面對外遇系列：崩潰後的重生

這是非常關鍵的經歷，當初我也是整個世界崩潰了。但我走過之後我發現，這真的是極大的祝福，因為它讓我理解到，當我把我的心依賴在外在世界依賴在他人，就注定崩潰。

風暴初期，我強烈地感覺到世界崩解了，我做盡所有能做跟不能做的全都做，都沒有用，世界持續的崩解且越來越嚴重，剛好我去拜訪一個朋友，在她家無意間翻到一本書，書裡頭談到安定且覺察的看著這世界崩解，當時我收到什麼訊息，都會試試看，總之做什麼都沒有用，那看看不做什麼好了。