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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
拍照告別尷尬癌👋感謝꒰ 𝗩𝗼𝗹𝗰𝗮𝗻𝗼 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 韓式自助寫真 ꒱的邀請～
我是一個不喜歡拍照的人，面對鏡頭總是尷尬癌上身，拍不出滿意的照片，又不好意思麻煩攝影師或朋友一直重拍～
如果你也有這種困擾，非常推薦來 𝗩𝗼𝗹𝗰𝗮𝗻𝗼 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 韓式自
2024-05-12
2024最新丨👋貓奴看這~喵喵身體發出3大警訊竟是因為缺乏維生素!!!你認為貓咪一定要吃維生素嗎?真的有補給的必要性嗎?看下去就知道了~
1.挑食
2.經常流目油
3.嚴重掉毛
一般市面上的貓糧裡可能只有3到4種維生素
無法滿足貓咪日常所需
飼主們可以參考竣寶超級維他命膏
裡面富含12種貓咪成長所需的維生素
每天可餵食約6公分(1公分約0.5公
2024-01-09
2023 👋11月😊❤️❤️❤️❤️時間過得好快 距離2024新的一年
只剩下2個月了 時間不等人啊！！！
我在今年5月10日～在方格子寫下第一篇
懵懵懂懂 傻理傻氣的我就鼓起勇氣發出第一篇
心裏面還是很興奮 想了很久 終於跨出一步了
還記得第一個給我🫶的宇牛（讓我好感動）
真的很感謝你 讓我有往前走的動力
還有你的
2023-11-01
你好👋🏼我是口瓜😂
2023-04-06
隨筆｜你要加油嘿👋🏻「你要加油嘿（揮手）」
這句話，是昨晚和一位一樣是在音樂寫作領域的友人訊息裡的對話，這應該是今年第一件讓我傷心的事了。讀了訊息，一時不知道該回什麼，有很多感慨、也有點難過，一大早起來只能先打開這裡，寫點東西吧，雖然也不知道有沒有用。
他就是一個很能寫的人。
我一直都這麼覺得，至少我走入音樂寫作的領域
2023-01-08
🎉賀！狂粉100集囉~新消息公布👋我們會繼續努力邁向1000集！👊👊👊 (1000啊....🤣)
✨各位好捧由們，親愛的咪哪桑~o(*≧▽≦)ツ
《劇場狂粉的日常》在正式播出第1⃣0⃣0⃣集啦~
是💯~是💯耶~真的是💯唷！
請用力掌聲鼓勵啦，啦啦啦~(內心小人激動奔跑中🏃♀️)
(或是掃描左側QRcode)
2022-06-13
我們是《劇場狂粉的日常》👋大家好,
我們是《劇場狂粉的日常》Hi~ o(*￣▽￣*)ブ
由劇場圈兩枚狂粉 吉米布蘭卡 與 鳳君 開設的Podcast頻道，
專門聚集狂粉們的交誼廳。什麼都能聊，什麼都不無聊，逛劇場當成日常，也把日常當劇場，賞樂賞曲賞節目，看戲看舞看謝幕。
2021-11-05