升降桌推薦與避雷指南：從三創體驗到 OANI 入手實錄

疫情期間在家遠距工作將近一年，當時只臨時加買了一台 24 吋螢幕，讓自己工作舒服一些，但書桌還是舊的。家裡空間太小，辦公室也不寬敞，升降桌根本擺不下。

久坐是內容行銷工作者的職業傷害，動不動肩頸酸痛、肩也縮成圓的。最近搬到新住所，有一間和男友共用的小工作室，終於能好好規劃舒適的工作環境。升降桌是我們的首要清單，總算能配合長時間使用電腦的習慣調整姿勢。

實地走訪三創的升降桌筆記

我們看了論壇的評比、開箱和業配文章，還實際跑一趟三創看實品。現場試了幾款升降桌，包含桌板質感、馬達、升高後的穩定度，全部都自己體驗一次。

下面這張是當時整理的筆記，以及當場體驗後的感受（可惜生性臉皮薄，沒有拍照）

（以上資訊全憑筆記和記憶，僅供參考，詳見各品牌網站或業務）

款式這麼多，一開始真的毫無頭緒，但邊看也邊整理出了幾個挑選的基本條件：

比較下來其實規格大同小異，品質基本上也差不多。當然有些展示品有異音，可能是被太多人試用過的關係，現場看不一定完全準確。

原本看網路評比時，我很心動 Motti 的 Altto，因為整體看起來很漂亮，但現場看時晃動的幅度有點大，男友覺得不穩，就直接排除。

Funte 現場的桌板質感摸起來我沒有很喜歡，也不考慮。

Cofo 現場看蠻喜歡的，實木桌板果然很香，不過上的油有點太亮，心動歸心動，可惜預算爆了。（對了，Cofo 的螢幕支架蠻好用的，而且很美！有機會再寫開箱）

最後看了 Backbone，各方面都蠻不錯的，也符合上述我們的條件（不是業配喔）

之前做軟裝佈置時，曾跟一家 OA 家具品牌 OANI 合作過，當時就有注意到他們也有做升降桌。

印象中實品表現不錯，就重新聯繫了業務，約時間再去他們有夠遙遠的五股 Show room 看一次，整體看起來跟我們在 backbone 的體驗差不多，加上有提供到府安裝，所以我們就在那邊挑到了一張符合各方面條件的升降桌，系統桌板也有多種花色可以選擇。

很喜歡我們挑的兩塊花色北美原橡＆丹麥櫸木（下圖），有很自然的木質紋理。雖然是貼皮，但是整個質地摸起來也算溫潤，不會有假假的感覺。

在買桌子前，有幾個細節要先想清楚，不然桌子到貨那天你可能會懷疑人生。

升降桌不像一般書桌可以卡進牆角了事。因為升高時整桌會上下移動，需要預留離牆面至少 1 公分的活動空間。建議拿捲尺實際量一下整個空間的長寬距離。

我甚至還畫了平面圖模擬，確認兩張 120*70 cm 的桌子加上電腦椅放進空間後還夠寬敞，足夠人員走動進出。

升降桌需要插電才能運作，插座離得太遠會拖著一條電線，或是要接延長線，個人覺得蠻醜的。如果桌子剛好靠近插座位置，電線就可以被藏在桌子底下，整個空間也會看起來比較乾淨。

大部分的品牌都可以加購像是螢幕支架、抽屜、集線槽等配件。雖然可以之後再買，但如果桌板沒先洗好孔位就比較麻煩。

我們兩張桌板依各自使用習慣客製開孔，像我就是左右兩側各一，男友桌板就是集中在中間一個。另外加上集線槽，方便把電源線和延長線整理起來。

男友是桌電，所以也有另外加購主機架，師傅現場就幫忙鎖上去。其他配件，我自己是覺得不需要一次到位，日後依據使用習慣再逐步加購比較彈性。

升降桌大約 2-3 週到貨，廠商有提供到府安裝，所以來的時候除了指定位置，基本上我們就在旁邊放空。其實桌板和馬達都蠻重的，真的很建議要請師傅安裝（強烈建議加購），尤其是如果只有一個人，會組到心很累。

簡單一句話，要記得站起來。不然一樣沒救。

我自己是如果在家線上會議就會站著開，或是下午昏昏欲睡時就讓自己站著工作，效率也會提升很多。

目前實際用起來整體算滿意，升降很滑順，穩定性也不錯。使用筆電一陣子後，覺得是該買大螢幕來使用了，對脖子也會更舒服。

硬要說缺點，我想了一下，大概就是升降桌尺寸大約是 90-150 cm，所以一定要先考量空間是否足夠。還有在這麼大的桌面上，只用筆電讓我覺得有點浪費空間，想加購一些擺飾、螢幕架、鍵盤等等，多了一些花錢的藉口（？）

如果你也在找升降桌，建議可以先從空間規劃開始思考，再列出自己的需求清單，例如桌板大小、材質、配件需求等等，現場試用過後再下決定。不要只看廣告和 YouTube 開箱，每個人的使用習慣差很多，親自摸過、坐過，萬把塊的升降桌花下去比較不會後悔。