『家教』交換休養-永遠

閱讀時間約 17 分鐘

閱讀前注意事項:


1.此篇為【交換休養十年後篇】、【失格】、【呵護】、【珍寶】續篇,寫的是十年前綱吉交換回自己世界的故事。


2.想寫里包恩對於替自己解除詛咒的綱吉產生強烈的保護慾,戲份會比較多。


3.沒有看過家教代理戰漫畫劇情,都是看其他作者的文章自行拼湊理解,不合理的地方請忽略。


——正文開始——


1.

事件後第六天早上,知道明天下午就會動身回日本,綱吉臉上開心的眉眼都會笑。


吃過早餐,里包恩讓綱吉待在客房不要亂跑,並把列恩留下,表示要去收拾帶回日本的東西。


本來綱吉是想跟上一起幫忙,被里包恩勸下,說等一下會先讓風過來。


想跟風道謝的綱吉馬上就被說服,同意待在客房等人。



2.

夏馬爾真心想給澤田家光跪了。


短短不到一個星期,竟然能二度讓親生兒子被送來救治,原因還都是親自動的手。


在里包恩殺人般的目光下,夏馬爾覺得自己的小命隨時可能不保。


綱吉的情況不算好,全身顫抖狂冒冷汗,燒得滿臉通紅昏迷中,還進入過超死氣模式使用不少大空火炎,唯一值得慶幸的是身上沒有外傷,只有手臂上被抓出來的瘀痕。


「里包恩,體弱我就不說了,彭哥列這是過度恐懼的症狀,如果沒有要使用鎮定劑,趕緊讓可樂尼洛過來用雨之火炎先讓身體鎮靜下來,等退燒後可能會昏迷一、二天的時間,畢竟動用了大空火炎,要等彭哥列的身體自己緩過來。」夏馬爾不敢廢話的快速給出結論,並給綱吉先打了一劑退燒針。


黑著臉的里包恩沒有回應,直接先拿起電話通知可樂尼洛過來。


可樂尼洛不到兩分鐘就風風火火的衝進了綱吉的專用病房,電話裡已經知道情況,二話不說的趕緊掏出透明奶嘴點燃雨之火炎包覆綱吉全身。


「這樣就可以嗎?」可樂尼洛有些微喘,語氣擔憂的詢問。


「可以,等彭哥列身體顫抖減緩,慢慢減少火炎輸出,直到身體不在顫抖,在停止火炎輸出,若觀察十分鐘都沒有出現顫抖就暫時沒事了。」


整個病房內安靜的可怕,等到確認綱吉的身體不在顫抖,里包恩才打破沉默。


「等阿綱醒來要注意什麼?」走近床邊,里包恩伸手輕撫綱吉的臉龐,在退燒針和雨之火炎的作用下,溫度已經下降不少。


「千萬不能在消耗大空火炎,尤其是情緒不穩的情況下,還有情緒絕對不能起伏太大。」


「發生了這樣的事,澤田綱吉有可能醒來情緒起伏不大嗎?」


「那就只能先用鎮定劑,我可沒研究過用雨之火炎能不能降低情緒起伏。」


「先用雨之火炎,真的不行在用鎮定劑。」輕柔撫平綱吉緊皺的眉頭,里包恩沒有同意用鎮定劑。



3.

時間回到綱吉被送進醫務室十分鐘前。


在客房裡乖巧等待風過來的綱吉,坐在床沿逗弄著手掌心上的列恩,聽到門把轉動的聲音時正要上前迎接打招呼,沒想到房門卻是被大力的打開,出現在眼前的是滿臉怒容的澤田家光。


