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溝通技巧- 有界線感的對對方的世界有興趣
更新於 2023/07/13閱讀時間約 0 分鐘
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
伴侶常說「我沒安全感」到底是什麼？為什麼努力溝通卻總是效果不好呢？
身為心理工作者，最常聽到朋友、夫妻、案主跟我分享談戀愛或相處時很沒安全感
常常聽到女方說：「男(女)友都不懂我的感受」、「不理解我！」
男方會回：「我女朋友(老婆)很沒安全感」「我不知道她要什麼」「到底怎樣才能讓她安心」
明
步驟1 - 在日常中儲備故事元素：從眾多講述故事的文章中，我發現了故事必備的元素：挑戰、掙扎的過程，以及最後的解決方案。這些元素需要透過持續的學習和累積，並且結構化地存儲下來，方能在需要的時候靈活運用。記住，智慧 = 問題與解法的配對。
1.這樣說話讓你喜歡自己，也受人歡迎
實現夢想的教練、溝通專家山﨑拓巳 教你說對話成為人脈王
說對這句話，人與人之間的好感度立刻上升；
99個實境CASE，找回溝通安全感！
說話方式就是你的世界觀。
有些說話方式是自己喜歡這麼說就說了，
有些說話方式是因為自己開心就說了，
有些說話
擁有良好的溝通技巧對於與家人建立和維持牢固的關係至關重要。 以下是有關如何與家人有效溝通的一些提示：
積極傾聽：與家人交流時，積極傾聽並註意他們在說什麼很重要。 這意味著要全神貫注地關注他們，提出明確的問題，並總結他們所說的內容以確保您理解。
使用“我”語句：與其指責或批評他人，不如使用“我”語句來
寫完在新舊鄰居之間我裡外不是人那篇，我突然覺得，那一次的交屋過程及後續的漏水責任，會處理得這麼辛苦，又讓雙方累積很多的不滿，癥結點或許真的就是因為我的溝通能力太差。
當他們有了前一段的不愉快之後，我一廂情願的以為，不能在傷口上繼續撒鹽，任何一個對方的抱怨，都會刺激他們反擊，所以，在轉達問題點的時候，
嘗試看看他們的觀點
在衝突中，我們大多數人主要是想听到和理解。我們談論了很多關於讓他人以自己的方式看待事物的觀點。這是可以理解的，但過多地關注我們自己的被別人理解的願望會適得其反。具有諷刺意味的是，如果我們一直都這樣做，那麼就很少關注另一個人的觀點，沒有人會感到被理解。
嘗試真正看到另一面，然後您可
有效的對話幫助我們在這個世界的各種複雜中成功地完成任務， 例如到早餐店買份開啟一天的早餐，對話簡單優雅也很效率：
店員：「早安，今天要吃什麼?」
客人：「一個鮪魚蛋吐司、一個中杯溫豆漿，謝謝。」
店員：「這樣總共65元。」
看起來簡單不費力，但你問問這個店員平常在家怎麼點早餐的，跟工作時一樣單純嗎?
您是否曾經與您的配偶進行過討論，並且事情一發不可收拾？您可能說了些什麼，您的伴侶以批評的態度回應了，您對此變得防禦並做出了反應。在您不知不覺中，一個小問題就升級為一場重大衝突，使你們倆都受到傷害和沮喪。當戀愛關係中的每個人都感到自己沒有被聽到和理解時，他們就會提高賭注以被聽到，從而形成了負面強化的循
肢體語言是人際溝通技巧中非常重要的一環。研究顯示，非言語的表達，例如態度、姿態動作，比單純的口語更具影響力。這也驗證溝通專家說的「說話的方式」比「說話的內容」更為重要。現在就讓哈利熊告訴你，到底該如何透過肢體語言的溝通技巧來提升你表達力！
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
伴侶常說「我沒安全感」到底是什麼？為什麼努力溝通卻總是效果不好呢？
身為心理工作者，最常聽到朋友、夫妻、案主跟我分享談戀愛或相處時很沒安全感
常常聽到女方說：「男(女)友都不懂我的感受」、「不理解我！」
男方會回：「我女朋友(老婆)很沒安全感」「我不知道她要什麼」「到底怎樣才能讓她安心」
明
步驟1 - 在日常中儲備故事元素：從眾多講述故事的文章中，我發現了故事必備的元素：挑戰、掙扎的過程，以及最後的解決方案。這些元素需要透過持續的學習和累積，並且結構化地存儲下來，方能在需要的時候靈活運用。記住，智慧 = 問題與解法的配對。
1.這樣說話讓你喜歡自己，也受人歡迎
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說對這句話，人與人之間的好感度立刻上升；
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有些說話方式是自己喜歡這麼說就說了，
有些說話方式是因為自己開心就說了，
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擁有良好的溝通技巧對於與家人建立和維持牢固的關係至關重要。 以下是有關如何與家人有效溝通的一些提示：
積極傾聽：與家人交流時，積極傾聽並註意他們在說什麼很重要。 這意味著要全神貫注地關注他們，提出明確的問題，並總結他們所說的內容以確保您理解。
使用“我”語句：與其指責或批評他人，不如使用“我”語句來
寫完在新舊鄰居之間我裡外不是人那篇，我突然覺得，那一次的交屋過程及後續的漏水責任，會處理得這麼辛苦，又讓雙方累積很多的不滿，癥結點或許真的就是因為我的溝通能力太差。
當他們有了前一段的不愉快之後，我一廂情願的以為，不能在傷口上繼續撒鹽，任何一個對方的抱怨，都會刺激他們反擊，所以，在轉達問題點的時候，
嘗試看看他們的觀點
在衝突中，我們大多數人主要是想听到和理解。我們談論了很多關於讓他人以自己的方式看待事物的觀點。這是可以理解的，但過多地關注我們自己的被別人理解的願望會適得其反。具有諷刺意味的是，如果我們一直都這樣做，那麼就很少關注另一個人的觀點，沒有人會感到被理解。
嘗試真正看到另一面，然後您可
有效的對話幫助我們在這個世界的各種複雜中成功地完成任務， 例如到早餐店買份開啟一天的早餐，對話簡單優雅也很效率：
店員：「早安，今天要吃什麼?」
客人：「一個鮪魚蛋吐司、一個中杯溫豆漿，謝謝。」
店員：「這樣總共65元。」
看起來簡單不費力，但你問問這個店員平常在家怎麼點早餐的，跟工作時一樣單純嗎?
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肢體語言是人際溝通技巧中非常重要的一環。研究顯示，非言語的表達，例如態度、姿態動作，比單純的口語更具影響力。這也驗證溝通專家說的「說話的方式」比「說話的內容」更為重要。現在就讓哈利熊告訴你，到底該如何透過肢體語言的溝通技巧來提升你表達力！