這個世本就是複雜涼薄

沒有人過得容易

沒有人活得輕鬆

生活往往有太多的不如意

成年人的世界 真的很累

如果生活不寵溺你

ㄧ定要好好善待自己

別抱怨生活 沒有完美的人

沒有如意的事

誰都有氾錯的時候

碟碟不休 只會令心情越來越糟

就閉上眼睛好好睡ㄧ覺

醒來 又是嶄新的一天

別

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情感

大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽



身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。

每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。



然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境

Dr HI的眼科沙龍

光的選擇，就是視力的選擇— Philips 飛利浦 A5 軒博全光譜智能LED護眼檯燈      

我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹

方格子 vocus 官方沙龍

♥️ 5 月主題活動：我的媽呀！母親節快樂！

「活著，是很困難的。然而，很多人也抱持著簡單的想法，準備過活。」

無名山裡的寂寞之景

準備停下來，喘口氣了嗎？

路路通的世界(賣瓜仔)的沙龍

[2024/04/18] 過好自己的人生...

文化生活

學習

自我成長

小樹長枝枒


這是一趟旅程，而且已經開始。/人是如此多面，以致如此有割裂感。

音樂藝文

創作

平凡的上班族，30歲才進入股市，喜歡分享個人投資心得，對財報數字充滿好奇心及毅力！目標是打造一條充沛的現金流。

※痞客邦：https://pinwheel3344.pixnet.net/blog

電子書系列心得 - 

哪有工作不委屈, 不工作你會更委屈:那些打不垮我們的, 只會讓我們更堅強。

同一件事情帶給兩個不同人的影響會完全不同。

全看當事人怎麼面對。

閱讀書評

書籍閱讀

請大家友善交流~
可以一起跟我看看書，聊聊天。


脩息奕下時光屋

躺平

危機

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照顧

閱讀

【電書系０２】好好善待自己，好好照顧自己的情緒，想躺平真的沒有關係

因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂

停止很長一段時間沒有發文

現在終於又有心情可以再度發文了

真的很感謝自己的成長



每個人的人生都有不順遂的時候

重點在於要如何度過

心態上要怎麼調整



經過很長一段，俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間，無數次的懷疑人生，懷疑自我，自我譴

隨手記錄

觀察百態的人生，小小日常大大啟發，無常即正常，用正能量看世界。

【隨手記錄】重生的自己

生活很無聊，世界很有趣，看你用什麼樣的心態過日子。
分解情緒，拿回心情自主權

《別跟自己過不去》 

精選書評

天馬行空、隨心所欲、胡思亂想

INFPの幻想國度

明明人生可以過得很快樂，你何必過得那麼痛苦?|《別跟自己過不去》

好好活著，就好

曾經看到幾句話
〔健康的活著，平靜的過著，開心的笑著，適當的忙著〕
〔不為世間作樂，只討自己歡心〕～
確實人生短短數十年  為生活所忙碌著
為圓融許多人事努力盡所能盡之責任
往往忽略也需要好好慰藉自己的內心
〔人生你可以盡心盡力而為〕
〔但別讓內心太用力疲憊著〕
〔好好努力好好吃飯好好睡覺〕


<div class="draft-block draft--p left">看完心很有感</div>

分享是件有益身心及有樂趣的事，願大家互相交流，獨樂樂不如眾樂樂。

善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子

抓太緊會疼自然就知鬆手

<div class="draft-block draft--p left">「人活著這輩子，沒有過不去的火焰山，也沒有走不出的陰雨天。」喜歡這句話❤️</div>

每天一日誌

養成自身寫作習慣，並分享日常發覺好文章，每日更新天天有新鮮事。

圓滾滾的貓窩

113/01/22-好好的

想飛的魚❤️的沙龍

好好的善待自己

這個世本就是複雜涼薄沒有人過得容易<div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div>沒有人活得輕鬆生活往往有太多的不如意成年人的世界 真的很累如果生活不寵溺你ㄧ定要好好善待自己別抱怨生活 沒有完美的人沒有如意的事誰都有氾錯的時候碟碟不休 只會令心情越來越糟就閉上眼睛好好睡ㄧ覺醒來 又是嶄新的一天別愧對自己 生命只有一次何必總跟自己過不去累壞自己 很少有人會心疼你

脩奕夏夏 貼圖 1+1

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很ㄎㄧㄤ的實況主蔔貼圖

中華好好說話，學會創辦人兼理事長賴佩霞，從年少時期開始走上心靈成長的道路，從來沒有停止追求幸福人生。後來發現，幸福不是追求來的，而是實踐來的。因此她長期投入身心教育培訓工作，希望幫助自己以及有心改變的人，面對生命中的關係課題，提出以非暴力溝通與人好好說話，避免不必要的衝突，以轉念功課與自己好好對話，免於陷溺在種種負面的念頭或情緒裡，重新找到看待世界的新視野，也看見自己內在愛的曙光，活出幸福的人生。
 
#心靈成長　#轉念　#大愛人文講堂

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轉念，好好說話｜賴佩霞｜人文講堂｜完整版 20221224

Dr. Neil deGrasse Tyson精闢的分析為什麼有的人的思考方式太過單一，導致流失無數的人生機會。
 - Dr. Neil deGrasse Tyson
https://youtu.be/FStsQ1ArMYw

如果這兩位應征者同時來面試，你會僱用哪一位呢？

更多啟發人生的勵志影片，請訂閱頻道➡ Wisdom Bread 智慧麵包

Credit: Western New England University / Dr. Neil deGrasse Tyson

剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
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為什麼有些人能夠在短短幾天內學會新的技能？
https://youtu.be/laC9Lmhc7S4

為什麼大多數人窮其一生，終究一無所獲... 看教授精闢的分析 
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為什麼只要換個思考方式，你的人生將遠遠超越他人？- Dr. Neil deGrasse Tyson 尼爾泰森 （中英字幕）

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 <a href="/user/@65bb2451fd89780001709005" target="_blank" class="draft--mention">
 
 只是過客
 </a>
 生活中過得太用力，真的蠻辛苦的，😬</div>