媽媽，對不起，我愛妳 - 體驗零極限

「對不起」「我愛你」「請原諒我」「謝謝你」

母親十週年忌日將屆，回想起兩年前初次接觸潛意識課時，有一堂關於“零極限”的初體驗，兩人一組，各自心裡想一個對象，輪流說“對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你”五分鐘。當時想到的是我母親，我說“媽媽，對不起，我愛妳”，當我重覆到第五次時，就放聲痛哭，一直以為自己是很淡漠、缺乏情感的人，甚至母親喪禮時，還是很平靜，很少哭泣，覺得她終於從病痛解脫了，理性的認為對她是好的。但那個氛圍之下，看著同學，情感很快就連結到母親，傷感就傾然而出，讓我發現對母親深深的虧切和自責，她生病時，不懂得體諒一個病人的痛苦，以及最後病重時我的無能為力，什麼都無法做…。即使現在，寫的當下，還是熱淚盈眶的，悲從衷來。

這些話，讓我找到一個出口，自己從來沒想到過的情緒感受，來不及表達的話，終於可以說出來了，人生最大的懲罰，就是"後悔"，已經深刻感受到了。天地為證，請見證我發自內心的懺悔。

媽媽，對不起，請原諒我，我永遠愛您。