沉浸無擾的聽覺饗宴！2025耳罩式藍牙降噪耳機推薦：5款 (高音質/長續航/舒適佩戴) 選購全攻略

各位熱愛音樂、追求高品質聆聽體驗的朋友們！在這個資訊爆炸、喧囂不止的時代，我們時常渴望能有一個屬於自己的寧靜角落，沉浸在純粹的音樂世界中，或是專注於工作、學習，不受外界干擾。「耳罩式耳機」，特別是具備主動降噪功能的無線款式，便成為了許多人打造個人聲音聖殿的首選。

相較於入耳式耳機，耳罩式耳機通常能提供更佳的長時間佩戴舒適度、更寬闊的音場表現，以及更具沉浸感的聽覺體驗。然而，市面上的耳罩式耳機品牌、型號眾多，規格術語也常讓人看得一頭霧水：什麼是主動降噪(ANC)？Hi-Res Audio代表什麼？藍牙編碼LDAC、aptX又有何不同？驅動單體大小跟音質有直接關係嗎？

【您的聲音聖殿：耳罩式耳機選購終極指南，隔絕塵囂，靜享天籟！】

1. 為什麼選擇「耳罩式耳機」？獨特的魅力在哪裡？

沉浸式聽感：較大的耳罩能完整包覆耳朵，形成良好的物理隔音，搭配主動降噪更能有效隔絕外界噪音，讓聆聽體驗更純粹。

音質潛力：通常配備較大尺寸的驅動單體，能在音場寬度、低頻下潛等方面有更佳表現。

佩戴舒適度：設計得宜的耳罩與頭樑能分散壓力，適合長時間佩戴。

功能豐富：許多中高階款式集降噪、長續航、多點連接、APP客製化等功能於一身。

2. 選購耳罩式耳機的關鍵要素，魔鬼藏在細節裡！

音質表現 (Sound Quality)：

驅動單體 (Drivers)：耳機的發聲核心。常見尺寸有40mm、50mm等，材質（如鈦振膜、鍍金單體）與調音技術都會影響最終音色。

頻率響應 (Frequency Response)：耳機能重現的聲音頻率範圍，人耳可聽範圍約20Hz-20kHz。Hi-Res Audio認證通常要求更寬的頻響。

藍牙音訊編碼 (Bluetooth Codecs)：影響無線音質傳輸的關鍵。常見的有SBC（基本）、AAC（蘋果常用，音質優於SBC）、aptX/aptX HD（高通主流，音質與低延遲兼顧）、LDAC（Sony開發，可傳輸接近Hi-Res音質）。

Hi-Res Audio (高解析音質)認證：「小金標」認證，代表耳機能夠處理高於CD音質的音訊，細節更豐富。有線和無線(Hi-Res Wireless)認證標準略有不同。

