職業病與痠痛貼布的相遇
我最近因為職業病「寫作的人」換了手部痠痛的狀態，我的工作室寫作，收入微薄，但就會有手部痠痛的毛病，這次較嚴重些，左手在按摩與貼布間慢慢修護中。
酸痛貼布是中醫在用的藥布，常用於酸痛貼所以如此稱之，一片很大片，根據患處大小可剪開不同大小貼在患處，但得小心不能貼太久，不然會起疹子。
這是我最近的真實生活，貼不能讓我慢慢回到常軌，不過我已貼一周的時間，期許快點好起來。致敬的各位，願大家也都能在各位的職業病後慢慢恢復正常，當然是希望不要有職業病啦！
酸痛貼布是中醫在用的藥布，常用於酸痛貼所以如此稱之，一片很大片，根據患處大小可剪開不同大小貼在患處，但得小心不能貼太久，不然會起疹子。
這是我最近的真實生活，貼不能讓我慢慢回到常軌，不過我已貼一周的時間，期許快點好起來。致敬的各位，願大家也都能在各位的職業病後慢慢恢復正常，當然是希望不要有職業病啦！
即將進入廣告，捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
218會員
1.1K內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
打報告、寫文章手痠? 怎麼辦?
起初會想要想這篇文章，是一位自己有這樣的情況，寫學校報告，也有在寫文章，有時候會想要寫很多，但是手久了會滿痠的，後來自己有找到一些作法，就想說可以分享個
這邊要分享的，是身體姿勢調整或醫學類以外的說法，這類內容可以去看看相關專業知識文章，所以這邊要分享幾個一些
您有以下問題嗎？肩頸酸痛、肩膀好像有千斤重，並且在肩膀、手臂貼滿了藥布或是刮痧的痕跡，常常在醫院復健、針灸後有短暫的症狀改善，但卻又很快復發。您可能有上交叉症候群喔！
作為一個不務正業(工作換太多)，又喜歡研究亂七八糟東西的按摩師，基本上可以跟各種行業的客人都能聊天，反正只要聊工作上的事情(太專業、太細節的無法)，基本我都聽得懂。
再加上如果是比較建談的客人，因為一次基本都是一小時起跳，可以聽到很多客人的故事，有一陣子很喜歡研究那個行業的背比較緊。作為按摩師的話
嗯... (總感覺自己很久沒上來發文了...)
也許是心理作用吧?(總是這樣感覺的)
大概是前天晚上?(準備上班)
當天有感覺到右腳!?(痛痛的)
但因為上班都是，在固定地點移動。(所以還沒有太大的影響...)
但昨天問了一下(推拿師的朋友)
原本只是，想問一下處理的手段...
某某已經好久沒更新，這就像我的日記隔了好幾天沒寫一樣
除了過年很忙碌之外，過年後又要趕回工作地，一整個趕趕趕～
從初一去年街幫忙到初三從11點到晚上12點中間沒什麼休息時間，人潮真的多的可怕，休息一天，初五搭機返馬，我大概一整週都沒睡滿6小時，初四我的胸口開始莫名抽痛，我原本不以為意，但持續
這是一篇關於作者從童年創傷到身心靈整合的療癒之路。文章即是故事又是治療過程，記錄了作者對於香港腳持續復發的經歷，以及通過【妮芙露】事業的轉變帶來的心靈轉變。文章中作者坦誠分享了過去的不適和苦難，同時也表達了她是如何透過身體和心靈的整合而找到新的可能性。文章深情而真誠，將帶給讀者一場溫暖的鼓舞和啟發。
許久沒寫文了，想不出甚麼開場白，趁著最近人生的波動期，加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程，事實上走在科學跟靈性的兩邊，摩擦的途中還是有很多矛盾的。
先說，我覺得我的工作，是在陽光稀微的地方，盡量找陽光，所以曾經有陣子我常說，就當作是心理的感冒，感冒了就要吃藥，然後好好養著。如果把這種不會
上班族平日工作了一整天，久久坐在電腦前，心神專注盯著螢幕，手敲擊鍵盤點滑鼠，久而久之是否感到頭昏腦脹、肩頸僵硬呢？
又或者房貸、養兒、人際、照料家庭等，這些有形、無形的承擔，是否讓人感到壓力，發條轉緊，就算到了夜深人靜身心也放不開？有時失眠、頭痛已成了稀鬆平常。
上述日常，在我的工作中時
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
打報告、寫文章手痠? 怎麼辦?
起初會想要想這篇文章，是一位自己有這樣的情況，寫學校報告，也有在寫文章，有時候會想要寫很多，但是手久了會滿痠的，後來自己有找到一些作法，就想說可以分享個
這邊要分享的，是身體姿勢調整或醫學類以外的說法，這類內容可以去看看相關專業知識文章，所以這邊要分享幾個一些
您有以下問題嗎？肩頸酸痛、肩膀好像有千斤重，並且在肩膀、手臂貼滿了藥布或是刮痧的痕跡，常常在醫院復健、針灸後有短暫的症狀改善，但卻又很快復發。您可能有上交叉症候群喔！
作為一個不務正業(工作換太多)，又喜歡研究亂七八糟東西的按摩師，基本上可以跟各種行業的客人都能聊天，反正只要聊工作上的事情(太專業、太細節的無法)，基本我都聽得懂。
再加上如果是比較建談的客人，因為一次基本都是一小時起跳，可以聽到很多客人的故事，有一陣子很喜歡研究那個行業的背比較緊。作為按摩師的話
嗯... (總感覺自己很久沒上來發文了...)
也許是心理作用吧?(總是這樣感覺的)
大概是前天晚上?(準備上班)
當天有感覺到右腳!?(痛痛的)
但因為上班都是，在固定地點移動。(所以還沒有太大的影響...)
但昨天問了一下(推拿師的朋友)
原本只是，想問一下處理的手段...
某某已經好久沒更新，這就像我的日記隔了好幾天沒寫一樣
除了過年很忙碌之外，過年後又要趕回工作地，一整個趕趕趕～
從初一去年街幫忙到初三從11點到晚上12點中間沒什麼休息時間，人潮真的多的可怕，休息一天，初五搭機返馬，我大概一整週都沒睡滿6小時，初四我的胸口開始莫名抽痛，我原本不以為意，但持續
這是一篇關於作者從童年創傷到身心靈整合的療癒之路。文章即是故事又是治療過程，記錄了作者對於香港腳持續復發的經歷，以及通過【妮芙露】事業的轉變帶來的心靈轉變。文章中作者坦誠分享了過去的不適和苦難，同時也表達了她是如何透過身體和心靈的整合而找到新的可能性。文章深情而真誠，將帶給讀者一場溫暖的鼓舞和啟發。
許久沒寫文了，想不出甚麼開場白，趁著最近人生的波動期，加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程，事實上走在科學跟靈性的兩邊，摩擦的途中還是有很多矛盾的。
先說，我覺得我的工作，是在陽光稀微的地方，盡量找陽光，所以曾經有陣子我常說，就當作是心理的感冒，感冒了就要吃藥，然後好好養著。如果把這種不會
上班族平日工作了一整天，久久坐在電腦前，心神專注盯著螢幕，手敲擊鍵盤點滑鼠，久而久之是否感到頭昏腦脹、肩頸僵硬呢？
又或者房貸、養兒、人際、照料家庭等，這些有形、無形的承擔，是否讓人感到壓力，發條轉緊，就算到了夜深人靜身心也放不開？有時失眠、頭痛已成了稀鬆平常。
上述日常，在我的工作中時