60plus系列18台灣古典舞
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#60年華
＃60plus
＃台灣古典舞
古典舞學問深奧，特殊的舞蹈藝術，基本步細碎繁雜，以肢體語言展現舞蹈藝術，每一個部分都是重點，每一個動作都是學問。
＃形
要突破身形展現完美的體態，老師隨時隨地都在調整我們每一個動作細節，還一直示範完美的形態。
＃神
神韻、神態和氣質都是古典舞的內涵。
要內斂而明確；外展而不外放。
要融合舞蹈故事，精神氣度拿捏精準，神態在無形與有形中展現，都是慢慢累積的學習。
認真的老師連暖身的基本功都設立完美的舞蹈，練基本功，也連內涵。
＃勁
剛而不硬，柔而不輕。
老師每一個動作都會提醒重心與重拍的落點都，老師編舞時融合節奏與旋律中的急緩，抑揚頓挫都是學問，真的學無止盡。
＃律
身體的律動與舞蹈律動都有規律，如何轉身，如何上下，都是律動的細節。
老師很細心指導每個基本功的練習方式。連練一個碎步，一個跳躍，老師都細心解說與示範。
林怡伶
老師是學院派，舞蹈功夫紮實，教學嚴謹細心，但是卻沒有學院派的架子，親切的就像好朋友一樣，上課仔細專業的講解，學生卻在沒有壓力下快樂學習。
仙女養成班，60年華，還沒成仙，仙氣十足。
今天是這期最後一堂課，老師還幫同學拍照，錄影時還在旁邊提示。
感覺又完成另一項挑戰了，很有結業儀式感，開心。
期待下一期的挑戰。
想要一起當仙女嗎？
星期二下午2～3：30
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心靈諮商 沄沄夫人。
人生的旅途迂迴轉折， 總在岔路處徘迴， 抉擇是關鍵， 選擇是目標， 迷航中點開沄沄夫人的google map ， 設定目的地， 選擇適當的途徑，解惑靠他人，邁步靠自己，勇氣在路途中循序建立。
世事洞明皆學問，傾聽是磨練， 當人們在糾結的漩渦中無法自拔時， 洞悉傾訴者隱藏的糾結， 沄沄夫人
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今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
【前情提要】仙舞三人短期修行歸來，仙舞奶娘大嬤嬤欣喜交加，老淚縱橫。不枉她虔誠在佛前祈求，小姐終歸平安回來，而且更形可人。當然，一回到歸輿山，坐蓮掌門的召見絕不可少，這一見可不得了，除了清心師父得到褒揚，仙舞她們更破格擢升一級，成為登級弟子，成為難得的直升首例。這還不算，坐蓮師尊更指定她們三人參加各
我總是希望能夠為學員提供全面而深入的訓練。循序漸進的課程設計同樣重要。在追求全面性的同時,我也要學會適度取捨,需要不斷反思修正自我和學習的課題。
前幾天遠在歐洲的多年好友告訴我說歌劇「蝴蝶夫人」將在維也納甄選。 因為這是大都會歌劇院的製作所以她想了解一下這個作品及工作的形態，也問我這部歌劇所須要的舞者要具備什麼樣的條件。
我很詳細的告訴她考試時要注意什麼，編舞者的工作風格等等。長年是太陽馬戲團的台柱好友說：「喔，那我趕快上瑜珈課和練習打
可能包含敏感內容
巨乳人妻與舞蹈老師展開激情性愛，完美結合舞蹈和情慾。文章描述雙方的交合和肉體間的吸引力。育文老師想要小丹與她的學生一起進行雙修，並進一步討論未來合作的可能性。
我進這個團時，團長已經將近六十歲。
嬌小的她個性和動作都充滿爆發力。她的個性很直，說話更是直接，排練時總是毫無保留的評論舞者。
有的舞者當時和她處的不好，但是我卻很能接受她的工作方式。原因是，她對事不對人。她的批評和建議都是針對舞蹈，和個人無關。雖然她的方式不婉轉也不柔軟，但與其花時間對
老師帶著我們一起練習及彩排下週校慶的舞蹈演出，在舞蹈教
室裡我們跟著老師的指令，賣力的舞動著我們的小身軀，用最天真燦爛的笑容，搭配著可愛的舞蹈，老師們都說我們跳得真的很棒唷！下週五就是蒲公英家的慶生會了，期待當天會看見爸爸媽媽們來欣賞我們可愛的演出唷！在開始練習跳舞之前，我們決定先來拉
『每支舞蹈的舞步都是編舞者用心去編排的，
所以要用心去學習，享受音樂並融入舞蹈情感。』
臨時接到任務的山姆老師，為今天的運動課做了好的開場，沒想到一堂簡單的律動課及舞蹈，可以連結到不同學習面向
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