是玩電腦遊戲居多，手遊幾乎沒有在玩以前有玩過吃雞、傳說對決、決勝時刻等，但是因為工作關係能夠玩遊戲的時間越少，漸漸地就想找輕鬆玩的遊戲。
「寵物島」原先是網頁遊戲在2003年發行，而在2021年化為手遊方式重新推出。是一款培育
位在台北東區捷運忠孝復興站後方的鬧區靜巷內，Kitchen island 中島 簡樸又可愛的外觀，像極了在日本旅行會在住宅區商店街出現的小食堂。
沒有太多華麗的裝潢，甚至連價格都不像許多飄洋過海來臺展店的日本餐飲品牌，一份定食套餐就要賣到三、四百塊的價格，常設的餐點幾乎都能在台幣兩百元內解決...
這部影集其實很早就知道了，因為從宣傳期開始就有不少新聞，不過我追蹤歸追蹤，根本沒機會看就是了。
直到你管上面出現了官方釋出的第二季第一集，好奇之下跟太太一起看了，看完我太太非常感興趣，一直問我第一季在哪裡，於是我告訴她一些上映被找麻煩的訊息，她也上網查一下資料，然後說她想看第一季。
所以我就去註冊帳
自己超無用豆知識的筆記
無用的原因是字太新，可能說出來也沒有人知道你在說什麼喔XD
Energy island是我想像的那個酷東西嗎！？
年幼喪母無依無靠的瑪提亞被託付給住在馬約卡島的外婆照顧。西班牙內戰爆發，瑪提亞和表哥伯爾哈一起被困在島上，兩人成了玩伴。某天他們滑著小船來到他們的秘密基地，卻發現一具屍體……
偶爾我的手機也會玩些小遊戲
最一開始就是Candy crash
然後陸陸續續有越來越多App上市，有一次遇到了一款
MyOasis它叫 我的綠洲 （到現在還有喔 安卓可以下載，蘋果我就不知道了）
它是一個很舒壓的小遊戲，就一個綠洲，需要你灌溉它，澆澆水，妳澆水他就會出現一些鼓勵的話語，每次