身為一個流汗量很大，以往身體常常有”仙”的人，現在除了每個禮拜用洗澡巾搓背背兩次，還會每個禮拜用一次身體磨砂膏來幫身體去角質，因為身體磨砂膏通常除了有去角質的功用，邊去角質還能保養皮膚，洗完澡後皮膚就會滑滑的很舒服。
所以今天就來跟各位分享這幾款我使用過的身體磨砂膏，不過因為每個人膚質不同，所以就單純分享實際使用心得給大家參考！
(p.s因為有的用完空瓶丟了，有的不喜歡就送給朋友了，圖都從網路抓的，有不妥再告訴我)先提一下我的體質跟膚質：
很容易流汗、夏天熱的時候一早起來背部會是濕的那種程度
肩膀處、上臂外側跟背部皮膚毛孔比較大、有輕微濕疹也偶爾會癢
偶爾會長背痘跟屁痘、胸部跟肚子處都偶爾會長小痘痘、身上多處部分有些痘疤
1.SABON 以色列綠玫瑰身體磨砂膏
Sabon的磨砂膏應該有很多人都有分享過了，大部分人都是正面的評價，質地是偏油，用起來皮膚滑滑的，顆粒大小也很剛好，不過有人說用了會爆痘，我就是受災戶之一😅
可能因為油油的質地對我的皮膚來說太滋潤了，所以用了隔天背上就冒出兩顆痘痘，沒有到爆痘的程度，不過還是送給媽媽了，反正她年紀大，皮膚又比較乾，很適合sabon的磨砂膏。
2.L'Occitane歐舒丹 乳油木保濕去角質美體霜
歐舒丹這款磨砂膏的質地，我覺得跟後面會介紹的一款屈臣氏自有品牌磨砂膏有點像！包裝也有點像，裡面都有添加胡桃殼粒，不過歐舒丹這款的磨砂膏顆粒細緻很多，原本以為顆粒太細會沒用，但這款用起來皮膚變滑的效果卻比較好，而且有添加乳油木果油，用完感覺很像有擦乳液，味道也很好聞，個人覺得蠻不錯的。
3.DHC 天然圓粒磨砂膏
這款的包裝上寫facial scrub，不過因為他顆粒超多而且去角質力超強，一開始去臉部角質覺得太強了用起來很乾，所以我都用來去身體角質。這款幾乎整條都是顆粒，顆粒細但是超級多，去身體很有感，不過用完身體還是有點乾，要用比較滋潤一點的乳液。
4.Vine vera 白藜蘆醇身體修護磨砂膏
Vine vera是被朋友推坑才買來用的，這款味道是淡淡的香，磨砂顆粒大小蠻剛好的，不會覺得太粗或是細到感覺不出來。我用這款在磨肩膀後側的時候搓出很多白色屑屑，去角質蠻有感的，洗掉之後覺得皮膚變滑滑的很好摸，不過建議後續可以再上一層清透的乳液。
5.The body shop芒果沐浴果醬
這款是朋友在國外買來送我的，台灣現在好像沒有出(可能之前有？)，我自己覺得還好，用完後身上芒果味道很明顯，裡面的顆粒好像是偏大顆的海鹽，而且好像比較油，常常挖起來塗在身上之後就感覺顆粒溶掉了，所以在磨的時候超無感，但是用完之後皮膚很滋潤，也沒有像用sabon有長痘痘的問題。
6.我的心機 玫瑰亮白身體去角質霜
這款很便宜應該很多人用過，這款的顆粒也是比較大一點，顆粒量也蠻多的，不過我每次用起來就是覺得沒有很有效，感覺用完皮膚還是跟沒用差不多，就是多了一個淡淡的香味，後來還是頻繁抹背部趕快把他用完了。
7.屈臣氏Natural 米糠身體磨砂膏
我覺得屈臣氏的磨砂膏都沒有到很有效，這款身體磨砂膏已經算相對不錯了，顆粒不大，但顆粒量不算少，用起來在磨的時候還算有感，味道淡淡的也很好聞，不過一樣就是效果尚可，有用到沒有到很有效。Btw屈臣氏的Natural系列好像都蠻好聞的，我用過米糠、摩洛哥堅果的磨砂膏(當時買一送一)、橄欖的護髮油(效果也普通尚可)，味道都蠻喜歡的，而且又超便宜，就是效果太普了。
8.屈臣氏 山茶花白麝香 身體磨砂膏
最後一款要分享的是這款磨砂膏，這個的效果又比前一款更差，裡面也有核桃殼粒，從外觀看裡面還以為顆粒很多，結果顆粒很少！顆粒是蠻大的但是顆粒量真的有點太少，抹在皮膚上的時候都感覺到乳狀的膏，顆粒要手掌用力壓才有感，而且感覺被去角質的是手掌，不是身體的皮膚😂 不過這款香味一樣很好聞，用完皮膚會香香的。這條當時買的時候第 2件6折，另外一條已經給哥哥用了哈哈哈，反正哥哥平常沒在保養身體，有沒有用對他來說都沒差😂
以上就是8款磨砂膏個人心得分享，都是單純個人使用經驗，沒有特別推薦哪款，希望對各位有幫助～