還不等綱吉反應過來,澤田家光劈頭就是責罵。


「阿綱,你就只會聽里包恩的話,都不會阻止里包恩亂來嗎?還是說讓里包恩拿走監護權是你的要求?」


綱吉愣在原地聽不懂澤田家光在說什麼,只覺得開始心跳加速。


見綱吉沒有回應,澤田家光皺起眉頭:「阿綱,你有沒有在聽我說話?」語氣滿是不耐。


緊張的搖頭往後退,綱吉有些不知所措的回答:「我、我不知道你在說什麼。」


綱吉是真的不知道,什麼監護權,里包恩沒有提過。


「我覺得里包恩不適合繼續當你的家庭教師,跟我走,我帶你去跟九代首領申請其他人當你的家庭教師。」邊說邊走近綱吉,伸手抓著綱吉的手臂就要將人往外帶。


手臂被澤田家光抓著的當下,綱吉覺得一瞬間的呼吸困難,聽到澤田家光說要換其他人當自己的家庭教師,開始劇烈掙扎反抗:「我不要換掉里包恩,放開我!」


奈何十四歲的少年力氣比不過成年的大人,被強制往外拉。


「阿綱,不要太任性了。」不理會綱吉的抗拒,澤田家光繼續斥責,沒有停下將人往外拖的動作。


發現掙脫不開的綱吉,情急之下進入超死氣模式爆發大量的大空火炎將自己全身罩住,逼得反應不及的澤田家光鬆手後,警惕的退到床邊戴上手套。


「你這是又要為了里包恩反抗我嗎?阿綱。」一時不察鬆手讓綱吉掙脫的澤田家光,看著超死氣模式的綱吉,只覺得生氣。


回應澤田家光的是沈默。



4.

風到達客房看到的就是全身包覆著大空火炎的綱吉,以及聽到澤田家光對綱吉的質問。


盛怒下的澤田家光沒有發現問題,風卻清楚的注意到綱吉氣息不對,被大空火炎阻擋看不清綱吉的表情。


沒有得到回應的澤田家光反而進入超死氣模式對綱吉發動攻擊。


像是察覺到危險,包覆著綱吉的大空火炎往外擴散形成一道厚厚的火牆,將綱吉的身影完全淹沒在大空火炎裡。


在澤田家光動手的瞬間,風直接快速上前擋在綱吉形成的火牆前阻擋澤田家光,總是溫和的臉上盡是怒火。


「澤田家光,你知道自己在做什麼嗎?」風十分的憤怒,綱吉還不能使用大空火炎,天知道會對身體造成什麼影響。


曾經綱吉疑惑為什麼身為殺手的里包恩火炎屬性是晴,而溫和又溫柔的風火炎屬性卻是嵐。


完全化身為怒濤的嵐,風的攻勢凌厲處處往要害招呼,身為最強七人之一,實力無庸置疑,讓澤田家光完全討不了好。


比起里包恩有分寸的手下留情,帶著嵐之火炎的武術攻擊,毫不留情的招呼在澤田家光身上,火炎的相撞發出小型的爆炸轟鳴聲。


而在兩人打起來之前,列恩跑到安全角落化作警報器響起刺耳的警報聲。



5.

通知風到客房的里包恩,正在跟夏馬爾討論需要帶哪些東西,以及泡藥浴的藥材能夠湊足幾天份。


綱吉住的客房是離醫療部最近的,先是聽到警報聲,隨後是劇烈的動靜聲響,里包恩趕緊往客房過去。


快走到客房門邊的里包恩,突然直覺有異的後退,就見客房的牆壁被轟破飛出一個人撞到走廊的牆上,仔細一看是滿身血的澤田家光,從破洞走出來的是手上燃著嵐之火炎的風,看起來毫髮無傷。


瞥見里包恩在一旁,風開口提醒:「里包恩,快去看看阿綱,大空火炎好像被澤田家光刺激失控了。」


聞言,里包恩不在停留,進到客房裡看到的就是大空火炎形成的火牆和周圍的狼藉。


伸手在手指上點燃一小撮晴之火炎輕觸火牆馬上縮回,火炎有攻擊性,判斷好情況,里包恩毫不猶豫的拿出透明奶嘴點燃晴之火炎將自己包覆,隨後衝進火牆裡。


許是大空火炎的主人感應到熟悉的火炎氣息靠近,穿進火牆的里包恩發現大空火炎的攻擊性開始減弱,周身的大空火炎還自發的往兩側讓開,沒受到太大的阻礙走到綱吉面前。


綱吉維持著超死氣模式微微垂著頭沒有動作。


「阿綱。」不清楚到底怎麼回事,里包恩先輕聲的呼喚。


聽到呼喚聲身體震了一下,綱吉慢慢抬起頭,對上眼的剎那,里包恩從金橙色的雙眸看到許多複雜的情緒,有恐懼、難過、不解…等,卻沒有憤怒,超死氣模式下面無表情的臉上滿是淚痕。


