內分泌
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內分泌
含有「內分泌」共 15 篇內容
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變態的原因?
2024-03-13
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所以我的身體到底怎麼了?(#3)
上一次在診間昏倒後,醫生懷疑可能和我的血糖低有關係(因為當時所有數據中只有這項有問題),所以安排我去內分泌科檢查。接著一連串的檢查...
2024-01-28
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腎臟
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捐贈
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器官捐贈
#9 養生活:養生的目的是回歸自己
我需要學習回到自己,做自己愛做的事、做擅長做的事,但是我太容易為了證明自己,去做自己不喜歡的事,眼光都在別人身上不在自己身上,你們知道嗎?這是一個焦慮的源頭,焦慮壓力也會是疾病入侵的管道。 疾病可知,又可防治 這句話是在提醒我自己。我實在知道自己前幾年壓力大的狀態,到現在看見自己落髮、內分泌失調
2023-11-02
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調理身體
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養生
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分享
運動---健康是你最重要的資產。運動是保存資產最重要的工作。
賺得財富,也要有健康的身體,才能享受。
2023-08-07
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經營管理
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運動
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資產
為什麼垃圾食物吃不停?別讓「壓力」讓你的食慾爆走!
白天外食,下午叫外送,晚上吃零食,是你的生活寫照嗎? 我常聽想減肥的朋友說自己明明不餓,但是吃垃圾食物心情就是很「紓壓」。事實上,他們卻不知道自己已經掉入了「壓力胖」的負面循環!今天跟大家分享,壓力為什麼會讓我們變胖?又會怎麼影響食慾?
2023-03-11
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壓力
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地中海飲食
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舒壓食物
糖尿病的24小時生活型態建議
控制好糖尿病一直以來都很不容易,也不是只靠藥物就能調整血糖。 美國糖尿病學會(ADA)與歐洲糖尿病學會(EASD)在2022年發表了新的共同聲明,在照顧糖尿病患者時,加入了一些「以人為本」的照顧指引。在此幫大家畫出飲食、睡眠、活動的一些照顧重點。
2023-01-13
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糖尿病
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血糖
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飲食
修復之氣四~營氣
營氣,是指營養的氣。 從你吃的食物(原料),進入身體後經過消化吸收之後形成營養,供給細胞、臟腑器官使用,甚至頭髮、指甲的生長,也都需要營養。
2022-12-22
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營養
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肝臟
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細胞
預防癌症,有什麼絕招?遠離這7件事,練就一身“金鐘罩”
訂閱我每週都有不一樣的精彩! 癌症發生跟年齡有關,年齡越大,患癌風險就越高。同時也跟遺傳、環境以及生活方式等脫離不了干係。為能降低患癌風險,應培養健康的生活方式,遠離以下幾件事,避免癌細胞纏身。 如何做才能預防癌症? 1、遠離高油食物 2、遠離煙草 3、遠離高糖食物 4、遠離久坐 5、遠離酒 6、遠
2022-08-06
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遠離
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酒精
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內分泌
感謝糖尿病讓我學會生活自律!模範糖友分享翻轉健檢報告紅字的秘訣,內分泌專科醫師圖文解說
「我要感謝糖尿病!」56歲的仲女士說,「因為糖尿病讓我學會自律,維持良好的生活習慣,更讓原先非常排斥運動的我,找到了自己很喜歡的運動,認識很多志同道合的朋友,這樣的生活,應該是50歲前的我從沒想過的。」
2022-07-21
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糖尿病
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內分泌
中學以下的素養教育與經驗談:國一上生物篇(四)
第五章是「協調作用」,經過兩次段考,小國一大致上已經習慣了國中的節奏,和老師上課的方法,不適應的現象會少很多。
2021-08-17
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生物
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教育文化
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內分泌