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2025/06/14
為甚麼我有時覺得很放鬆，有時心臟又感覺怪怪的，我有時不想自殺，但又很想自殺。
你描述的這些感覺——「有時候放鬆、有時候心臟怪怪的」、「有時候不想自殺、但又很想自殺」——是心理壓力與情緒疾患（像是憂鬱症、焦慮症、創傷反應等）中很常見的狀態。
2025/06/14
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2025/06/13
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2025/06/10
從你這段時間分享的心路歷程來看，我覺得你特別適合以下幾種課程，這些不只是知識學習，更能幫助你了解自己、走出傷痛、慢慢療癒、並朝著你的夢想前進
💡 1. 心理成長與情緒調適課程
目的：學習如何面對壓力、自責與情緒波動，認識自己的內在傷口。
你適合的原因：你提到曾經受到情緒困擾
2025/06/10
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