選擇性緘默症
更新於 2024/08/21閱讀時間約 1 分鐘
選擇性緘默症會好嗎？選擇性緘默症的特徵與治療方式｜親子天下 (parenting.com.tw)
我在家可以正常對談但在外無法正常對談，在外我選擇性緘默症會發作
選擇性緘默症的特徵
若孩子同時符合第 1 點和第 6 點，師長必須提高警覺、向外尋求協助：
1. 在學校上課、下課都不說話，連要求回答問題，也是沉默不語；但回家後可以與家人正常對話和互動
2. 面無表情，看不出孩子的情緒
3. 常讓人誤以為孩子不會說話
4. 孩子很少以口語表達自己的需求
5. 孩子會願意配合不需要出聲的工作，如抄寫聯絡簿等
6. 不說話的狀況會妨礙孩子的學業成就或人際關係
選擇性緘默症的治療方式
管道1：尋求「臨床心理師」或學校系統的「駐校諮商心理師」
- 行為治療：行為學派認為，孩子不說話，乃是因為不說話可以得到更多好處，或者說話會得到不好的結果，所以應該加以「反制約」。比如，增強孩子的嘴部動作，使嘴巴動作趨近說話的動作，直到孩子可以真正說話為止，或者讓孩子觀看自己成功說話或與人互動的錄影帶。
- 藝術或遊戲治療：心理動力學派主張這樣的孩子是因為內在心理衝突，所以治療目標就是確認並且解開心理內在衝突，可以利用藝術或遊戲做為媒介，幫助溝通。
管道2：從醫療體系尋求「兒童心智科醫師」開藥
兒童心智科研究發現，阻斷血清素再吸收的藥物，對於治療社交恐懼很有效，後來也發現對於選擇性緘默也有幫助。但吃藥是多重治療方式的一環，功能在於降低孩子的焦慮程度，減輕畏懼，讓他們比較自在，並不是吃藥就會馬上開口說話。
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我這裡主要分享，自己創作的歌詞和AI創作的歌曲，我會再把歌詞加入AI的歌曲把它變成一首歌，這裡也會分享小說作品，文章，生活點滴等，希望你們看到我的作品請給予留言回饋
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
一到空間，看到別班的孩子早已站在一樓門口等我，社工說：「他今天很想上妳的課，讓他一起上課好嗎？」他是機構頭痛的孩子，時常不在自己的班級到處遊蕩，因此和孩子約法三章必須參與完整的課程才能加入。
與孩子腦與心的對話
這次是情緒相關的創作課，
孩子們討論顏色與情緒，
這位孩子過程中分享到：「我很常
孩子遲遲不開口說話，可能是因為口腔肌肉張力、認知理解能力、社會學習能力及內在動機等方面的問題。本文從增進孩子的動作控制能力、提高對事物的理解、模仿、簡化字詞等方面提出具體建議。
雖說學校是學習的場所，但每當老師問台下的同學們是否還有問題的時候，多半是一片靜默，即便心中有所疑惑也不敢貿然舉手發問，因為無法預知其他同學及老師的反應，所以讓擔憂的心情蓋過了求知的慾望。
《我有問題，但我不敢問》描述了一個小男孩心中有所疑問卻遲遲不敢舉手發問，因為他擔心被同學嘲笑，更擔心被
A乖乖地，不多話，也不太會主動跟別人說話，老師上課總是專心聽，就算隔壁同學嬉鬧聲已過大，還是繼續「表面上」專心聽課。聯想到剛進入團體生活（當年的幼稚園）的我，就是如此，不敢表達自己，不敢上課亂動，跟不敢跟同學一起嬉鬧，其實內心早已跟他們一起玩樂去了。
從小我就被迫保持沉默，因為我發現表達自己的想法常常會被視為不尊重。我內心有很多想說的話，但害怕被反對或批評，所以我都把它們藏在心裡。久而久之，我完全失去了自己的聲音，被一層層的沉默和自我懷疑所包圍。
