【行者日記—小毛蒂之死／身心現象】 2024-7-21



對於小毛蒂的死,一時之間,我無法接受,然後身心產生了一些現象(所謂的症狀)....



我打算接受!!!...



所以我取消了心理師,就保持著觀察,就恐慌就讓它恐慌,胸悶就胸悶,呼吸困難就呼吸困難,驚醒就讓它驚醒,能睡多少算多少,降

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—給自己時間— —注意呼吸— 不要因為【不能接受事實所產生的身心現象(症狀)】,而又不能接受這些現象(症狀),跑去看醫生或心理師什麼的!!!(想要消滅它們),衍生出後面更多更複雜的問題,浪費錢又浪費能量~! 我相信每一個人都不一樣!!! ●我和亡者之間的緣分●我的個性,所以需要的時間一定不會相同 —急什麼呢— —先這麼做看看不行再說—</div></body></html>

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孩子每天被病魔折磨，痛苦不已，他說他心裡的痛就像身體高燒不退一樣，痛了好幾個月，他已經快受不了，哭著想以死解脫…這中間我看了一些防治自殺的書，爲了想加深孩子跟世界的聯結，他要求養天竺鼠跟其他動物，我們都答應了，但他卻還是有機可趁時便想衝去自殺，我真的不知道要怎麽辦…而且發病時，還需要用盡全力攔幾個小

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美國NGH認證催眠師及授證講師
內在世界的嚮導，與潛意識溝通
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米爾貓（Mir Cat）

失控是結果，我們需要看見的是源頭。

身心科工作多年，經歷三位親友意外離世。不要問為什麼，不要責怪自己；可以問什麼，學到什麼，追尋平靜與祝福，正視心理生病，尊重與祝福靈魂的選擇。

我最怕什麼？我最怕有一天我不再對生命感到困惑，然後停止提問。
這裡歡迎問問題，因為好的問題帶來的啟發更甚於答案 
https://wisdomtalk.firstory.io/
【每一個困惑都帶來一個突破。而提問是從困惑前往突破的最快路徑】，請看留言區第一則貼文，裡面有我衷心的歡迎。

你的生命，不虛此行嗎?

遇到無常時問「為什麼」類的問題，會讓自己大腦更受傷！！

親子與教育

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即將捨去的自己 是那個慣性憂鬱的自己

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美貓的沙龍

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上週回顧：

邁向另一個國度，五感敞開，這週受到一位作家大大的影響～ / Week 10



｜3/4（一）《夢裡哭得上氣不接下氣の日》

最近的夢好像比較貼近現實，暫時沒有在異世界追趕跑跳碰的情節，不過今晨夢裡我發現自己哭得上氣不接下氣，原因不明或已經遺忘，除了因為看電影感動而默默泛淚之外，

布蘭達是誰？看來只能展開尋找自己的旅行

生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、創作生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！

極簡人的家

年齡和死亡的意義？接納偶爾想躲起來的自己，意外創造了《有聲日記》～ / Week 11

今天的心情隨著氣溫越來越低，越來越低，超級低落~今天帶著我那年邁17的毛孩去看獸醫，結果醫生卻說了不用再花錢了！大概只剩一兩週的生命，要我有心理準備，目前解決的方法只有兩個，一個是安樂死，一個就是順其自然的讓牠離開，當下我很錯愕又很冷靜的聽獸醫把話說完，然後帶著毛孩離開動物醫院~

回到車上我崩潰大

<div class="draft-block draft--p left">我小時候家裡也有養一隻馬爾濟斯，牠在某次家人帶著一起逛市場的時候，突然心肌梗塞過世，令我們措手不及……</div>

我的喃喃自語

人生很短，及時行樂，活在當下~
放假喜歡到處走走，將出去玩的心得與資訊跟大家分享，希望大家都有快樂的人生，不枉此生！
喜歡我創作的也可以贊助支持喔！

九月愚人～的沙龍

2024.03.09人生無常

다 된 거야 소모품처럼 감정도 사라져

가끔 내 꿈에 네가 나와도
보고 싶다거나 그립다거나 했던 건 아냐
정말 끝난 거야

健康

關於憂鬱症這件小事

西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方，現居新北市。

目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女，同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻，我，就只是這樣而已。

感謝有緣可以發現我的妳/你，像宇宙許願：一切安好。


班扎古魯白瑪的沉默

關於憂鬱症這件小事：病摘

王小塞的沙龍

身心現象

【行者日記—小毛蒂之死／身心現象】 2024-7-21 <div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div>對於小毛蒂的死,一時之間,我無法接受,然後身心產生了一些現象(所謂的症狀).... 我打算接受!!!... 所以我取消了心理師,就保持著觀察,就恐慌就讓它恐慌,胸悶就胸悶,呼吸困難就呼吸困難,驚醒就讓它驚醒,能睡多少算多少,降低所有的要求(標準)! —給自己時間— —注意呼吸— 不要因為【不能接受事實所產生的身心現象(症狀)】,而又不能接受這些現象(症狀),跑去看醫生或心理師什麼的!!!(想要消滅它們),衍生出後面更多更複雜的問題,浪費錢又浪費能量~! 我相信每一個人都不一樣!!! ●我和亡者之間的緣分●我的個性,所以需要的時間一定不會相同 —急什麼呢— —先這麼做看看不行再說—

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《Day by Day 日常每一天》

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《今天就過喜歡的日子》

《布蘭達的有聲日記》

<div class="draft-block draft--p left">
 <a href="/user/@YiTree" target="_blank" class="draft--mention">
 
 ❦ 莊小昕
 </a>
 真的！其實不是只有我們捨不得，毛孩自己本身也捨不得離開我們</div>

All about, 

잘 먹고 잘 살아 (Eat Sleep Live Repeat)

잘 살아 너도 잘 먹고 잘 자고 잘 지내 나 없이도
너답게 너는 아무 미련 없이 그렇게 잘 살아라

잘 된 거야 우리 헤어진 건 너무 지쳤잖아
다 된 거야 소모품처럼 감정도 사라져

우린 만나면 단점만 끌어내
후회하게 될 말들만 계속해
솔직해지자 설레지 않잖아

그렇게 지내 잘 먹고 잘 자고 잘 지내 너 없이도
뜬금없이 생각나
궁금하진 않은데 궁금해 어이없게

눈 가리고 아웅
매일 능숙해지는 거짓말
벗겨진 콩깍지
Uh 거슬리는 너의 습관
그거 그만 좀 해

빙 돌아왔어 집에 오는 길
왠지 부담스러워 네가 있는 집
마중 나온 네가 보여
She said 우리 헤어져

가끔 내 꿈에 네가 나와도
보고 싶다거나 그립다거나 했던 건 아냐
정말 끝난 거야

그렇게 지내 잘 먹고 잘 자고 잘 지내 너 없이도
뜬금없이 생각나
궁금하진 않은데 궁금해 미쳤나 봐

돌아가 나를 만나기 전으로 나 땜에 너도 애썼잖아
고마워 좋은 기억만 가져가
잘 먹고 잘 살아라

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