朋友、環境、支持網絡的修復力量
114 年 3 月回到台北，我第一個落腳處不是原生家庭，而是朋友家。把還在滲血的傷口攤給父母看，始終難以啟齒；我們家向來內斂，不太善於談情緒。
在同學家歇了兩三天，我才回家。媽媽問我怎麼突然回來，我流著淚說：「L 說他喜歡上別人，要跟我分開一陣子。」她怔住了。除了嬰兒時期，她幾乎沒見過我哭；我一向是張撲克臉，只有極親近的人才看得出情緒紋理。這回，我的哀傷讓她吃驚，但家人只是安靜地陪，沒有追問。
與 L 家人的反應形成鮮明對比。L的母親在第一時間質疑：「是不是妳沒溝通？妳是不是外面有人？我兒子不可能那樣，這會不會是妳的問題？」我冷冷看她，只回：「你兒子的個性，他是可以好好溝通的嗎？我有那麼閒嗎？」那大概是我第一次，不再客氣、不再裝作懂事，選擇直言。
其實，我很感謝上天給了我一個堅實的支持網絡。八年來我少與朋友聯繫，在他們眼中也許我是「戀愛腦」，但在我最破碎時，他們像上帝伸出的手，穩穩接住了我：
• 朋友
讓我住進她的新家。她知道我喜歡被包覆的安全感（我笑稱是「窒息感」），把最柔軟的沙發留給我，還幫我在頭上蓋好枕頭；那一刻像回到子宮，安靜、溫暖、有希望。
• 前長官／乾媽
因為訪談新住民與她重逢，她一眼看出我的異樣，便一路陪著我、帶我去教會，也讓我暫住她家。知道我開始健身，還細心準備雞胸肉。
• 恩師
接到訊息只嘆氣心疼：「平常不聯繫，一聯繫就是這麼大的事。」她說本想勸我別南下，如今只叮嚀：「要感謝上天，這麼快離開一個如此自私的人，這是好事。去運動吧。」她也提醒我要運動，我以為她要我重訓，結果她只是要我「走路」……
• 研究所老師
幫我特訓面試，在謝師宴時還唱歌為我送行。
• 南部同事
我崩潰時，他們什麼也不問，直接扛起工作，只說：「先對外說回家照顧長輩，流言蜚語會傷人。」
• 南部的同學與朋友
人在創傷中總會重複講同樣的話。謝謝你們一再聽我重播，也抱歉讓你們改觀。每次回 L 家都是折磨，你們卻像我在南部遇見的天使。
• 健身房的教練們
很幸運，第一次踏進健身房時，因身分證 F 開頭，很快和南部教練聊起同鄉話題；共同的語感與習慣讓彼此自然親近，也延伸成跨城的友誼。
我真切地相信，神從未離開過我。
祂透過這些人，用一雙雙手牽引著我，走過哀傷與深淵。即使在試探之中，祂從未離席，反而更貼近我身邊。
正如《約翰福音》16:33所說：
「在世上你們有苦難，但你們可以放心，我已經勝了世界。」
當神的手牽住你，未知就不再令人恐懼。
那是一種無聲的應許，一種「永遠不孤單」的安全感，深深植入靈魂之中。
