有些感情，不是因為爭吵才走到分開的邊緣，而是日常的距離和外在的變化，慢慢讓彼此心裡產生了隔閡。
我是小敏，今年 29 歲，這篇文章，是我從一段幾乎走向分手的感情裡，用 和合術 和行動一點點挽回回來的真實經歷。
第一章｜我們的開始
三年前，我在一家需要輪三班的公司上大夜班。作息顛倒、飲食不正常，讓我胖了不少。
他是另一個班別的同事，我們唯一的交集，是交接班時短短幾分鐘的對話。
他性格安靜，長相普通，還有點小暴牙，但我注意到他眼神很乾淨。雖然話不多，但總會簡單關心我「昨晚有沒有太累」。
後來我開始找機會多聊幾句，下班後一起吃早餐、偶爾一起吃消夜，漸漸地，我們就走到了一起。
第二章｜平淡的幸福
交往後，我才知道他不是不擅交際，而是喜歡宅在家裡。
我們最幸福的事，就是窩在沙發上：他玩遊戲，我看書。 我曾說：「以後結婚應該也是這樣吧？」 他笑著說：「很好啊，平平淡淡，還省錢。」
第三章｜變化的開始
疫情爆發，公司關閉，他換到同產業另一間公司上班，我也轉了跑道。
因為排班不同，見面變少，但我鼓勵他去做牙齒矯正，完成了他長久以來的願望。 幾個月前，他拆掉牙套—變得更有自信，也更愛笑了。
但就在那之後，他開始對我冷淡，不再約吃飯，總說太累、太忙，要我早點休息。
第四章｜距離感的累積
某天他要去參加高中同學會，我聽說有人會攜伴參加，就順口說我也想去。
他卻回：「不適合帶你去。」 那一刻，我心裡像被重重敲了一下。
甚至有次我們好不容易同休，他卻整天消失，訊息不讀不回、電話也不接。
第五章｜衝突與懷疑
我忍不住問他：「是不是喜歡上別人了？」
他說沒有，只是覺得生活有更多可能性。有人對他說：「你現在變帥了，幹嘛還跟胖女生在一起？」 這句話讓他開始懷疑我們的未來。
那一刻，我心碎了。陪他一路變好的我，竟成了他動搖的原因。
第六章｜尋找希望
朋友建議我運動、下廚，讓自己變好。
但我們已經一週不一定見一次，我知道再不行動，感情會結束。
我在網路上看到很多 賽思心靈法術 的案例分享，尤其是 和合術，能幫助修復感情、化解隔閡。
我決定試試看。
第七章｜第一次與老師的對話
我加了老師 LINE，把我們的照片傳過去，並描述現況。
老師說：「他心裡還有你，但重心在新的生活圈。」 並評估我們適合做 和合術，這就像夫妻的「七年之癢」，度過就會更穩固。
第八章｜老師的行動建議
除了施作和合術，老師還要我配合幾件事：
- 展現自我提升：運動、改善飲食、整理外表，並自然地讓他看到。
- 降低負面情緒：不追問、不抱怨，輕鬆關心。
- 製造互動機會：找共同話題、參與朋友聚會。
- 保持生活節奏：不要讓自己一直等他的訊息。
第九章｜和合術後的變化
第一個月，我的焦慮減少，情緒穩定了。
第二個月，他偶爾主動互動。 第三個月，他約我吃飯，並說：「你最近不一樣了，更有自信了。」
第十章｜重新的理解
吃飯時，他坦白曾動搖過，但發現外面的新鮮感不等於長久幸福。
他說：「陪我一路走來的人不多，你是讓我安心做自己的人。」
第十一章｜重建與共進
我們開始固定運動、週末下廚，計畫同居。
感情比以前更穩固。
第十二章｜我對和合術的真實感受
和合術不是強迫愛，而是幫助打開心門，讓感情重新流動。
如果配合行動，效果會更明顯。
FAQ
Q1：多久有效果？
我三個月明顯改變，有人 2–4 週就有反應。
Q2：很久沒聯絡可以做嗎？
可以，老師會先評估。
Q3：會強迫對方嗎？
不會，是柔和的能量調整。
Q4：需要什麼資料？
雙方照片、基本資料、關係描述。
Q5：保證成功嗎？
沒人能保證 100%，但會先評估可行性再施作。
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