主動降噪 (Active Noise Cancellation, ANC)：

原理：透過麥克風偵測環境噪音，再產生反向聲波予以抵消。

效果：降噪深度（如-43dB）是一個參考指標，實際效果也與降噪演算法、耳罩密合度有關。部分耳機提供「自適應降噪」，能根據環境自動調整降噪強度。

通透模式/環境音模式 (Transparency/Ambient Mode)：讓妳不需拿下耳機也能聽見周遭聲音，方便與人交談或注意環境安全。

佩戴舒適度 (Comfort)：

耳罩材質：如蛋白質皮革、記憶海綿、涼感纖維等，影響透氣性與親膚感。

頭樑設計：是否有足夠的緩衝墊，能否分散壓力。

重量與夾持力：重量越輕、夾持力適中，越適合長時間佩戴。

電池續航力 (Battery Life)：無線耳機的重要指標，需注意是在開啟/關閉ANC情況下的續航時間。快充功能也很實用。

麥克風品質 (Microphone Quality)：影響通話清晰度，尤其在吵雜環境下。降噪麥克風技術（如AI DNN、cVc）能提升通話品質。

其他功能：多點連接（同時連接兩台設備）、APP支援（EQ調整、功能客製化）、低延遲模式（遊戲/影音同步）、可摺疊設計（便攜性）。

3. 耳罩類型：封閉式 vs. 開放式

封閉式 (Closed-Back)：耳罩外殼是封閉的，隔音效果好，不易漏音，適合在吵雜環境或需要專注時使用。本次介紹的產品多為此類。

開放式 (Open-Back)：耳罩外殼有孔洞或網罩，聲音更自然開闊，音場較寬廣，但隔音差、會漏音，適合在安靜環境下獨自欣賞音樂。

了解了這些耳罩式耳機的知識，就來看看這次精選的 5 款產品吧！

【5款人氣耳罩式藍牙降噪耳機 - 開箱心得與評比】

1. JBL Tune 770 NC 耳罩式藍牙降噪無線耳機

類型：日常通用型降噪藍牙耳機

特色亮點：JBL Pure Bass純粹低音音效，藍牙5.3，自適應降噪功能。電池續航長達70小時（ANC關閉），支援快充（充電5分鐘可用3小時）。可透過JBL App自訂EQ與語音提示，支援多點連接，可摺疊設計。

心得分享：JBL的耳機向來以其標誌性的「Pure Bass」音效聞名，這款Tune 770 NC也不例外，低頻飽滿有力，非常適合聆聽流行、電子或嘻哈音樂。70小時的超長續航是它的一大亮點，幾乎可以一週不充電。自適應降噪能應對多數日常噪音，可摺疊設計也方便攜帶。使用者評價「Jbl一直是我很喜歡的品牌，這次趁蝦皮有折價卷購買起來超划算」。

優點：超長電池續航力、JBL標誌性重低音、自適應降噪、支援App客製化、可摺疊便攜。

缺點：若偏好均衡或中高頻細膩的音質，可能需透過EQ調整。

適合誰：重度音樂使用者、偏愛強勁低頻、對電池續航有高度要求、常需攜帶耳機出門者。

2. 【XROUND】 VOCA MAX 旗艦降噪耳罩耳機

類型：高音質旗艦型降噪藍牙耳機

特色亮點：台灣品牌XROUND出品。主打「鍍金單體」純金音質，支援LDAC並獲Hi-Res Audio及Hi-Res Wireless雙認證。獨家TailorID 2.0客製聽感技術，Voice chamber語音降噪艙技術提升通話清晰度，XROUND Lite環繞音效。40小時續航，240克輕巧機身，涼感纖維記憶海綿耳罩。

心得分享：VOCA MAX可說是規格滿滿的誠意之作！從鍍金單體到LDAC、雙Hi-Res認證，都顯示其對音質的追求。TailorID客製聽感能根據個人聽力狀況優化EQ，這點非常特別。實際聆聽細節豐富，音場也頗具水準。涼感耳罩設計對於長時間佩戴的舒適度有很大幫助。

優點：優異的音質表現（鍍金單體/LDAC/雙Hi-Res）、客製化聽感EQ、清晰通話技術、輕量化與涼感耳罩提升舒適度。

缺點：價格相對較高；品牌知名度可能不如國際大廠。

適合誰：對音質有較高要求、追求個人化聆聽體驗、重視通話品質與佩戴舒適度的使用者。

3. 【B&W】Px7 S3 無線降噪戴式耳機 (Bowers & Wilkins)

類型：頂級音響品牌降噪藍牙耳機

特色亮點：英國頂級音響品牌Bowers & Wilkins出品，Px系列向來以卓越音質與精緻工藝聞名。雖然商品頁面描述簡潔，但可預期其擁有品牌訂製的驅動單體、優異的降噪效果以及高質感的材料運用。

心得分享：提到B&W，許多音響發燒友都會眼睛一亮。Px7 S3作為其最新一代的無線降噪耳機，無疑繼承了品牌的優良血統。雖然價格不菲，但其在聲音的細膩度、平衡感以及整體音樂性的呈現上，通常都能帶來超乎期待的表現。外觀設計也充滿英倫紳士的優雅質感。

