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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
2022 年 7 月 28 日_結石共舞 近日受結石所苦，疼痛的當下有多喝水，仍沒有改善。熬不過痛，遂叫阿狐起床，幫忙預約門診。到門診後發現阿狐約的是腸胃科，且實在痛苦難耐，經護士的建議下去了急診。經急診醫師協助，打了止痛劑後才感覺舒緩些。後來醫生開藥後，就回家休息了。
經過這件事後，心中深深感謝各司其職的人，要解決一個人的問題，
2023-09-05
2022 年 7 月 21 日_朋友分享死後人生的想法 距離上一次的日記已十日有餘，這幾天在努力一些事，和女友培養感情、做社會議題的影片、努力工作。多日下來後發現，規律的生活與忙碌的時間會換來乾涸的思考，不可不慎。
最近聽聞一位朋友說放空時會思考死後的人生，不是那種我「想要」思考的那種，而是「不得不」的那種。起初，我把它發生的原因規類為「他沒有
2023-09-05
2022 年 7 月 6 日_工作與現實的無奈感 最近很焦躁，主要的由來應該是工作上的障礙。腦中一直有個聲音說我的正職沒什麼意義，事實上也的確如此，究竟每日到公司是有什麼意義的呢？若凡事都能線上作業的話，我們就只要面對電腦就好，嗯，一台好電腦就好。
為了這個想法，我只能再努力再努力再努力再努力，為了能邁向隨處而安的生活、不被人強迫的生活、
2023-09-05
2022,7,28投信買賣超紀錄7,28投信買賣超
股市現在是空頭走勢，覆巢之下無完卵，投信因為收了投資人的資金，不能只保留現金而不進行投資，所以部分資金會選擇買入較抗跌的股票，但這不代表買超前幾檔的股票會因此上漲，因此，現在買股建議非常有把握再進行買進，或是暫時保留現金等待底部出現。
2022-07-28
「轉憂為喜」的四個常識—2022年7月號280期《蒲公英希望月刊》憂慮是一道老課題，但對你我來說，隨時可能成為一個新挑戰。有些人昨天還有說有笑，今天就換上一張愁容；有些人則將傷口隱藏起來，對外表示一切安好。因此如何承認自身的軟弱，學會減輕憂慮，然後卸下憂慮，已經是現代人必備的常識。
2022-07-28
2022/7/28加權指數：14891.9（-0.2%），這樣的盤讓我想到在開高速公路的時候。雖然只要一直直行，但開久了還是會感到無聊。時間一拉長，整個心態就會開始鬆懈，這個時候反而就是最危險的時候。
當然不是說大盤危險，只是說很無聊。
櫃檯指數：181.66（-0.23%）。
類股漲幅排行：
1.上市：
持股：
2022-07-28
想說的時候我會在—2022年7月號280期《蒲公英希望月刊》奕豪提早下班，想說順道接兒子回家，卻目睹了兒子在小巷被一群同學圍住。奕豪急忙上前，而孩子們注意到大人靠近，就一哄而散，只剩兒子低頭收拾被丟在地上的書包。奕豪想知道兒子發生什麼事，兒子卻不斷強調，同學只是在玩。
2022-07-27