預防髮際線後移，教你幾招！

髮際線後移會非常影響個人形象問題。髮際線後移會凸顯大家的大腦門，讓形象受損，並且因為髮際線後移，會非常顯老。

大家擔心髮際線後移問題，所以大家要如何預防髮際線後移？

在平時生活中，在飲食上要以清淡為主，尤其是現代，大家喜好辛辣刺激食物，避免過多食用高脂食物，過多食用辛辣刺激食物。注意多攝取富含蛋白質，富含微量元素的食物，例如，黑芝麻，豆類等食物。

選用適合自己的洗髮水，在日常打理頭髮時，儘量不要把馬尾辮紮得太緊，不給髮際線處太多壓力。在使用吹風機時，也不要緊靠髮根吹頭髮。

還有，就是大家在使用洗護用品時，注意清洗髮際線處。不要讓化妝品殘留在髮際線處，對髮際線處造成傷害。

大家也可以在平時的日常生活中，經常按摩髮際線處。還有，大家在平時生活要注意釋放精神壓力，保持心情愉快。

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