優點：頂級音響品牌，音質細膩且極具音樂性、優雅精緻的工藝設計、通常具備出色的主動降噪。

缺點：價格非常高昂；電池續航力可能不如部分競品。

適合誰：追求極致音質與品牌質感的發燒友、預算充足、對聲音品味有高度要求的消費者。

4. 【EDIFIER】W820NB Plus 雙金標降噪藍牙耳罩耳機

類型：高CP值Hi-Res降噪藍牙耳機

特色亮點：同樣獲得Hi-Res Audio及Hi-Res Wireless雙金標認證，支援LDAC高音質編碼。搭載40mm鍍鈦振膜單體，-43dB主動降噪，AI DNN通話降噪。續航力達49小時（ANC關閉），0.08秒低延遲遊戲模式，支援專用APP調整EQ。重量221克。

心得分享：EDIFIER W820NB Plus可以說是在相對親民的價位下，提供了非常全面的高規格配置！雙金標Hi-Res、LDAC、強勁的-43dB主動降噪，還有低延遲遊戲模式，幾乎滿足了各種日常使用情境。221克的重量也相當輕巧，長時間佩戴負擔不大。使用者評價「價格不貴但品質蠻好的 cp值很高」、「降噪能力蠻強的」、「耳罩的墊子非常舒適」。

優點：極高CP值、支援Hi-Res與LDAC、降噪效果出色、電池續航佳、具低延遲遊戲模式、佩戴舒適。

缺點：品牌調音可能較大眾化，追求特定聲音風格者需透過EQ調整。

適合誰：追求高CP值、希望以較低預算入手Hi-Res降噪耳機、有遊戲需求的學生或上班族。

5. Turtle Beach Stealth 700 Gen 3 無線耳罩電競耳機

類型：專業級無線電競耳機

特色亮點：專為遊戲玩家設計。搭載60mm Eclipse™雙驅動單體，獨家Superhuman Hearing超能聽音辨位技術。CrossPlay多平台無線音訊系統（雙USB發射器），A.I.降噪麥克風。電池續航高達80小時，ProSpecs™眼鏡玩家友好設計。支援2.4GHz無線與藍牙5.2。

心得分享：Turtle Beach是電競耳機領域的知名品牌，Stealth 700 Gen 3更是其高階產品。60mm的超大雙驅動單體，聽起來就非常震撼！Superhuman Hearing技術能強化遊戲中的細微聲響（如腳步聲），對於競技型玩家來說是一大利器。80小時的續航力也極為驚人。眼鏡友好設計更是貼心。使用者稱讚「實際東西質感很棒」、「聽聲辨位一級棒！空間感立體感也很棒！」。

優點：專為電競打造的強大功能（聽音辨位/低延遲）、震撼音效（60mm雙單體）、超長電池續航、眼鏡玩家友好、多平台支援。

缺點：價格偏高、外型設計較具電競風格，可能不適合所有日常場合。

適合誰：重度遊戲玩家、追求極致遊戲音效與競技優勢、需要長時間佩戴舒適的電競耳機者。

【總結】

看完這五款各具特色的耳罩式藍牙降噪耳機，妳是否已經找到最能滿足妳聽覺享受與使用需求的理想選擇了呢？

1. 日常聆聽，長效陪伴：JBL Tune 770 NC。
2. 客製純金音質，細膩體驗：【XROUND】 VOCA MAX。
3. 頂級英倫美聲，品味之選：【B&W】Px7 S3。
4. 高規平價之王，全能表現：【EDIFIER】W820NB Plus。
5. 電競致勝法寶，沉浸戰場：Turtle Beach Stealth 700 Gen 3。

一副好的耳罩式耳機，不僅能為妳帶來絕佳的音樂饗宴，更能成為妳隔絕塵囂、專注自我的得力助手。根據自己的預算、使用情境與對音質、降噪、舒適度的偏好，仔細挑選，就能讓每一次的聆聽都成為一種享受！