身為一位曾經離婚的30代女性，走過結婚-離婚-再婚-婚姻狀態中,
時常聽到許多女性正在與離婚這檔事操煩著，經常的疑問是
「我該離婚嗎?」「離婚會不會很可怕?整個人生都改變了!」
「該不該再談戀愛?甚至該不該再投入婚姻?」
其實離婚的當下真的很混亂，雖然一般說親朋好友的支持很重要，
但我就是沒有親朋好友的那個人，當然不是說真的沒有朋友，
而是可能華人本著勸和不勸離的文化，以及無法理解當事人當下的混亂狀態，
根本不可能提供真正切中實際的幫助，當然除非真的是經濟困頓，無法維持居住與生活品質的情形，一定要尋求外界的幫助。
那怎麼快速走過離婚這段，
分享個人的離婚三寶:〔書本、電影、生活作息〕
不是什麼書、電影都好，當時的我，亟欲想要了解離婚人士的經驗，
享受吧 一個人的旅行/作者 伊莉莎白吉兒伯特
輸給敗犬又如何/作者 中古小姐
不得不說，這二本書不僅是剛剛離婚時的睡前讀物更是生活浮木。
甚至影響了我的人生觀。
享受吧 一個人的旅行 全球暢銷書 作者甚至被奉為女性心靈導師
作者分享了離婚的初衷其實是為了追尋人生的自主與自由 發現其實自己離婚前的人生追尋著是社會既定價值的成功，比如婚姻、房子、配偶等，但是其實一直是無主導權而被命運推動前進的；她決定開始禱告，重新開啟自己的人生。
輸給拜犬又如何 當然身為華人女性 不得不考慮東西文化的差異 當時的我極度好奇其他台灣女性是怎麼面對離婚。
中古小姐，典型摩羯座 ，她結婚是因為生活在日本，嘗試了婚活 ，也嘗試了婚姻， 婚姻前百般使用理性腦去思考會計師配偶月薪、配偶公司配置的房屋計算出可獲得的生活品質，但過度理性的婚姻生活，似乎被過度理性的計算填滿。
當會計師前夫以女性使用較多的衛生紙，以計算彼此負擔的生活費用時，她崩潰了，也想通了，過度的理性婚姻，沒有生活的溫度，她的人生也即將枯竭。
離婚後，因為獨立的經濟來源，不以生活所苦，但也自嘲自己比所謂女性敗犬更不如【(敗犬（日語：負け犬／まけいぬ Makeinu）源自日語，意指狼狽的失敗者，引申意義為「年過三十未婚的女性」，維基百科】，
因為自己不想當敗犬，而趕緊在步入30歲時步入婚姻，但卻因步入不適合的婚姻而離婚，白忙一場，但也因為走了這一遭，更可以靠近自己的心，知道自己更適合什麼樣的人生。
生活作息 不消說 超級重要
運動、睡眠對情緒穩定佔據著無法想像的影響力，基本上如果沒有把握住這二項，生活立刻會受到負面影響，與友人的徹夜長談不如早點入眠，或是狠狠的跑個幾圈操場。管理情緒，真的一件大學問。
很簡潔但不有力的離婚指南。
(完)