綱吉上前抱住里包恩,像是抓住救命稻草般用力,把腦袋埋在里包恩胸口,額上和手套上的大空火炎還在閃耀跳動,卻沒有灼傷里包恩,悶悶的聲音從綱吉口中傳出。


「里包恩,我不要換家庭教師,他總是隨便替我做決定,都沒問過我的想法。」


里包恩聽出綱吉話裡的委屈,感覺到綱吉從身上傳來不正常的體溫和劇烈顫抖,抬手覆上綱吉的頭頂揉了揉棕髮安撫:「沒有人可以替你做決定,就算是我也不行,阿綱,先退出超死氣模式,好嗎?」


「如果⋯我沒有繼承彭哥列,里包恩還會是我的家庭教師嗎?」仰頭露出泫然欲泣的臉,綱吉的超死氣模式似乎變得不穩,金橙色的眼眸像是褪色般退去光澤,在暖棕色跟金橙色來回閃爍。


發覺綱吉狀態不穩和語氣裡的不安,後面還帶著祈求,里包恩鄭重的回應:「只要我在,永遠都會是你的家庭教師,不論你有沒有繼承彭哥列。」


里包恩的話語剛落,綱吉揚起如釋重負的微笑後,瞬間退出超死氣模式,鬆開手失去意識癱軟在里包恩懷裡,大空火炎形成的火牆往外延伸慢慢散去,在碰到家具、牆壁…等物體時發生爆炸,全部變得焦黑一片,沒有燒起來。


看都沒看幾乎全毀的客房,招呼列恩跟上,里包恩抱起綱吉往醫療部跑去。



6.

里包恩沒想到昨天才被九代首領再次警告過的澤田家光,竟然會這樣不管不顧的違抗首領命令。


不知道澤田家光用了什麼手段知道自己離開客房,馬上就過來將守衛放倒,要不是有讓風過來,或許綱吉的情況會更嚴重。


短短的幾分鐘就將綱吉刺激的進入超死氣模式,甚至造成大空火炎失控。


才剛送澤田家光去急救,身後跟著勉強看在自己面子上才停手的風,聞訊趕來病房的九代首領,一開門就感應到緊繃的氣氛。


兩位當事者都在昏迷狀態,風只聽到最後澤田家光對綱吉的質問,而里包恩也只有從綱吉口中知道不願意換家庭教師,無從得知在這之前澤田家光還說了什麼。


「等一下東西準備好,我會先帶阿綱回日本。」


九代首領無奈嘆息,聽出里包恩只是在陳述,並不是在詢問意見,默默的協助安排彭哥列首領專機將人送回日本。



7.

彭哥列首領專機上,除了昏迷中的綱吉,還有里包恩、可樂尼洛、風、夏馬爾,以及一位專機駕駛。


現在開專機的是可樂尼洛,專機駕駛是後續到達日本要幫忙把專機開回去才跟上的。


出發前里包恩有先幫綱吉洗澡換過衣物,專機有供首領專用的房間,綱吉還有一點低燒。


里包恩替躺在床上的綱吉將冷毛巾敷在額上降溫,時不時的更換,終於讓綱吉在回到日本前完全退燒。


專機是中午離開彭哥列總部,速度不慢,到達日本包含時差,大約是清晨快六點。


沒有將綱吉帶回澤田宅,而是去距離澤田宅不遠處的一棟獨棟三層含院子的大型別墅,裡面是早已安排好的全新裝潢,還有電梯。


一樓是廚房、餐廳、客廳、書房、遊戲室;二樓是醫務室、手術室、病房、醫療藥物或器材的倉庫,各式各樣的醫療儀器都有,儼然是個小型醫院;三樓是居住區。


迎接眾人的是史卡魯,接到里包恩通知會提早一天回來,緊急加班才終於在里包恩回來前將家具全準備好歸位。


在綱吉交換回來後就被里包恩指派處理別墅的事情,裝潢都是全程監工,有時還親自下場,史卡魯掛著濃濃的黑眼圈,想抱怨但是不敢開口。


本來里包恩是沒有指定時間,只說越快越好,誰知道澤田家光吃錯什麼藥,先是導致澤田綱吉情緒失控,後又使其大空火炎失控,原本里包恩打算讓綱吉先回澤田宅住幾天,等別墅裝潢處理好在搬過去專注休養。


