【綠色生活】顧自己再顧地球之叫外送篇
閱讀時間約 3 分鐘
過去為了避免製造一次性垃圾，沒用過外送平台。但確診之後，我不會料理又獨居，最後還是只能用外送來解決我的三餐。以下是我一周以來，外送叫餐點所造成的垃圾：
大概統計了我的垃圾量：紙容器x10、塑膠容器x5、植纖餐盒容器x2、塑膠蓋子x13(大多含標籤)、塑膠袋x11、橡皮筋x1、感應紙收據x9張(不知為何後幾天都沒有附收據了但也好啦)、免洗筷x1、鐵罐x2、廚餘(橘子皮、玉米梗)
因為確診不得不叫外送，多少有點難過，要是當時再小心防範一點，就不會發生這種事了。但既然發生了，就只能在維持豐富多元的食物選擇前提下，盡可能不要增加垃圾量，我大概有幾點心得：
- 不拿餐具：雖然app預設是不勾選拿餐具，但我發現有時店家還是會附上(所以我拿到一雙免洗筷)，所以我每次在「特殊需求」欄位硬是再次強調：不要餐具，所以後來很順利的都沒再拿到。
- 不點會製造廚餘的：有一次吃到玉米，所以就有玉米梗的垃圾，後來我就會特別注意，不點蛤蠣、蝦子、毛豆等等的會製造廚餘的食物。這點是基於一個禮拜都不方便倒垃圾，加上我房間冰箱又壞掉也沒辦法冰，避免廚餘發臭才會有此顧慮。
- 把垃圾容器最少資源的前提洗乾淨：盡可能用最少量的水和洗碗精，把這些容器洗乾淨。但話說，我不喜歡製造一次性垃圾，還有一個原因是，只要放在房間，不管我洗的再乾淨，多少還是會有味道和長小蟲啊
- 一次叫兩餐的量：後面幾天身體比較好，我就恢復一天吃兩餐，所以我偶爾會中午叫外送，一次就叫兩餐的量，我會特別選有賣麵和飯的店，中午吃麵，晚上吃飯，這樣就可以少拿一個塑膠袋、少拿一張收據了。因為現在天氣還蠻涼快，所以放到晚上還不會臭酸掉。有些飯類其實冷掉，味道其實也還不錯。
- 觀察店家會用什麼容器裝：吃便當就是製造一個紙餐盒，但如果吃湯麵，店家為了怕麵爛掉，會多用塑膠袋裝麵，所以我就比較少叫湯麵。另外有些低GI的便當，也會用植纖餐盒(感覺很像牛皮二手紙材質的)裝，比較環保，這也會是我的首選，但低GI餐比較貴就是了。然後有些店家有提供小碗的附湯，我都盡量不點或叫他別附，原因是湯的量又不多，只為了這一點東西就要浪費一個碗和蓋子，我光想就喝不下去。
- 對於食物、店家、外送人員、外送平台，抱著感恩的心：雖然每吃一餐就要製造不少垃圾，內心還是會無法克制的一點點難過，但我還是盡可能抱持感恩的心，每一餐也都會給外送人員小費。
我過往大概一個月倒一次垃圾，這次七天隔離，體積就大概是我兩個月的垃圾量。而且每天跟這些垃圾共處，即便洗得再乾淨，還是覺得亂噁心的。結束隔離後我就迫不及待去外面餐廳內用(現在有無敵星星，暫時不怕)，不再叫外送平台了，還是覺得房間垃圾少是一件幸福的事。
不過，有時候也會有一瞬覺得「啊不用出門，就能夠叫到平常點不到的餐點，也不用湊多少錢店家才能幫忙外送，真的好爽阿」的幸福感
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈(再給我矛盾啊你)
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈(再給我矛盾啊你)
總之為了不要再叫外送，我會努力避免二次染疫的，這是為了要讓自己身體健康的動力之一。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
平日晚上，吃飽，心滿意足地提著剛買到的折扣青菜水果，準備慢慢晃回家的我。接到另一半電話，他下班正在家裡附近的蛋糕鋪，要順便幫我買嗎?喜歡一起散步走回家，立刻改變行走路線，向他走去。
聽到同事分享家人怎麼浪費
新鞋子採到狗屎，只穿一個星期的新鞋就丟掉。
吃了一口的零食，不是想像的味道，也是丟掉。
我發現，我們的垃圾愈來愈多，產品愈賣愈多，東西愈買愈多，環境沒有變比較好，物慾也沒有因此解決。
重點是心境
地球只有一個，土地汙染後就不能用了。
近期看了一些零廢棄的網路
每次丟垃圾時嘗試斷捨離無用也無愛的物品
從2023年1月開始我給自己新的內化計畫，就是要學著斷捨離。
-----要學著斷捨離這件事其實說起來太過籠統，所以我給自己的具體行動就是，每次倒垃圾時都丟掉一個並非新製造的垃圾，但實際上堆在那邊沒有用處也沒有愛的物件。
也就是說，把大方向轉成可以具體執行
