INFJ個體在不同階段對自我、他人和生活的態度的變化

低階INFJ（內耗之王）：

• 優先考慮他人，表現為過度善良的「完美聖母」，為他人開心而自我滿足。
• 常常忽視照顧自己的內心感受，可能忽略個人需求。
• 道德秩序感極高，容易共情但也容易憤世嫉俗。
• 對靈魂的純潔性有強烈追求，不願意與不喜歡的人接觸。

中階INFJ（回歸自己）：

• 開始平等討厭每個人，啟動自我防禦機制。
• 對之前的付出感到疲憊和不值，對生活的意義產生質疑。
• 對自己的權益敏感，容易感到被冒犯，但情緒波動減小。
• 逐漸放下對親密關係的控制欲，意識到每個人都有自己的人生課題。
• 開始回歸自我，逐漸了解自己。

高階INFJ（與自己和解）：

• 看透了人生無意義，但依然認真生活。
• 熟練利用高敏感特質來達到目的，不再容許他人濫用善良。
• 保持善良，但更懂得保護自己，主動構建溫和的團體環境。
• 喜歡思考，熱愛大自然，認為靈魂屬於廣闊的天地。
• 不再過度紆結於人際關係，與自己和解，實現真正的「自洽」。

這個演變過程反映了INFJ個體在不同階段對自我、他人和生活的態度的變化，展現了他們從過度付出到逐漸回歸自我，最終達到與自己和解的過程。