Alexandre Jaquetoni on Unsplash

<div class="draft-block draft--p left">每次翻賴舊訊息時都會發現有些人沒再聯絡很可惜呢</div>

每次翻賴舊訊息時都會發現有些人沒再聯絡很可惜呢

<div class="draft-block draft--p left">可以的話，別忘了轉身看看身旁（身後）那些一直都在的人們，大家都用各自的方式陪伴著妳。愛妳，都在。</div>

可以的話，別忘了轉身看看身旁（身後）那些一直都在的人們，大家都用各自的方式陪伴著妳。愛妳，都在。

<div class="draft-block draft--p left">今晚瑜伽教室的香氛日曆 裡頭的話我想送給你 還想說 愛你喔 一起好好的！</div>

<div class="draft-block draft--p left">結果發現解析度太差 可能看不清楚 我把它複製出來: 就算這世界再怎麼紛擾，也無法阻擋心中的大無畏，別太在意鍵盤時代的刀光劍影，就用淡然一笑回應吧</div>

今晚瑜伽教室的香氛日曆 裡頭的話我想送給你 還想說 愛你喔 一起好好的！

<div class="draft-block draft--p left">懂妳的人就會懂、不理解的人說再多都是無謂、等待大雨過去會迎來屬於妳的陽光，但請不要忘了還有人在陪伴妳，陪妳等這場大雨過去，加油</div>

懂妳的人就會懂、不理解的人說再多都是無謂、等待大雨過去會迎來屬於妳的陽光，但請不要忘了還有人在陪伴妳，陪妳等這場大雨過去，加油

把想要說的話一個個打出來又一個個刪除
把難過的情緒一個個吃掉
把身上的刺一根根拔掉
把別人烙印在大腦的字詞一個個擦掉

看著一個個曾經消失又浮出水面的人
看著一個個曾經說喜歡卻對我感到厭惡的人
看著不管什麼就直接拿著棍子揍人的人

跟著風來了又走了

<html lang="en"><head><style>              .article-container {                width: 100%;                font-family: Microsoft JhengHei,Helvetica Neue,Helvetica,Arial,sans-serif;              }              ul, ol {                margin: 12px auto;                max-width: 740px;                color: #535150;                line-height: 1.8;                padding-left: 0px;              }              .graf--img {                display: table;                justify-content: center;                align-items: center;                text-align: center;                color: gray;                font-size: 14px;                letter-spacing: 0px;                margin: 10px auto 50px;                width: 100%;                position: relative;                clear: both;              }              .graf--img.center img {                width: 100%;                max-width: 740px;                margin: 10px auto 0px;                display: block;                margin: 0 auto; 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Alexandre Jaquetoni

情感

失去的碎片
失去的記憶
失去的自我
失去的模樣

在得知自己解離症狀及未知創傷後，決定把例行的心理諮商及自我剖析視為日常生活必須事項，並為了好轉開始留下相關記錄、筆記。經過幾個月的考慮，打算將零碎的紀錄整理成文章發表出來。希望透過能慢慢集成的文章，能讓親友有個管道了解情況，及回覆些不容易用口語表達的事物。

安堁日常的沙龍

《碎片。零零落落》- 日常抒發

放棄一個人的感覺，知道他的生活近況，知道他的開心難過，不再主動關心，刪除所有文字訊息，我們早就錯過了。

在這裡，我會和你分享這一路學習成長的點點滴滴，記錄內心真實的想法感受。練習去愛與被愛，分享愛情故事愛情語錄。寫下每個值得紀念的日常。歡迎加入，讓我們一起成為更好的自己ʕ•ٹ•ʔ

20+的沙龍

放棄一個人∣是這樣的感覺

錯過了

就不要提醒了

錯過了

就這樣給過了


有些事伴隨時空，在天時地利人和時
拋向彼岸，將。。這曾經不想殘忍的切斷，就此打住。


就讓所有的情緒也好、情感也罷
從此以後斷、捨、離

一段友情，除了緣份，也是珍惜
當妳努力再努力
當妳盡心再盡力
當一個人的自以為是的成長並不是成長
而單單只

分享是件有益身心及有樂趣的事，願大家互相交流，獨樂樂不如眾樂樂。

善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子

斷、捨、離很痛，但不想再繼續承載了，問心無愧～

沒互動的，刪！約不出來的，刪！已讀不回的，刪！過世的，也刪，因為我怕你有一天突然敲我⋯

用自以為是的獨特角度，分析這個幽默的世界，可能世界是亂象，或者我自己才是亂象，但是都沒差，反正你跟我筆戰也改變不了我的觀點，當然我只是說自己的話，也沒有要改變你觀點的意思！

謬論家

【你會開除朋友嗎？】：有幾種朋友，非開除不可

音樂藝文

創作

文化生活

<div class="draft-block draft--p left">不錯的畫稿！讚！</div>

圖文插畫

創作藝廊



https://www.youtube.com/watch?v=ocDo3ySyHSI

即興自創小文
主題（拭去你的所有）


當確定要離開你的世界後.


從此會徹底抹滅你給的一切跟意識.
       

