2022-03-02|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

60plus系列3養生早餐店

#60plus

＃感恩

＃養生早餐店

年輕時一早就為生活打拼，早餐不注重，有時餓到過飢不食。

到了中年才驚覺到不能再虐待自己，匆忙中找時間隨意吃點。這樣的早餐頂多是填塞胃囊的食物，也忘了吃了什麼了。

到了60年華才學習到早餐的重要，無需要奢華，營養才是最重要。

吃飽吃好，營養十足的早餐才是養生最好的元素之一。

幸福的早餐，要感恩女兒

Carrie Tai

女婿

陳永勝

很顧家很愛家的夫妻，家裡什麼事都打理得很好，很圓滿。

尤其感恩顧家愛家的女婿

＃陳永勝

冰箱隨時準備滿滿的健康食材與食品，一早隨意的搭配都是健康的早餐。

真是幸福滿滿。

＃養生天龍八部

第一部第一招

＃早餐吃好吃滿

＃必備武器

健康食材，健康油。

＃第一掌

五彩繽紛

＃第二式

好油不能少，不能過量。

＃第三功力

細嚼慢嚥

＃第四氣功

愉悅的心

感恩幸福

＃第五收功

滿滿能量元氣

＃天龍八部

第一部第一招式

＃養生早餐

＃60plus

＃60後年華

照顧好自己就是愛家。💓💓

＃傳香五花肉

＃不死鹹的鹹豬肉

＃精選少肥五花肉

＃不油膩的五花肉

＃特殊香料

醃製入味

＃蒸熟去油膩

＃保留健康油脂

＃保留香氣與原味

＃熟食簡單加熱

＃香傳滿室

＃單吃配菜都對味

＃傳香五花肉

妳怎麼吃？

＃徵詢配菜祕方

＃私訊試吃

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沄沄夫人

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