不知道什麼時候開始，對於煮飯洗衣，打掃庭除等所謂的家事，從厭煩不耐，經過一段不反感的過度，目前似乎可以算是樂在其中。能從中找到樂趣，是一個刻意的選擇，因為終於想明白，打理好此類家務，是一個人享受獨立生活的基本要件。
家中的一切，都是經過考慮，願意帶進門好好照顧，一起生活的室友。如同每天早上藉由冥想，向內觀察心境與吐納，每天洗碗，也用指尖的觸感，細細探察碗盤廚具們的狀態，也藉由對於這些狀態的反應，再反視自己。
今天擦地時，終於注意到，一塊帶著舊傷的木地板，身子已微微弓起，因該是受潮了。如同帶著寬容看待與療癒，自己累積多年的有形與無形的傷，花些時間，好好為這塊木板，找尋適當的療癒方式吧。