計劃直接取消,里包恩改成要求七天內完工,又突然通知提前一天回日本,要不是知道實際情況,史卡魯都要以為里包恩就是故意折騰自己。


因為澤田家光的關係被折騰,史卡魯怨氣極重,恨不得能去將人揍一頓。身為父親好歹也關心一下自己孩子的身體,更別說澤田綱吉先天體弱,剛結束代理戰沒多久還在休養中。


進到別墅後,到二樓讓夏馬爾用儀器替綱吉先做一次檢查,順便讓夏馬爾確認還有沒有缺什麼藥物器材,以及醫療儀器是否需要做調整。


這些醫療儀器都是由威爾帝親自打造改良的,眾人到的時候,威爾帝還在測試儀器,抬頭打了招呼後又低頭繼續忙。



8.

首領專機開回總部時,九代門外顧問首領澤田家光還在醫療部急救。


被風用嵐屬性火炎造成的傷口一直在流血,就算用晴之火炎也無法讓傷口癒合止血,導致雖然傷口不大,傷口處太多,變成屬於大量出血。


最終結論是最強七人之一的嵐屬性火炎太過霸道,直接附在傷口上,晴之火炎級別不夠無法消除,只能等火炎自行散去,醫療人員只好替澤田家光持續輸血維持性命。


知道澤田家光情況的九代首領,感嘆對前彩虹之子的武力值有新的認識,能被選為最強七人之一,果然只能交好不能交惡。


先不論哪位前彩虹之子的火焰更強,里包恩是不可能用晴之火炎替澤田家光治療的,除非是綱吉知道情況拜託里包恩幫忙還有機會。


就現在前彩虹之子對綱吉在乎的程度,發生這樣的事,根本不會讓綱吉知道澤田家光傷得有多重,沒落井下石已經是最大的仁慈。


九代首領只好放著澤田家光維持輸血狀態,讓拉爾暫代九代門外顧問首領處理事務。


終於在七天後,澤田家光傷口上的嵐之火炎減弱到不在造成大量出血,半個月後火炎才完全消散讓傷口開始能夠癒合。


澤田家光在停止大量出血不需要輸血後,大約一天就醒了。


長時間處於失血狀態讓澤田家光醒來後有點低血壓輕微頭暈症狀,等傷口都癒合後才慢慢有改善。


九代首領在澤田家光醒來的第二天前去探望,告知里包恩已經帶綱吉回日本,並強烈譴責。


「家光,你可知道綱吉在代理戰後高燒多天不退生命垂危,是世界基石將人送到十年後平行世界才救回來的?只交換一個月的時間根本就沒有完全休養好,在還沒休養好之前是不應該進入超死氣模式使用大空火炎的,綱吉先天體弱本就不能隨便受刺激讓情緒起伏過大,你到底在想些什麼?先是不問青紅皂白的動手,後又刺激綱吉使用大空火炎失控,難道是想害死自己的孩子?」


「我沒有⋯⋯」


「但是你就是這樣做的,你對綱吉說要換掉里包恩讓其他人擔任他的家庭教師,你明知道綱吉在代理戰拼命為彩虹之子解除詛咒才讓里包恩活下來,綱吉對里包恩的在乎就讓你這麼看不過去嗎?你要跟里包恩爭什麼?」


「我⋯⋯」


「不論你要跟里包恩爭什麼,綱吉已經不是你可以隨便用父親身分越矩的存在,就算綱吉願意跟你用父子身分交流,你都沒有資格管教,哪怕是綱吉做錯了事。」


「怎麼可以!?」


「澤田家光——綱吉不懂里世界,你難道不懂?你只是九代門外顧問首領,權力是不可越過彭哥列首領,更不能管到首領頭上,就算綱吉年幼只是準彭哥列第十代首領,那也是彭哥列首領!你身為親生父親的身分在里世界根本可有可無,狠一點的家族怕幼主受至親影響甚至還會肅清,這些不需要我舉例你都知道。」


九代首領散發首領氣場說著重話,多次打斷想要開口反駁的澤田家光,最後要澤田家光好自為之就離開病房。



9.

