出國前，我們常常會準備很多：
機票、住宿、課表、行李清單…… 但很少人會真的去想—— 如果我在國外不舒服了，該怎麼辦？
粉粿懂，那種擔心不是怕生病，而是怕 人生地不熟、語言不通、流程不懂。
所以這篇，
粉粿想用實際經驗的角度， 把「菲律賓看醫生」這件事說清楚， 也記錄一次在 崇華醫院 的就診過程，
讓你心裡有一個底。
👉 你也可以參考這裡的完整整理：
https://www.wegoedu.com.tw/ph-see-doctor/
🇵🇭 一、在菲律賓看醫生，真的可以嗎？
答案是：可以，而且比你想像中有制度。
在菲律賓，
外國人最常就醫的地點， 通常是：
- 大型私立醫院
- 國際醫療體系
- 專門接待外籍人士的院所
像粉粿這次去的 崇華醫院，
就是很多遊學生、外派族、旅客的選擇。
💡 粉粿小感受：
從掛號、問診到檢查， 流程其實跟台灣「自費醫院」很像。
🧑⚕️ 二、海外就醫最常見的 3 種情形
先說結論：
大多數情況都不是什麼大病。
① 腸胃不適（最常見）
- 水土不服
- 飲食改變
- 輕微腹瀉、胃痛
👉 通常看一次門診、吃藥就好。
② 感冒、發燒、喉嚨痛
- 氣候變化
- 冷氣吹太多
- 作息不穩定
👉 醫生會開藥＋建議休息，
流程很快，不會拖很久。
③ 小外傷或皮膚問題
- 擦傷、割傷
- 過敏、蚊蟲叮咬
👉 多半是簡單處理，
不需要住院。
💬 粉粿安心話：
真的需要急診或住院的情況，其實很少。
🏥 三、粉粿的「崇華醫院」實際就診紀錄
那天粉粿是因為 腸胃不適 決定去看醫生。
📝 就診流程大概是這樣：
1️⃣ 櫃檯登記（護照＋基本資料）
2️⃣ 等候叫號
3️⃣ 醫師英文問診
4️⃣ 必要檢查（依狀況）
5️⃣ 開藥、繳費、離院
整個過程大約 1～2 小時內完成。
💡 粉粿印象很深的一點是：
醫師會確認你「是不是外國人」， 講話速度會放慢， 也會確認你聽不聽得懂。
💰 四、費用會不會很貴？
這是大家最關心的問題之一。
實際感受是：
比台灣健保貴，但在海外算合理。
- 一般門診＋藥物：
👉 約台幣 1,500～3,000 元不等 - 檢查項目另計
💡 粉粿提醒：
如果你有 海外醫療保險，
這些費用大多可以申請理賠。
📄 五、看醫生前，粉粿建議你準備這些
✔ 護照
✔ 保險資料或保單照片
✔ 現金或信用卡
✔ 簡單描述症狀的英文（不需要很完美）
💬 粉粿小技巧：
只要說清楚「哪裡不舒服、多久了、會不會痛」， 醫師就能理解。
💌 粉粿的小結語
「在國外生病的那一刻，
你會更懂得，好好照顧自己有多重要。」
菲律賓看醫生，
不是什麼可怕的事， 也不是你一個人要硬撐的狀況。
只要你知道：
去哪裡、怎麼做、該準備什麼， 恐慌就會少很多。
希望這篇紀錄，
能在你需要的時候， 替你多撐住一點安心 🌿✨
