牙齦萎縮有哪些補救方法？視情況有不同的解決方法
你有遇過牙齦萎縮嗎？有想過萎縮後還能補救回來嗎？不要擔心，本文會介紹牙齦萎縮的治療方法和原因，幫你輕鬆做出選擇。
牙齦萎縮的 6 種補救方法
牙醫師會根據牙齦萎縮的程度，提供以下 6 種解決方法：
- 塗氟和補樹脂
對於敏感性牙齒，醫生可能會透過不同方式進行治療，例如塗抹氟化物或進行補牙，會使用常見的複合樹脂，封住外露的齒質或修補磨損的部分，以減緩敏感症狀，同時醫生可能建議患者改用抗敏感牙膏進行刷牙。
另一種情況是在接受洗牙、矯正等治療後，牙齒可能會暫時出現敏感現象，但隨著時間的推移，這種敏感感覺通常會逐漸減輕。
- 基礎治療
對於發炎情況，醫生會透過洗牙、刮除牙結石等基礎治療方式，同時教導患者正確的口腔清潔知識，以使牙齦恢復健康，減少發炎和牙周病復發的風險。
- 牙周翻瓣
將牙齦切開後翻開，清潔藏在牙齦中的牙根、牙結石和牙菌斑。現代治療方式可能使用水雷射進行殺菌，減少傷口和疼痛感。
- 牙齦移植
通常被稱為補肉手術，透過移植患者口腔內的組織，覆蓋在裸露的牙根上，降低敏感症狀，同時改善牙列美觀和口腔清潔。
- 拔牙
當牙齦嚴重萎縮，牙齒搖晃且齒槽骨流失時，可能需要拔牙。拔牙後可能需要進行補骨手術，然後再決定是否進行全口植牙、一日全口重建或其他療程方案。
7 種導致牙齦萎縮的元兇
你知道牙齦萎縮有先天性跟後天性的影響嗎？雖然無法改變先天性方面的問題，但可以檢視自己是否犯了這些後天性的習慣，導致自己牙齦萎縮：
- 遺傳基因
基因對牙齒形狀和口腔健康有著影響，且有可能代代相傳，如果父母中的一方曾經患有牙齦萎縮，那麼孩子可能比其他人更容易出現類似的症狀。
- 年齡因素
隨著年齡增長，牙齦萎縮的情況也逐漸浮現，通常每年牙齦約會萎縮約 0.1 毫米，這是一種不可逆的生理現象，相較於年輕人，中老年人更容易出現牙齦萎縮。
- 假牙
假牙有多種類型，其中活動假牙是最容易引起牙齦萎縮的一種，如果活動假牙咬合不正確，可能導致牙齒受力不均，引起疼痛，進而增加牙齦萎縮的風險。
- 口腔衛生
不仔細刷牙會使牙菌斑殘留，感染牙齦，出現牙齦流血、刷牙疼痛、發炎等症狀，進而導致牙齦和齒槽骨的退化，最終導致牙齦萎縮，甚至牙齒脫落。
錯誤的刷牙方式，包括刷牙力道過大、刷毛太硬以及水平橫刷等，可能造成牙齒磨損，進而引起牙齦萎縮。
- 吸菸
香菸中的尼古丁對牙齒和牙齦造成嚴重損害，增加牙齦萎縮和罹患牙周病的風險。
- 磨牙
不自覺中磨牙是一種習慣，尤其在夜晚睡覺時，壓力大的人容易表現出這種行為。長時間的牙齒摩擦和磨損可能導致牙齦萎縮、牙齦疼痛和牙齒敏感等症狀。
- 牙周發炎
牙周發炎是因清潔不當，使殘留的牙菌斑逐漸形成牙結石，引起發炎和牙齦流血，同時形成牙齒和牙齦之間的囊袋，囊袋中的細菌持續繁殖，最終損害牙齒周邊的骨骼和組織，進而導致嚴重的牙周病。
如果還想知道該如何預防牙齦萎縮的方法，可以參考原文： 牙齦萎縮補樹脂有用嗎？萎縮到什麼程度要動手術？ 從現在起開始養成好習慣。
