日記11/5
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最近這些事情一直在腦袋裡面轉 就是 為什麼我被心愛的人傷害之後 沒有辦法發洩的說出難聽的話 不論是人前或人後 我翻到以前的日記 或者是臉書上只限自己能看到的心情記錄 完全沒有咒罵憤恨 只有自己難過的心情記錄 或是替他找理由找藉口 或是覺得自己哪邊做的還不夠 最常提到的 就是人本來就會變 我沒有跟他同一個方向改變所以才會漸行漸遠 這些 是不是都不太正常 我沒有一般人或者說大多數的人那種該有的反應 是不是也會有人跟我一樣軟弱 我不希望在這樣的事情上 冠上對或錯 我只希望自己能夠找到紓解情緒的方法 可能是因為現在生活沒有方向沒有重心 才會一直回想以前的事情 總覺得 個性溫順的人不適合在這個時代生存 所以自己也會有一個外在表相給大家看 希望我能夠維持住心中的天平 努力回饋我曾經承接過的善意 希望我也是一個可以給予的人
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
#與自己交換日記
#Week30善良
#Day4
Q.哪些事情能令你打從心底感到被愛？
✍️在最失意時，或陷入低潮時，有人(友人)默默守護著我。
寫於20240725(週四)
#與自己交換日記
#Week30善良
#Day3
Q.他人為你做的哪件事，讓你感到最大的善意？
✍️在我最失意不順遂，被人誤解很受傷時，還有幾位朋友願意相信我，給予我支持與力量。
寫於20240724(週三)
#與自己交換日記
#Week30善良
#Day2
Q.面對傷痛，溫柔地接住自己，是一種善良。
如果可以回到過往一件難過的事情，你會想要怎麼安慰自己？
✍️「這不是妳的錯！」
「妳已經盡力了！」
寫於20240723(週二)
我所有的真情，只能拿來看你對別人的深情歉疚。每一次都覺得也許會有不同，但是這一次我看到的依舊是同樣的情景，你永遠在別人身邊受傷之後，來到我這裡，與當時沒什麼分別⋯⋯
你給的傷害、你曾經的掠奪，都是心上一道一道的傷痕。總在夜裡思索著自己怎麼那麼愚笨？
我一直是一個悲觀的人，常常覺得人生太無常，深怕有一天睡著不再醒來，害怕沒有及時表達內心的感受，給自己留下遺憾，所以在感情的世界裡，我一直都勇敢表達我的喜歡，無論是否要在一起，即使講出口了雙方可能會尷尬，可能會連朋友都做不成，我還是想講。
放鬆的人會生種種異象，譬如說，窺探別人的內心世界，察覺到誰難以言明的痛苦和無助。這時候該怎麼才好呢，不少人會問。問是正常的，遇上了不尋常的狀況，自然無法用常理解決。
心懷祝福，該說出口的言語自然會浮現，我答。
＜13＞
我不知道受傷的是什麼？
我不知道受傷的是誰？小男孩？媽媽？還是年輕女生？
那個當下，我覺得好難過，我想自己一個人，什麼都不想管，好像掉進黑暗裡。
#與自己交換日記
#Week25感性
#Day4
Q.最近，你聽到最感動的一個故事，或經歷的一件事是？
✍️遇到瓶頸、挫敗時，腦袋一片空白，不知所措，身旁的人悄悄地站在身旁，安靜的陪伴著。
寫於20240620(週四)
最近在準備日文檢定，正巧在背單字中看到了一篇對「壞心情」的整理篇章，恰恰是前陣子困擾自己繁多的實用單字，如今回望也已經是走過的差不多，想來也是時候將這最後的殘穢藉由文字排出。
#與自己交換日記
#Week23主動
#Day3
Q.人總有遇到負面經驗的時候，當事情發生時，我們可以主動找到其中的收穫。
這幾天遇到了什麼不舒服或不開心的事件？
其中有什麼值得學習的地方？
✍️這幾天沒遇到不舒服或不開心的事。
現在如果遇到讓自己不開心或不舒服的事，我會讓自己平靜下來，接著去釐
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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寫於20240725(週四)
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寫於20240724(週三)
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我所有的真情，只能拿來看你對別人的深情歉疚。每一次都覺得也許會有不同，但是這一次我看到的依舊是同樣的情景，你永遠在別人身邊受傷之後，來到我這裡，與當時沒什麼分別⋯⋯
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放鬆的人會生種種異象，譬如說，窺探別人的內心世界，察覺到誰難以言明的痛苦和無助。這時候該怎麼才好呢，不少人會問。問是正常的，遇上了不尋常的狀況，自然無法用常理解決。
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寫於20240620(週四)
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現在如果遇到讓自己不開心或不舒服的事，我會讓自己平靜下來，接著去釐