簡單

簡單：清清楚楚、明明白白。

複雜事情簡單化。
大事化小、小事化無；就可減少紛爭和不安。

價值觀存乎個人心中，不強求別人和我方相同，但求溝通時，彼此能簡單明瞭；說清楚講明白，彼此不要有所芥蒂才是溝通的目的。

把問題分層別類去劃分，再按輕重緩急去處理；沒有事情是無法解決的，只是你(妳)願不願去解決它罷了。

找一個適當的時機；或許是早晨、夜晚，只要能讓你(妳)的情緒安定平穩的時候，就想想心中還有哪些事待完成、待解決的；找尋適宜的方法不要讓事情一直在心中堆疊。

簡單的想法、簡單的流程、簡單的思維、簡單的處理；你就愈能得到乾淨純淨的心靈。