防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

這是一個關於肺活量38%的故事--上肺活量38%，是人最放鬆的一個點。往上吸氣，往下吐氣都需要耗費肌肉用力。只要活著，就要呼吸；只要呼吸，就會經歷這個生理狀態。你，覺察過這件事嗎？

㵘㵘是漫也是慢

2024-06-16

#角色 #肋骨 #空氣

這是一個偶然這是一個偶然，在路上偶遇了前男友，一直以來交女友沒停過的他如今有了現女友，遇到前任還不罷休。「好久不見。」他平淡的打了招呼，我也平淡的回應了他，這種不帶感情的招呼對我來說不痛不癢，反正已是沒有關係的人了，而面前這人可不是這麼想的。「我很想妳，好想抱妳，我能碰妳嗎？」獨自往前走的我不想搭理他，

mongmiao

2024-05-11

這是一個主我與客我的故事主我：已經寫生物一小時了，休息一下嗎！客我：不行啊，你就快寫完了，再撐一下！（說完，控制雙手在寫了一題) 主我：我又想出一首詩了，快給我寫！客我：明天要月考寫什麼詩，給我認真讀書！（命令）

媗日

2024-03-31

#對話 #吵架 #主我

這是一個無辜燈管的故事我靜靜的點亮自己靠著孔武有力的雙手支撐著我沉重的身軀日復一日一如往常我望著他們投籃都不準還投? 看得太入迷絲毫沒有察覺危險向我靠近碰! 好疼! 顧不上疼痛我身子旋即傾斜命懸一線誰來救我? 作者的話這就是我們教室的燈管🤣 因為實在是太

媗日

2024-03-29

#教室 #作者 #燈管

這是一個優游在夢中的少年簡單來說就是個閒人啦OuO 我是渦吉!是一個熱愛遊戲、歌唱、塗鴉、舞台劇、TRPG的平凡少年~ 　　專業是劇場事務，表演、導演、編劇、技術等等都有接觸，不過對於編劇、表演、導演比較有信心；興趣是唱歌、塗鴉、TRPG，正在努力實踐歌唱教學以及學習當一個GM自己做劇本! 　　自從升上大學後就沒有在

盛宇辰（渦吉）

2024-03-03

#自我介紹 #生活 #遊戲

這是一個青光眼逆轉的真實分享「摩西死的時候，已經一百二十歲；他的眼睛沒有昏花，他的精力也沒有衰退」申命記34:7 2022.6.17測量視野，圖像顯示較2020.12進步許多，單眼將近30%看不見的區域已經重見光明、而且畫面清晰。於是我想著～應該有些人跟我一樣，面對逐漸失去的視力無能為力難過被動的在掙扎著

愛可多

2022-07-07

#健康 #視力 #視力健康

這是一個想救烏龜最後自己變成烏龜的故事（下）我從未如此唾棄自己。後來我終究沒有鼓起勇氣制止那個男生的惡行。自那天後我時時回想當時情景，我厭惡的不是那個後來選擇離開的我，而是那個從小自詡英雄俠女，卻在事到臨頭才願意承認自己其實只是一隻縮頭烏龜，連拍照PO文都不敢就匆匆離開的那個我。我離開的原因跟大多數縱容霸凌行為的人沒有什麼不一樣的，就是害怕

暗戀心理學的哲學派

2021-01-19

#烏龜 #霸凌 #反思

這是一個想救烏龜最後自己變成烏龜的故事（上）前些天我一如既往地經過烏龜池，看見對岸有個男生，脫了鞋用腳去「蹭」那隻烏龜。當下我心裡那股怒火就隨著他的動作蹭蹭蹭的往上漲了。這年頭海龜都列為保育類動物了，烏龜就可以隨便蹭了嗎？！！制止霸凌一直是從小就被灌輸的概念，但在現實主義橫行的情況下，能實踐的有幾人？當霸凌轉移到烏龜身上時，又剩下幾個人？

暗戀心理學的哲學派

2021-01-04

#保育類動物 #烏龜 #霸凌

這是一個關於溏心蛋的故事好的，今天要來分享從雞蛋變成溏心蛋的小故事。不知道是不是因為近幾個月三餐伙食太好，還是因為夏天炎熱的天氣致使我的胃口及興致大增大好，我的噸位體重與日俱增，好不難受啊！

獨巧克力

2020-08-05

#愛自己蛋料理放鬆慢生活 #生活 #生活對話

這是一個自我療癒的過程你們有沒有過在自己開車或騎車的時候自言自語我很喜歡說(這樣講有沒有很台) 不知道從什麼時候開始我會跟自己對話尤其是騎機車的時候(切記一定要戴口罩) 我會開始問自己一些平常在心裡想有點困惑的事自問自答然後突然就好像通了 :唉~你為什麼那麼怕別人生氣? 或是:唉~你幹嘛講話那麼

OK小姐

2020-02-15