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不誠實的後果是傷害別人及自己。即便是短暫的善意的謊言也會產生鴻溝、恐懼、不安。
隱藏秘密像是用筆刷模糊邊界，使邊界變成理想的樣子。然而原有的瑕疵依舊會透過時間的積累慢慢浮現。無法估計的時間壓力，也像是一顆未爆彈。
沒有人是完美的，那些瑕疵或許反而是具意義的、是特別獨有的。不要害怕，唯有坦
真話、良心話，直接說出來可能會造成尷尬和誤解，甚至讓朋友關係破裂。
真話要先對自己說。對自己誠實，才能真正面對問題和解決問題。當你勇敢地對自己說真話，會發現內心變得強大，能夠清晰地看見自己的優點和不足，從而作出改進。這種自我反省和自我激勵，是讓自己進步的重要途徑。
在與他人溝通時，要講究方式和時
透過我的經歷我想說的是：人生很多時候並不如意也很多時候讓我們想放棄，但是無論如何都不要向殘破不堪的世界低頭，反而要相信自己！我們的價值從來不來自別人的言語，只有自己努力找尋的才是貨真價實，記得！沒有人可以替代我們的獨一無二。
誠實
要多誠實面對自己，才能得到救贖？
不夠誠實的生活，一天又是一天。
總在群居的時段裡，關上心裡的聲音。
嬉皮笑臉地對自己說：今天也要好脾氣唷！
過著沒有煙硝味的日子，直至面孔僵化，
獨處的時候太少，
少到遺忘自己不需要再堅強、再努力。
無法再判讀臉上的喜、怒、哀、樂。
入睡前在想著
1.練習做個坦誠的人，喝酒後到達一個舒服的程度，我比較放得開講自己的故事。
2.我理解關係是雙方的問題，我的問題是在遲疑對方狀態的時候，沒有適時踩住煞車，所以她提出分手，算是放過我，我應該要感謝他，但不要在孤單的時候懷念他。
3.在投遞100多間履歷後，有七間給我筆測，一間經過一輪面試，很感謝終
先前家裡發生事情
我沒有找人訴苦
單純是默默的承擔壓力
漸漸遠離那些常互動的友人
讀了一些書籍
上了一些不一樣的課程
體驗不一樣的歷程
想法有一些轉變後
那些以往不敢在聚會裡提出的家族醜事
都覺得沒有關係
他們是他們、我是我～
我這麼努力就是想脫離過去家族的束縛
我可以辨別我
過去所發生的事，讓我對這個世界，對於人都失去了信任，以一種表面的形式，面對著社交，或許也是因為這樣，所以很多事我都會自己來，不會去想要依賴別人來幫我做，只有自己把事情做好，只有自己掌握一切，才有安全感，無論是在工作，還是爬山
我一直認為，沒有人理所當然要對自己好，所以，遇到對我好的人，哪怕只是一個
因為姐姐很成熟理智，剛交往時她跟我說
「有什麼事一定要說出來，好的壞的都是，不希望我們之間有誤解或隱瞞。」
所以我們會定期開相處檢討大會，交往幾個月來沒有吵架過，可是可是可是我還是想知道如果我惹姐姐生氣該怎麼做。(((;ꏿ_ꏿ;)))
「好，我先來，如果我讓妳不高興了，妳
不誠實的後果是傷害別人及自己。即便是短暫的善意的謊言也會產生鴻溝、恐懼、不安。
隱藏秘密像是用筆刷模糊邊界，使邊界變成理想的樣子。然而原有的瑕疵依舊會透過時間的積累慢慢浮現。無法估計的時間壓力，也像是一顆未爆彈。
沒有人是完美的，那些瑕疵或許反而是具意義的、是特別獨有的。不要害怕，唯有坦
真話、良心話，直接說出來可能會造成尷尬和誤解，甚至讓朋友關係破裂。
真話要先對自己說。對自己誠實，才能真正面對問題和解決問題。當你勇敢地對自己說真話，會發現內心變得強大，能夠清晰地看見自己的優點和不足，從而作出改進。這種自我反省和自我激勵，是讓自己進步的重要途徑。
在與他人溝通時，要講究方式和時
透過我的經歷我想說的是：人生很多時候並不如意也很多時候讓我們想放棄，但是無論如何都不要向殘破不堪的世界低頭，反而要相信自己！我們的價值從來不來自別人的言語，只有自己努力找尋的才是貨真價實，記得！沒有人可以替代我們的獨一無二。
誠實
要多誠實面對自己，才能得到救贖？
不夠誠實的生活，一天又是一天。
總在群居的時段裡，關上心裡的聲音。
嬉皮笑臉地對自己說：今天也要好脾氣唷！
過著沒有煙硝味的日子，直至面孔僵化，
獨處的時候太少，
少到遺忘自己不需要再堅強、再努力。
無法再判讀臉上的喜、怒、哀、樂。
入睡前在想著
1.練習做個坦誠的人，喝酒後到達一個舒服的程度，我比較放得開講自己的故事。
2.我理解關係是雙方的問題，我的問題是在遲疑對方狀態的時候，沒有適時踩住煞車，所以她提出分手，算是放過我，我應該要感謝他，但不要在孤單的時候懷念他。
3.在投遞100多間履歷後，有七間給我筆測，一間經過一輪面試，很感謝終
先前家裡發生事情
我沒有找人訴苦
單純是默默的承擔壓力
漸漸遠離那些常互動的友人
讀了一些書籍
上了一些不一樣的課程
體驗不一樣的歷程
想法有一些轉變後
那些以往不敢在聚會裡提出的家族醜事
都覺得沒有關係
他們是他們、我是我～
我這麼努力就是想脫離過去家族的束縛
我可以辨別我
過去所發生的事，讓我對這個世界，對於人都失去了信任，以一種表面的形式，面對著社交，或許也是因為這樣，所以很多事我都會自己來，不會去想要依賴別人來幫我做，只有自己把事情做好，只有自己掌握一切，才有安全感，無論是在工作，還是爬山
我一直認為，沒有人理所當然要對自己好，所以，遇到對我好的人，哪怕只是一個
因為姐姐很成熟理智，剛交往時她跟我說
「有什麼事一定要說出來，好的壞的都是，不希望我們之間有誤解或隱瞞。」
所以我們會定期開相處檢討大會，交往幾個月來沒有吵架過，可是可是可是我還是想知道如果我惹姐姐生氣該怎麼做。(((;ꏿ_ꏿ;)))
「好，我先來，如果我讓妳不高興了，妳