我們從哪裡生出那麼多需要丟掉的東西？一些是商品包裝、一些是免洗餐具，還有衛生紙，總會有衛生紙。其他的呢？可能壞了、不能再運作了、或者過期的食物與調味品（如果是廚餘記得丟到廚餘），也可能因為時間變換，那些過去你喜歡的東西或你常用的東西對你失去了價值，它成了垃圾，無論過去你因何緣故曾經主動想要獲得。
自從走塑環保政策強制實施後，外賣餐具的質素大幅下降。紙餐具不但有異味，而且用來進食也不方便。政府的走塑措施相當擾民，沒有完善的配套，強制市民必須忍受質素低劣的紙餐具。個人對走塑措施的強制性感到十分不滿，建議給予市民可自行選擇購買即棄餐具與否。
其實我想說的是「我今天想減塑」
「今天不外帶呀？」店員笑著詢問我，大概都知道我每天就是一片吐司跟一杯大冰紅茶，「我今天不想丟垃圾！」我回答笑著。
我習慣坐在外桌不吹冷氣，外桌其實只有一桌可以坐，如果幸運的話就可以，享受一個人的時光，一邊吃早餐、一邊看路上的風景，吃完也會順手把碗盤棋垃圾拿回櫃檯，
麥當勞雖然越來越貴，卻也是我喜歡的垃圾食物之一，其中一個原因是，他是聊天、放空、工作的好地方。
但這些速食其實製造的垃圾不會比較少，每種食物就是一個包裝，而且用了一次就必須丟掉，就換回收，也因為油膩而必須多出許多處理程序。
以前所謂環保產品不流行時，我就是像大家那樣一起製造垃圾，
過去曾經有短暫地挑戰過無塑生活，其實並不算困難，只是需要以這項需求來重新規劃生活，例如要帶哪些餐具、要在哪裡洗滌餐具、在哪些餐廳用餐不會製造塑膠垃圾等等；我想有些壓力的地方，是在於我們需要讓店家改變他們的作業SOP，有些店家會因此不滿，但也有許多人會稱讚我們環保，我遇到的經驗是後者居多。
平日晚上，吃飽，心滿意足地提著剛買到的折扣青菜水果，準備慢慢晃回家的我。接到另一半電話，他下班正在家裡附近的蛋糕鋪，要順便幫我買嗎?喜歡一起散步走回家，立刻改變行走路線，向他走去。
聽到同事分享家人怎麼浪費
新鞋子採到狗屎，只穿一個星期的新鞋就丟掉。
吃了一口的零食，不是想像的味道，也是丟掉。
我發現，我們的垃圾愈來愈多，產品愈賣愈多，東西愈買愈多，環境沒有變比較好，物慾也沒有因此解決。
重點是心境
地球只有一個，土地汙染後就不能用了。
近期看了一些零廢棄的網路
每次丟垃圾時嘗試斷捨離無用也無愛的物品
從2023年1月開始我給自己新的內化計畫，就是要學著斷捨離。
-----要學著斷捨離這件事其實說起來太過籠統，所以我給自己的具體行動就是，每次倒垃圾時都丟掉一個並非新製造的垃圾，但實際上堆在那邊沒有用處也沒有愛的物件。
也就是說，把大方向轉成可以具體執行
我們從哪裡生出那麼多需要丟掉的東西？一些是商品包裝、一些是免洗餐具，還有衛生紙，總會有衛生紙。其他的呢？可能壞了、不能再運作了、或者過期的食物與調味品（如果是廚餘記得丟到廚餘），也可能因為時間變換，那些過去你喜歡的東西或你常用的東西對你失去了價值，它成了垃圾，無論過去你因何緣故曾經主動想要獲得。
自從走塑環保政策強制實施後，外賣餐具的質素大幅下降。紙餐具不但有異味，而且用來進食也不方便。政府的走塑措施相當擾民，沒有完善的配套，強制市民必須忍受質素低劣的紙餐具。個人對走塑措施的強制性感到十分不滿，建議給予市民可自行選擇購買即棄餐具與否。
其實我想說的是「我今天想減塑」
「今天不外帶呀？」店員笑著詢問我，大概都知道我每天就是一片吐司跟一杯大冰紅茶，「我今天不想丟垃圾！」我回答笑著。
我習慣坐在外桌不吹冷氣，外桌其實只有一桌可以坐，如果幸運的話就可以，享受一個人的時光，一邊吃早餐、一邊看路上的風景，吃完也會順手把碗盤棋垃圾拿回櫃檯，
麥當勞雖然越來越貴，卻也是我喜歡的垃圾食物之一，其中一個原因是，他是聊天、放空、工作的好地方。
但這些速食其實製造的垃圾不會比較少，每種食物就是一個包裝，而且用了一次就必須丟掉，就換回收，也因為油膩而必須多出許多處理程序。
以前所謂環保產品不流行時，我就是像大家那樣一起製造垃圾，
過去曾經有短暫地挑戰過無塑生活，其實並不算困難，只是需要以這項需求來重新規劃生活，例如要帶哪些餐具、要在哪裡洗滌餐具、在哪些餐廳用餐不會製造塑膠垃圾等等；我想有些壓力的地方，是在於我們需要讓店家改變他們的作業SOP，有些店家會因此不滿，但也有許多人會稱讚我們環保，我遇到的經驗是後者居多。