防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

袁人偉老師分享：知道你是否在實行你的靈魂計劃的 5 個跡象你來到這裡是有目的的，但你正走在這條路上嗎？我們可能不記得我們的靈魂計劃，但我們在出生之前就已經制定了一個計劃。我們花了很多心思、考慮和研究來制定我們的計劃。袁人偉老師分享我們知道我們會忘記它，但這都是計劃的一部分。如果我們帶著明確的議程來到這裡，我們就會錯過一路上遇到的所有學習機會。

自我提升學堂

2024-04-18

#袁人偉 #靈魂計劃 #自我提升

【十四行詩】For as the sun is daily new and old So is my love still telling what is told 不見旭日翌日新吾愛才語又語情

外師的外師：蕭博士

2024-01-05

#莎氏筆雅 #莎翁 #憾母勒

從中等國文教育文言文爭議談「師嚴道尊」的意識形態幽靈「師嚴道尊」……仍須意識形態除魅。

南鵲

2023-12-11

#教育 #文言文 #鵲樓時論

用沾水筆手寫的十行詩本文為在 Matters 中【杯中夢靈靈靈】之徵文活動續發作品。在進入主文之前，這次要先假掰一下，介紹一個我手邊的一個文青好物。這套沾水筆組，是在好多年前當我還是文青，尚未變成廢青乃至於現在的 "廢中" (不是 "逢中必反"的廢中，是 "廢柴中年人"~ ) 之前，一位交情極好的同學送我的生

豈几文

2023-07-25

#詩

用自創十行詩來圓一個詩歌夢本文是為了呼應 @Sogni 宣傳鼓勵馬特市詩歌相關創作的活動而發的。按 Sogni 舉辦本活動之初衷及規則，我把創作這首詩的相關背景表列如下: 創作理念: 很簡單，就是在學生時期為了把妹所寫的情詩~ 😅 恐怖吧? 在那個年代就已經有裝文青之假掰做作的毛病，難怪現在人格扭曲如此嚴重~

豈几文

2023-07-16

#詩

窒息的愛08：三人同行

傅良也

2022-02-17

美貌魔藥 08 雪生潶十在美好的早晨，徐徐微風吹拂我的髮絲。感受來自自然的氣息。我去浴室換上一套衣服，準備下樓吃飯。系還在溫暖的被窩裡，好好的作夢。「系起床了 ! 」我蹲下，我的手搖搖系的身體呼喊著他。「嗯 . . . .主人 . . . . .」「系早上好 ! 」「主人我口渴了 !」系表示想吸允我的血

夏米

2021-11-08

神明的小紙條｜08首籤詩-上上籤-范文公斷齏畫粥雖然這是一首上上籤，但是福禍相倚，神明在小紙條裡又要給我們什麼人生寓意呢？

安伯黃

2021-08-21

#算你好命 #神明的小紙條 #是命理還是歪理

土裡行間08－渠道除草、創作在爐火邊、水田漏水有時我總偏執的想創作必須是寫作或藝術作品，是可以留下的東西。但經常在沙灘上、鍋子裡、捏麵糰、或起霧的車窗，創作就開始了。

一次散步的節奏

2021-08-10

#除草 #水稻 #下廚

十七首歌致青春的你們 08-我不需要每一個人都愛我人生本來就不可能一帆風順，當我們拿到一手爛到不行的手牌，希望我們都能選擇，不提早投降，希望我們都能選擇，堅持到最後，希望都能記得鋼鐵TheOne，獨一無二。相信只要懷抱著1.01的365次方的堅持，這份愛與希望與勇氣，將成為我們最強大的鋼鐵呼吸，做到一般人覺得沒辦法做到的那些事情。

王巴迪

2021-05-09