從小到大，我接受了一個潛規則:大聲發聲就等於叛逆，尤其是在家裡。為了避免被拒絕或懲罰，我學會了壓抑
是一種心理狀態，一個人表面上看起來不孤單，有社交圈或家庭，但內心卻感到孤獨和與他人疏離；這種孤單不易被外人察覺，因此成了“隱性”。
我和孩子，好像都處於這樣的狀態。但，我們試圖向對方表現，希望被理解。
做媽媽的我，現在才意識到，似乎有點慢。有人和我一樣嗎？
我安慰自己：沒關係！
這是一篇描述憂鬱的青少年生活的文章，內容描述了一位青少年被診斷患有憂鬱症後的生活狀況，藥物治療所帶來的影響以及在家庭、學校和人際關係中的困境。文章最後透露了作者內心最深的痛苦和無助。整篇文章充滿了憂鬱的情感和絕望的描述。
在校園裡
偶而就會有一些狀況發生
例如小朋友跑不見了
小朋友發脾氣
小朋友跟導師頂嘴
這時候
通常我們大人都會很急的想把事情處理好
於是就會變成指責的話語
讓小朋友就更加反抗
耳朵就關起來了
很多時候
這時的小朋友
會變得更難以克制自己的情緒
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
一到空間，看到別班的孩子早已站在一樓門口等我，社工說：「他今天很想上妳的課，讓他一起上課好嗎？」他是機構頭痛的孩子，時常不在自己的班級到處遊蕩，因此和孩子約法三章必須參與完整的課程才能加入。
與孩子腦與心的對話
這次是情緒相關的創作課，
孩子們討論顏色與情緒，
這位孩子過程中分享到：「我很常
孩子遲遲不開口說話，可能是因為口腔肌肉張力、認知理解能力、社會學習能力及內在動機等方面的問題。本文從增進孩子的動作控制能力、提高對事物的理解、模仿、簡化字詞等方面提出具體建議。
雖說學校是學習的場所，但每當老師問台下的同學們是否還有問題的時候，多半是一片靜默，即便心中有所疑惑也不敢貿然舉手發問，因為無法預知其他同學及老師的反應，所以讓擔憂的心情蓋過了求知的慾望。
《我有問題，但我不敢問》描述了一個小男孩心中有所疑問卻遲遲不敢舉手發問，因為他擔心被同學嘲笑，更擔心被
A乖乖地，不多話，也不太會主動跟別人說話，老師上課總是專心聽，就算隔壁同學嬉鬧聲已過大，還是繼續「表面上」專心聽課。聯想到剛進入團體生活（當年的幼稚園）的我，就是如此，不敢表達自己，不敢上課亂動，跟不敢跟同學一起嬉鬧，其實內心早已跟他們一起玩樂去了。
從小我就被迫保持沉默，因為我發現表達自己的想法常常會被視為不尊重。我內心有很多想說的話，但害怕被反對或批評，所以我都把它們藏在心裡。久而久之，我完全失去了自己的聲音，被一層層的沉默和自我懷疑所包圍。
從小到大，我接受了一個潛規則:大聲發聲就等於叛逆，尤其是在家裡。為了避免被拒絕或懲罰，我學會了壓抑
是一種心理狀態，一個人表面上看起來不孤單，有社交圈或家庭，但內心卻感到孤獨和與他人疏離；這種孤單不易被外人察覺，因此成了“隱性”。
我和孩子，好像都處於這樣的狀態。但，我們試圖向對方表現，希望被理解。
做媽媽的我，現在才意識到，似乎有點慢。有人和我一樣嗎？
我安慰自己：沒關係！
這是一篇描述憂鬱的青少年生活的文章，內容描述了一位青少年被診斷患有憂鬱症後的生活狀況，藥物治療所帶來的影響以及在家庭、學校和人際關係中的困境。文章最後透露了作者內心最深的痛苦和無助。整篇文章充滿了憂鬱的情感和絕望的描述。
在校園裡
偶而就會有一些狀況發生
例如小朋友跑不見了
小朋友發脾氣
小朋友跟導師頂嘴
這時候
通常我們大人都會很急的想把事情處理好
於是就會變成指責的話語
讓小朋友就更加反抗
耳朵就關起來了
很多時候
這時的小朋友
會變得更難以克制自己的情緒