在飛機上照顧自己,是因為等等要見重要的人

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飛行之後的清晨,總讓人想把自己慢慢調回來。

飛行之後的清晨,總讓人想把自己慢慢調回來。

有些飛行,是為了去見重要的人。
可能是很久沒見的朋友; 可能是家人;
也可能,是一場不能顯得疲憊的會議。

而偏偏,飛機落地之後,往往沒有太多時間整理。

可能直接去機場接機口;可能轉身就去吃一頓約好的晚餐;
也可能拖著行李,直接進會議室。

無論經歷多少次,在真正見面之前,心裡總會有一點期待。
所以總會希望,自己的狀態是好的。


六個小時以上的長途飛行,多半不會全程帶妝。
因為再精緻的妝,也撐不住那樣的乾燥。

很多人會選擇素顏上機,
或飛到一半就卸妝,讓皮膚輕鬆一點。

但真正讓人不安的,其實不是妝容的問題。
而是——皮膚的狀態。

十幾個小時的乾燥空氣,機艙濕度低於 20%,比很多沙漠還乾。

水分慢慢被抽走。

你沒有流汗,也沒有風吹日曬,卻覺得整張臉變得緊。
不是脫皮那種明顯的乾,而是一種微微拉著的感覺。

嘴唇乾到說話的時候會裂,
眼下顯得疲憊,
笑起來時,臉頰會有一點緊,
那種細微的不自然,往往只有自己察覺。

當飛機準備下降、機艙燈光亮起來的時候,
你會想拿出小鏡子看一看。

不是為了檢查妝容,
而是想知道——現在的自己,看起來怎麼樣。
會不會太累?會不會有一點狼狽?

那一刻其實很誠實。

我們都希望,在重要的人面前,是好的狀態。
不是完美,但至少自在。


有一陣子,我也嘗試在機上做很多保養。
敷面膜、塗精華、甚至在廁所洗臉。
後來才知道,做那些都太用力。

在濕度低於 20% 的環境裡,過度保養反而會讓皮膚更不穩定。

面膜容易乾掉,成分濃度升高,反而刺激。
含玻尿酸的精華如果沒有封層,甚至可能把水分往外帶。

於是我慢慢改變方式。

不上妝。
不敷臉。
不過度處理。

只在感到緊繃的時候,給皮膚一點溫和的水分。

一層輕輕的舒緩噴霧,
讓那種拉著的感覺退下來一點。

它不會讓我突然精神奕奕,
鏡子裡的自己也沒有立刻發光。

只是讓皮膚回到一個比較舒服的位置。
至少在見面的那一刻,不會因為皮膚的不適而分心。


飛機的環境沒有改變。
空氣還是乾,時差還在。

但我知道,我替自己保留了一點餘裕。
至少那份緊繃,不再主導我的表情。

有些自我照顧,是為了在重要的時刻,
能夠自在地站在對方面前。

——

後來我固定放在飛行包裡的,
是一瓶成分溫和、沒有味道的舒緩噴霧。

為的是讓那十幾個小時因乾燥而出現的緊繃,
在見面前慢慢退下來。

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經歷過以後的話
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那些走過的事情,並沒有真正結束, 只是換一種方式,留在現在的生活裡。 這裡記下那些走過之後, 才慢慢明白的感受與啟發。 不急著讓一切都有答案, 只是把生活裡突然出現的理解寫下來—— 寫給懂的人,也留給未來的自己。