里包恩幾乎整天待在綱吉房裡,擔心綱吉醒來會情緒起伏太大失控,可樂尼洛待命在別墅裡沒外出。


令所有人意外的是,昏迷大約快二天在凌晨一點多醒來的綱吉除了全身無力暫時無法動彈,情緒倒是十分的平穩,還能斷斷續續的敘述到底發生了什麼事。


綱吉敘述完沒多久又昏睡過去,夏馬爾判斷是大量使用火炎還未恢復造成的身體疲憊狀態,是自我修復的徵狀,跟十年後平行世界給的資料,在綱吉暫時沒有承載七三退燒後,大多時間都處於睡眠是一樣的情況。


至於綱吉的情緒能這麼平穩是好事,夏馬爾建議就先別問太多,省得把人刺激的情緒失控。


把夏馬爾和聽到動靜過來關心綱吉的人都送出房間,里包恩走回床邊俯身伸手輕柔的揉了揉綱吉的棕髮,輕聲嘆息。


雖然綱吉剛才情緒看似平穩,提到澤田家光時,里包恩卻覺得綱吉在哭,也不知道是不是在逞強不想讓人擔心。



10.

早上大約八點多,為了讓三餐時間正常,里包恩嘗試將綱吉叫醒,如果不行就只好像前兩天一樣餵食一些流質食物。


「里包恩⋯⋯」被叫醒的綱吉,恍恍惚惚的眨著眼,明明看起來還沒清醒,卻下意識喊著里包恩的名字,聲音軟軟的帶著撒嬌的語氣。


應了一聲回應綱吉,里包恩也不指望綱吉能有多清醒,至少有醒來,等一下餵食也會簡單許多。


扶起綱吉靠坐床頭,里包恩擰乾準備在床邊桌上臉盆裡的毛巾替綱吉擦擦臉,在溫毛巾輕柔的擦拭下,綱吉還舒服的瞇起眼睛。


等風幫忙推著餐車到綱吉房間時,綱吉已經清醒,看起來精神不錯,正聽里包恩說明現在是在日本,還沒讓奈奈媽媽和其他人知道綱吉回到日本。


綱吉表達自己還全身無力臥床休養中,不想讓人擔心,等好一點在通知奈奈媽媽和大家。


配合吃過早餐沒多久,綱吉開始睏倦的打盹,在被里包恩放躺下後沒多久就睡著了。


中午也是相同的情況,只是在綱吉睡著後,里包恩讓綱吉開始泡藥浴,浴桶是由威爾帝依照里包恩的要求客製化打造,有恆溫系統和固定頭部的安全防護。


綱吉會覺得全身無力是因為身體還沒恢復就使用了超出身體負荷的大空火炎量,而會覺得睏倦則是大空火炎量在使用後偏低。


六個小時的泡藥浴時間裡綱吉都沒有醒,等里包恩收拾好替綱吉穿好衣物才將人叫醒吃晚餐。


吃過晚餐後,泡過藥浴的綱吉明顯覺得比較沒那麼睏倦,躺著沒有馬上入睡,雖然手腳還不能動彈,卻能稍微轉動頭部,微微側頭望向坐在床邊的里包恩。


「阿綱,怎麼了?」


在里包恩詢問後,綱吉猶豫的張口多次才發問:「里包恩,你可以陪我睡嗎?」


沈默的與綱吉對視幾秒,看出綱吉眼裡的希冀和脆弱,里包恩什麼都沒問的起身挪動綱吉的身體往右邊躺一點,摘下帽子後側躺在綱吉左邊。


「睡吧。」


意外里包恩沒有拒絕直接行動的綱吉,一開始有點愣住,聽到里包恩說話才回過神又繼續道:「里包恩⋯你能抱抱我嗎?」


話語剛落,綱吉馬上落入溫暖的懷抱,腦袋靠在里包恩的胸口上,還能聽到沈穩的心跳聲。


綱吉用腦袋輕輕蹭了蹭里包恩的胸口,整個人放鬆下來,撐不住睏意要睡去前斷斷續續問了句:「里包恩⋯我⋯是不是⋯太任性了?」


看著懷裡已經睡過去的綱吉,聽懂綱吉在問什麼,里包恩對澤田家光的不滿又上了一個層次。




























《待續》


———


不好寫進去文章裡的一些小細節:


1.

在彭哥列總部走動遇到任何不認識的人,綱吉都會不自覺的緊張害怕,沒有提前清場的情況下,里包恩才沒有將人帶著。



2.

澤田家光選擇對進入超死氣模式的綱吉攻擊,是生氣覺得綱吉在叛逆期不聽話,而且還是為了里包恩的事反抗自己。



3.