眼裡、耳裡、心裡、腦海裡、身體裡


曾經把你刻在骨子裏,


把狠狠你抽離


再

<div class="draft-block draft--p left">現在妳需要讓自己懶一下～😌❤🙂</div>

雨詩同步

當你看到這裡,🗝️準備開門的時候,
🫱<事先提示說明>♥️
請以輕鬆放鬆的觀看.
可以隨著你的當下,點選你想要看的文章,或許會有你想知道的答案或者共鳴感.
有小說、詩詞、感悟、很多奇葩文章♥️🥹

靈魂正在探險練等中

拭去你的所有（自創）

這大概也是一個方向，其實有很多很多的做法，可以自已延伸，只要是不要影響到別人的做法，都可以執行，只是最後要將自已所做的痕跡給處理掉就行了。





不然自已的所有想法都要讓別人知道。

 

有些想法，自已默默執行就好了，執行動後，就默默收捨，然後就正常過生活就好了。

1.針刺

針刺小人是一種

暗黑心理學

傑克的異想世界

暗黑心理學_06_真的很討厭某個人到一定的程度

<div class="draft-block draft--p left">時間久了就放下了，但心中仍會有遺憾</div>

愛情之路

放棄

<div class="draft-block draft--p left">天啊！雅米還好嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">別再當她人的情緒垃圾桶了，要先照顧好自己。人說：佛渡有緣人（雖然我不清楚雅米的信仰）</div>
<div class="draft-block draft--p left">但連佛都知道為人好、莫強求！那雅米更該為自己多想一想。這麽多年真的夠了，就當妳們緣份已盡！抱抱～😌😌😌</div>

學習

自我成長

說了那麼多的話，仍是有些難以消化的情感流動著，穿刺在體內，無形的成為一片薄膜，誰也無法撕掉，能這麼做的只有自己了，要不困住，要步走出......

關於人生，我想是一座獨一無二的專屬樂園，遊樂園的名字是什麼？決定權全都在自己身上，在這我們可以是孩子，也可以是大人，生活狀態裡的時好時壞，不管如何，那都是我們不同階段的自我，來吧～人生遊樂園裡，有一堆意想不到的體驗與經歷，好好享受此生。

日常

〈說了......〉

沃斯特耳朵

不管多麼努力與認真，擁有多少人喜愛和成就，你還是離不開我。
你可以把我放在角落，但別想擺脫我，永 遠 別 想 。


莊鵑瑛-小球

讀一本體驗。

帶我回家

一個個不見了

旅行美食

結果發現解析度太差 可能看不清楚 我把它複製出來: 就算這世界再怎麼紛擾，也無法阻擋心中的大無畏，別太在意鍵盤時代的刀光劍影，就用淡然一笑回應吧

政治與評論

<div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://images.unsplash.com/photo-1567080586917-e6ab6aa0df85?crop=entropy&amp;cs=srgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDV8fFdvb2R8ZW58MHx8fHwxNzE0MzIwMzA4fDA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=85" fetchpriority="high" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1567080586917-e6ab6aa0df85%3Fcrop%3Dentropy%26cs%3Dsrgb%26fm%3Djpg%26ixid%3DM3wyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDV8fFdvb2R8ZW58MHx8fHwxNzE0MzIwMzA4fDA%26ixlib%3Drb-4.0.3%26q%3D85&amp;width=740&amp;sign=WrAyXpu5ovOuHN8pJVl0lXTVlHgaxVcbHOj29haxVzc" data-loaded="true" data-original-src="https://images.unsplash.com/photo-1567080586917-e6ab6aa0df85?crop=entropy&amp;cs=srgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3wyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDV8fFdvb2R8ZW58MHx8fHwxNzE0MzIwMzA4fDA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=85" data-lowquality="false" data-width="4000" data-height="6000" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" data-istopthreeimage="true" alt="raw-image"><div class="lexical__image_source"><a href="https://unsplash.com/@jaquetoni?utm_source=vocus&amp;utm_medium=referral" target="_blank" rel="noreferrer">Alexandre Jaquetoni on Unsplash</a></div></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">把想要說的話一個個打出來又一個個刪除</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div><span style="white-space: pre-wrap;">把難過的情緒一個個吃掉</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">把身上的刺一根根拔掉</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">把別人烙印在大腦的字詞一個個擦掉</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">看著一個個曾經消失又浮出水面的人</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">看著一個個曾經說喜歡卻對我感到厭惡的人</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">看著不管什麼就直接拿著棍子揍人的人</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">跟著風來了又走了</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">帶著所謂的深刻不過也是一種對自己的投射</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">而工作沒了</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">想完成的事情一個個離我遠去</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">想靠近的喜愛的也慢慢讓人感到灰心</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">對人還是抱持著善意</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">如果有天成了冷漠的人</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">或許也是有跡可循</span></p>

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                <span>林燃（創作小說家）</span>
              </a>
             💪💪💪💪💪那是一個經驗值！！</div>

神秘力量

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                <span>游昌諭</span>
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             對～過去的過不去的，都讓他過去了～</div>

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                <span>林燃（創作小說家）</span>
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             我沒事，真的沒事，她，我沒有愧對，她太孩子氣，我，第一次放棄人，因為幾個好友都珍惜彼此之間的情感，只有她不長進太太太～～</div>
<div class="draft-block draft--p left">我必須讓自己斷捨離～</div>