2022-04-08|閱讀時間 ‧ 約 5 分鐘

什麼是關節炎?

    關節炎的常見症狀包括關節疼痛、僵直和腫脹,以及關節移動方式發生變化並感覺關節鬆弛或不穩定。 骨關節炎治療通常包括運動、維持健康體重、穿戴支架以幫助穩定性以及在醫生開具處方時服用藥物。 許多事情可以幫助您應對骨關節炎,骨關節炎治療包括使用熱療法和冷療法,避免重複動作,並參加課程以幫助瞭解該病症。
    何謂骨關節炎
    關節炎是一種關節疾病,是指關節內的組織隨著時間的推移而分解。這是最常見的關節炎類型,而且更常見於年長者。
    關節炎患者通常有關節疼痛,而且在休息之後有短時間的關節僵直(難以移動)。最常累及的關節包括:
    • 手(手指末端和拇指的起點和末端)。
    • 膝蓋
    • 髖部
    • 頸部
    • 腰部
    關節炎對每個人的影響都有所不同。對有些人來說,骨關節炎不影響日常活動。而對其他人而言,骨關節炎會造成劇烈疼痛和殘障。
    哪些人會得骨性關節炎
    任何人都可患上骨關節炎,但隨著年齡的增長,患病的情況會更常見。相較於男性,女性患骨關節炎的可能性更大,尤其是在50歲之後。
    年紀較輕者也可患上骨關節炎,通常是因為存在關節損傷或者關節構造方面的問題。
    關節炎有些什麼症狀?
    關節炎症狀在開始時常常比較緩慢,而且通常始於一個或數個關節。骨關節炎的常見症狀包括:
    • 使用關節時產生疼痛,休息之後可能會得到緩解。對於有些人來說,在疾病晚期,疼痛可能會在夜間加劇
    • 早晨或者在休息一段時間之後,關節僵直通常會持續不到30分鐘的時間
    • 關節內部和周圍腫脹,特別是在大量使用該部位之後
    • 移動關節的能力發生改變
    • 感覺關節鬆弛或不穩定
    在隨著時間的推移症狀發生惡化時,可能會難以做出某些動作,例如:
    • 登階
    • 坐上馬桶或從馬桶起身,或者坐入椅子或從椅子起身
    • 抓握平底鍋
    • 步行穿過停車場
    關節炎的疼痛和其他症狀可能讓您感覺疲倦、出現睡眠問題和感覺抑鬱。
    什麼是骨性關節炎的病因?
    關節組織發生的變化可導致關節的組成部分分解,而且通常是隨著時間的推移一點一點發生的。普通的關節磨損並不會造成骨關節炎。某些因素可能會導致您更有可能患上骨關節炎,包括:
    • 年齡的增長。
    • 超重或肥胖。
    • 關節的受傷史或手術史。
    • 反復移動關節造成的過度使用。
    • 關節的構造不正確。
    • 骨關節炎的家族史。
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