綱吉是受到換家庭教師的言論刺激,害怕被澤田家光帶到九代首領面前,里包恩就會真的被換掉,才決定進入超死氣模式反抗。


維持著超死氣模式硬是將恐懼暫時壓下,綱吉才能在見到里包恩時還能上前抱住對方和問話,聽了里包恩回答後放鬆心神支撐不住的失去意識。



4.

九代首領是收到里包恩提供綱吉醒來敘述澤田家光做了什麼後,決定要嚴厲譴責澤田家光。


在身分的轉變上,本來想給一點時間緩衝沒有太苛責,只是澤田家光的表現太讓人失望。



5.

醒來後的綱吉能情緒平穩,是因為失去意識前里包恩的回答讓綱吉感到安心,超直感反饋知道里包恩是認真的,並不是為了安撫自己的敷衍。

家教同人文創作,R27為主。
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彩蛋是綱吉與風的互動,不影響主線劇情,約600多字。
閱讀前注意事項: 1.此篇為【交換休養十年後篇】、【失格】、【呵護】續篇,寫的是十年前綱吉交換回自己世界的故事。 2.想寫里包恩對於替自己解除詛咒的綱吉產生強烈的保護慾,戲份會比較多。 3.沒有看過家教代理戰漫畫劇情,都是看其他作者的文章自行拼湊理解,不合理的地方請忽略。
彩蛋是六道骸默默打工紀錄,不影響主線劇情,約900多字。
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彩蛋是十年後平行世界里包恩給十年前平行世界自己的資料袋內容的故事,不影響主線劇情,約400多字。
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課程設計者及家長們都經常提出學生關於「藝術元素」的疑惑。這篇文章提供了7個方法,包括用簡單明暸的語言、視覺示範、互動活動、創作任務、分組討論、跨學科整合和欣賞藝術作品。透過這些方法,可以最有效地教授學生「7個藝術元素」。文章中並包含許多豐富的互動資源鏈結,可供家長或教師參考。
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想認識美女/男神 又怕少了認識的機會? 不如利用你的技能來當家教,提供教學服務,同時增加認識新朋友的機會。本文介紹了尋找家教案件的技巧與地方,並提供各種選擇,讓你找到最適合的方式。
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本文討論了選擇伴讀和家教老師的問題,列舉了兩者的優勢和特點,並提供了在哪裡找伴讀和家教老師的建議。
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■禁錮的心被釋放,走向自由與餘裕 「我受夠了,我再也不想為你們擦屁股、身心俱疲!」 「誰種的因,誰來受這個果!」 「我厭倦你們每天drama的演出,讓我成天提心吊膽過日!」 「我要為我自己而活!」 「滾!你們全部滾出我的人生!」 無數的夜晚,無聲地吶喊,眼淚不止,而枕邊人依舊呼呼大睡。
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教過一個腦癌康復的學生,還有他的表弟。 爸爸是某客運公司老闆的弟弟同時也在經營層,用高中生的價碼*1.5請我同時教這兩個國中生,但兩個小孩(表哥表弟)的個性、反應是天差地遠。 表哥因為治療癌症的關係中斷學習一年,所以需要靠家教補救教學,安靜,反應慢;表弟學習進度正常,聰明,但不喜歡學習...
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想起多年前在一棟別墅裡談一件他人間接介紹的家教案子。 學生住在南投的學校,校規嚴謹每日茹素,覺得生活徬徨痛苦,兩週才回家一次卻只能無奈的上更多課。討論過教學內容後,他向我請教一些面對未來升學的選擇與困惑…
眼睛哭腫了看到的路也變得模糊,而且這裡的街道都長一個樣,沒多久我就順利地來到一個這三天來我都沒有到過的地方──廢墟。 昨天晚上為了上學做準備我到過墓園,不過廢墟還沒來過;我昨晚去的是公家墓園埋的人都算一般百姓,可是廢墟若是有魂魄……恐怕就不會太良善。 人類真難懂,要是魂魄我就能看得清楚一點。 痛!
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對大多數人來說,要做到長久維持某個行為或是改掉目前習慣的行為,並不是一件那麼容易的事。通常,會讓我們需要持續的行為,都可以歸到兩種類型:一種就是想要持續增加不足的行為,另一種則是希望持續減少過度的行為。除了依靠意志力,《絕對做得到的持續術》從行為科學的角度談如何做到提升自己改變行為且能夠持續的能力