我對自己身體最後的觀察結論，
給各位社友參考。
結論是內分泌和免疫力兩個問題，然後內分泌是最主要的問題，
就跟我當初一開始看的一樣，
內分泌是最主要問題，並不是免疫力，
其實跟我後來幾次的生病過程中想的不同，
那幾次生病，我都主觀認定就是免疫力問題，
完全沒想到內分泌的問題上頭去，
至少在前面一兩次我都沒想過，
直到最後一次吧，
我才發現內分泌才是我身體最主要問題，
因為最後一次的不舒服症狀，
感覺起來完全不像感冒或流感或新冠 ...，
喝幾次黑麻油後，是有改善，但不太大，
我先前確定黑麻油的確會增強免疫能力，
所以改善不太大後，讓我感覺納悶，
後來才突然發現主要不是免疫力關係，
而是內分泌的腎上腺有問題，
轉一個方向後，之後大概兩天就全好了，
不過我發現內分泌比免疫力還更難搞，
要讓它恢復正常也不太容易，
總之就跟我當初看我身體有什麼主要疾病結果一樣，
我現在才知道自己身體最主要問題真的是內分泌，
並不是免疫力，免疫力只是次要問題，
我最該注意的是自己的內分泌 ( 腎上腺 )，
而高麗菜會破壞免疫力也會破壞內分泌，
所以我還是不能吃它。
以下是我順便收集的一些內分泌相關食物，
給各位參考，
- 破壞內分泌的：
高麗菜、波菜、蒜、蔥、某種黃豆漿、某種黑豆漿、
某種椰子水、某種羊肉爐、某種螺螄粉、
某種希臘式優酪、某種麥芽花生糖、某種起司、
某種雙胞胎 ( 台灣小吃 )、某種奶油 ( 零反式脂肪 )。
- 對內分泌有好處的：
苦蕎麥、葵花子、藍莓
不過我發現一件很有意思的事情，
那個號稱零反式脂肪的某種奶油，
反而對人體有害，除了最主要是內分泌害處，
那些ㄌㄢˋ研究專家倒是說對了，
不對，應該說是 [ 說反了 ]，
那個號稱零反式脂肪的奶油對心血管有害，
另一種專家說含有 [ 高 ] 反式脂肪的某種奶油，
反而對人體無害，很怪異的結果，
不過我要強調一下，我只看了某兩種奶油，
也許剛好湊巧是這樣而已，
不一定全部的奶油都是這樣的結果，
總之，為避免破壞我自己的身體內分泌，
我是不會再吃任何一種奶油的，
順便給各位社友參考。
然後，請特別注意，
上述結果只是靈異感應而已，
無實際證據，僅供隨意參考，
沒有要各位吃或不吃信或不信，
信或不信都隨各位。
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