31. 靈。靈性的自己。用靈魂走路、吃飯的生命。所以……
海堤。海的岸，海在此隱匿自己，進入它庭院的深深深幾許；偶而探個頭，偶而趴拉趴拉趴著，把這兒權作曬背的三合院。……
曬。除你的美服，你也美美地在豔陽下。預設陽光大好。但你通常撐著傘。你很世情地把傘兜兜轉轉，再很有姿態地或看、或被看。……
情趣。得是一個情意的自己。須是一個有情人。配載一個能很好感受、感動的靈魂。……
靈。靈性的自己。用靈魂走路、吃飯的生命。所以不挑食了，所以會打水飄了。不再是黏糊糊、沈甸甸的自己。……
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
〈心領神會〉
敲敲打打……
我把我藏在冰山深處的靈魂
打碎在字海花園中
尋尋覓覓……
我全副武裝走出伊甸園
像一隻躲在暗巷的貓
尋找同伴
嗚嗚咽咽……
我拼湊他人的靈魂碎片
卻
找不回自己的
靈魂碎片
我
流浪在
花海世界中
孤獨漫步
她經常在無人的下午兩點走到沙灘上，沙子受到太陽的照射在腳下汩汩流動，連一絲海風也沒有，於是，她俯身跪趴在浪花來潮的地方，讓鹹水浸濕髮絲，就這樣待了好久，太陽把她的背脊烘成岩石那麼燙，黏在她頸上的髮像被浪沖上岩石的海藻，彷彿會在撩起時看見一片青苔。
當她攤著一頭濕漉漉的髮走上街道時
舒心自在的溫感生活，從自我覺察開始。
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
想享藍圖致力推廣「從生活中自我療癒」的種種練習， 體現生活處處有療癒的漫慢生活。 由內探索內心框架（內觀）， 到外練習身心靈合一（三摩地），想享藍圖陪你為自己做點事。
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