笑有一種魔力。就像嬰兒沒有特別的技能，但只要聽到他們的笑聲，嘴角也會不自覺得上揚，心情也開心了起來。
常保微笑，可以讓心情保持愉悅，加上伸手不打笑臉人，對方看見微笑的你，不自覺得心情也會變好~~~
不是因為開心才笑，而是笑了就會開心。偶爾就來個三聲大笑吧~~#你可以習慣不在意 #開心 #笑 #愉悅
留言
留言分享你的想法！
Jany的沙龍
0會員
33內容數
寫作初心者，希望用文字留下對生活的感受。
Jany的沙龍的其他內容
2025/10/30
生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。
的確是如此，會造成生氣這個情緒，應該80%是外來的，是別人讓自己生氣...偶有時是自己生自己的氣，但那多會變成懊惱或不甘~~~
但這個氣是自己決定要生出來的，當然也可以自己決定要還是不要繼續生下去~~~
所以如果能夠明白，其實生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己，這麼
2025/10/30
生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。
的確是如此，會造成生氣這個情緒，應該80%是外來的，是別人讓自己生氣...偶有時是自己生自己的氣，但那多會變成懊惱或不甘~~~
但這個氣是自己決定要生出來的，當然也可以自己決定要還是不要繼續生下去~~~
所以如果能夠明白，其實生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己，這麼
2025/10/29
有可能是在別人(狗)辜負了自己的期待，所以自己才會生氣。但是因為這個期待是放在別人身上，在自己沒有主控權的情況下，更容易造成自己的焦慮...
今天下班時，家人告訴我，放在客廳的包包裡的面紙，被狗狗咬出來，滿地都是衛生紙。我就說:所以不可以把包包放在這個位置。(其實我也是深受其害過...)
結果，
2025/10/29
有可能是在別人(狗)辜負了自己的期待，所以自己才會生氣。但是因為這個期待是放在別人身上，在自己沒有主控權的情況下，更容易造成自己的焦慮...
今天下班時，家人告訴我，放在客廳的包包裡的面紙，被狗狗咬出來，滿地都是衛生紙。我就說:所以不可以把包包放在這個位置。(其實我也是深受其害過...)
結果，
2025/10/28
或許我們最想追求的幸福有各式各樣。
但我發現這句話，我覺得這是最快可以感到幸福的方式，那就是感恩。
現代人的生活是由各式各樣的工作者共同撐起的，以我為例，因為有會蓋房子的人，我才有房子住。因為有水電師傅，所以我在家裡能夠有水有電，生活自在。嘴饞了，能去小店打個牙際，口渴了，路邊就有手搖飲可以買~
2025/10/28
或許我們最想追求的幸福有各式各樣。
但我發現這句話，我覺得這是最快可以感到幸福的方式，那就是感恩。
現代人的生活是由各式各樣的工作者共同撐起的，以我為例，因為有會蓋房子的人，我才有房子住。因為有水電師傅，所以我在家裡能夠有水有電，生活自在。嘴饞了，能去小店打個牙際，口渴了，路邊就有手搖飲可以買~