冥想

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我以為大樹很親人是我太敏感?想太多?還是讓小我太放大了?怎麼跟我想的不一樣?"我被拒收了!" 我傻眼地望著他,我腦袋空掉了…不久,心中傳來恐懼的感覺,要我馬上離開! 每過一段時間,因生活的忙碌壓力的積累,久久就需要接地氣、抱大樹、躺大石頭,讓身心磁場平衡、療癒放鬆調頻一下。通常都是在市區裡,找個
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在清邁,夢無夢—悟孟寺 Wat UMong五月,預期清邁有高張的豔陽。仍決意一探傳說中的蘭納王朝古都。 清晨雨後,灰雲遮蔽暑熱,無夢寺以一襲素樸綠衣,輕盈聚攏雙眼。 悟孟寺 Wat UMong ,七百餘年的歷史,佛塔安穩指向天際,青苔兀自生長。 鳳凰花盛放,緬梔微笑揚起清芬。一切寧靜而悠緩。 走入冥想隧道,感受念起念散。 隧道幽深,佛龕
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2024-06-16
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Got it. 「完成自己是首要任務」 收到.
2024-06-14
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Deutsch und Zazen"Wofür ist das gut? " hat Mal eine Klavierschülerin mich gefragt. Das bedeutet so viel wie "Wofür ist das nützlich?"
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2024-06-13
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數,隻羊一隻羊,兩隻羊,.......50隻羊... 現在的人,很多人都有睡眠障礙,原因...有很多是身體問題,精神狀況,還有就是你無論如何都睡不著的那種。 身體狀況的話-像是更年期,.. 精神狀況的話-像是恐慌症,... 無論如何都睡不著的人-是不是白天睡多了,太閒,每天沒什麼操勞... 一個人
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beau的沙龍
2024-06-12
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分享:擴大療癒11天(5/19-5/29)過程擴大療癒過程記錄與身體狀況總結  個案因為經歷了難過的事情,或是被問到某些問題時會突然情緒波動,因此來報名為期11天的擴大療癒服務。   療癒進展與建議  在前幾天的療癒過程中,我們觀察到了頂輪、第三眼、胃、子宮、泌尿道、大腿和小腿等部位的能量狀況。頂輪有許多黑線,這代表個案思考過多且混亂。
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2024-06-11
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女神道途|在台東嘗試了用經血泡澡,與子宮進行一場深度療癒對談。在臺東時聽女巫S分享經血泡澡可以療癒子宮,子宮是用來孕育及創造的地方,不是用來儲存恐懼的地方,透過泡澡時與經血對話,想鍛鍊陽性力量可以對子宮及經血說「我愛你,相信你,相信你非常有力量,就像信任我自己」。想鍛鍊陰性力量也可以對經血及子宮說
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2024-06-11
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AI讓你焦慮了嗎?十個與壓力共處的放鬆妙法如何在科技飛速發展的時代保持心靈的平靜?本文分享了10個放鬆身心的方法,包括規律運動、健康社交、健康飲食、寫日記、打坐冥想、培養興趣、洗熱水澡、數位排毒獨處、幫助他人、深呼吸等。這些方法可以幫助人們建立應對不確定感帶來焦慮和壓力的清單,讓大家共同在充滿挑戰的世界中保持內心的平靜。
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2024-06-10
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【生命隨筆】理解「合一」現在的人對「合一」這個詞並不感到陌生,但對合一的概念卻很模糊。 這次我們將探討合一的真正含義。 每個靈魂的所有面向都是源頭(精神)的一部分。統一(一體)性是精神的真理,愛無法被分割,而意識在不同程度的覺醒和經驗層次上是相連的。 每個人只能從自己當前的覺醒水平來感知世界,而這水平是無
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【塔羅日記】內心混亂與平靜追尋:寶劍四Four of Swords寶劍四(Four of Swords)是一張象徵休息、靜思和恢復的牌。
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2024-06-08
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