生病後給我的啟示
閱讀時間約 1 分鐘
人一出生，就開始走向死亡，從小由父母或長輩扶育長大，會歷經求學、唸書的過程，在學校會認識同學，開始和一二位建立深厚的友誼，離開學校後，出社會開始工作賺錢，這時候的工作職場不同學校般單純，職場上沒有人是要對你好的，對你好的人當然是要珍惜這緣份，好好感謝與回饋。
2024年5月下旬開刀，爾後休養一個月，這一個月才知道放慢腳步，學習著「不急躁」、「不生氣」，似乎覺得人生除了生、死是大事，生病也是人生中可能會面對的課題，別說；為何是我? 為何是我生病了? 生病其實和心理有著很大的關聯，身體生病，一般心理是長期忍受著壓力或是做事太急躁，吃飯太快，亂吃等…有太多因素混合著，人體某個器官或哪生病了，生病教我們該好好重新思考，該如何過下輩子，像電腦重灌，一切重新開始。
知名身心靈預防醫學專家，洛桑加參曾說過：”生氣對身體產生的毒素很大，甚至大於煙酒”，我們先學習著「少生氣」、「生氣後馬上淡化」到「完全不生氣」，雖說完全不生氣，的確不容易，畢竟我們是凡人，不是全然的修道者，或是聖人，不受這凡間的
《心經》一開頭即開宗明義地說：「行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。」般若，意為智慧。五蘊，是構成人的生命的五個要素，即色、受、想、行、識。色蘊是指生理的、物質的現象；受、想、行、識是心理的、精神的活動，也就是物質的身體、心理和精神現象的因緣和合。
我們的情緒，會受到五蘊的影響，所以要達到照見五蘊階空，的確是一門需要深入修行的課題，也是一輩子的功課，倘若世間法無法解決煩惱，接觸正信佛教，接觸正能量的場域及人事物，讓自己去學習及深入佛法薰習，去除偏見，學習正知、正見，讓自己活得愈來愈平靜及喜悅! 祝福各位!
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
生命的規則很簡單：「你相信什麼，就會得到什麼。」
不管是浮上檯面的問題，還是我們在生活中必須努力掙脫的困境，一切都來自於某個思維模式，也就是我們根深柢固的信念，顯現在外的結果而已。
儘管，我們總是不停地在想像那些不希望再想的事，儘管，我們總是不斷地自問：「為什麼這種事會發生在我身上？」，
古時候人很難活到老，於是有了未知生，焉知死。但其實對殯葬業者而言，每天接觸的都是死人事兒，從死見生，這本書是殯葬業者的敘事，也是他和先尊的故事，但凡書中的故事跟打電話都不太有關係就是了。
先從自身談起，怎麼會接殯葬業，也同時鋪陳整本書，像擠牙膏一樣的敘事，拼湊他和先尊的故事。殯葬真的是許多人避之唯
「當我開始要跟大家介紹我是小冬瓜的時候，代表郭憲鴻已經死亡，因為我要符合小冬瓜的人設跟期待。」冬瓜行旅的社長郭憲鴻（小冬瓜）說。
「小冬瓜」的父親「冬瓜」曾是台北知名的殯葬專家兼電視名人，他成功戒除毒癮，從艋舺大哥改頭換面，甚至出版了一本書。雖然郭憲鴻從小陪父親在殯葬現場服務，對這個行業並不排斥，
電影「舌尖上的禪」改編自日本小說家水上勉的同名散文集，日文原名是「土を喰う日々: わが精進十二ヵ月」。
之所以對這部電影產生興趣，一方面是因為沢田研二及松隆子兩位主角的名氣，另一方面則是其中文譯名的「禪」字。「禪」是一種佛教的修行方式，那食物和禪有甚麼關係呢?引發我的好奇。
今晚很幸運可以聽到小冬瓜，
社長的分享。
之前有個機會讀到小冬瓜的書，
感動不已。
從小對殯葬業充滿興趣跟好奇，
也嚮往能往這個方向走，
很可惜家人不是很支持。
在那個年代也顯少有這樣的資訊，但現在不同了！
可以很快速透過不同管道，
對殯葬業更多的瞭解。
在躺
這幾年好像常常生病
說也奇怪，以前的我比較少在生病。
可能是那時候年輕，也還沒有上班，或者上班的時間比較少，所以身體健康的多。
年輕可能也是原因之一吧。
這幾年就不是了，尤其是疫情後，而且自己也確診後，身體就虛的多。
然後就常常生病，較以前來說的話，頻率高了些。
心理壓力也是，以前少的多
不少人聽過朋友說自己的爸爸或媽媽從小就沒有住在一起，三十、四十年過去了，爸爸或媽媽卻來叫他養的故事。依照民法規定，小孩一定要養爸爸媽媽嗎？在什麼情況可以不用負扶養義務呢？
當多想好事時，腦中浮上來的壞事就變少了
最近發現，想到過去的事情時，腦中浮起來的事情好的比較多，如：
￭自己是幸運的；
￭人生過程大都順利；
￭過得很好；
￭想要的都有得到；
￭不想要的事不用做（如：照顧生病的長輩—有療養院和看護；處理喪禮—有葬儀社；女人要在喪禮中大哭—現在不用了；兒女的婚俗儀式—
Uyuni是來到玻利維亞的第一個理由，原因很簡單，就是為了那面可以反照出藍天白雲的天空之鏡 - 烏尤尼鹽沼。
第一天抵達Uyuni，就被這冷得可怕的低溫嚇到，怎麼會這麼冷啊！？ 我們在巴士上不斷發抖，一醒來就被低溫給掃過。身上穿的衣服沒辦法抵抗寒意，只好不斷走動，讓自己熱起來。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
生命的規則很簡單：「你相信什麼，就會得到什麼。」
不管是浮上檯面的問題，還是我們在生活中必須努力掙脫的困境，一切都來自於某個思維模式，也就是我們根深柢固的信念，顯現在外的結果而已。
儘管，我們總是不停地在想像那些不希望再想的事，儘管，我們總是不斷地自問：「為什麼這種事會發生在我身上？」，
古時候人很難活到老，於是有了未知生，焉知死。但其實對殯葬業者而言，每天接觸的都是死人事兒，從死見生，這本書是殯葬業者的敘事，也是他和先尊的故事，但凡書中的故事跟打電話都不太有關係就是了。
先從自身談起，怎麼會接殯葬業，也同時鋪陳整本書，像擠牙膏一樣的敘事，拼湊他和先尊的故事。殯葬真的是許多人避之唯
「當我開始要跟大家介紹我是小冬瓜的時候，代表郭憲鴻已經死亡，因為我要符合小冬瓜的人設跟期待。」冬瓜行旅的社長郭憲鴻（小冬瓜）說。
「小冬瓜」的父親「冬瓜」曾是台北知名的殯葬專家兼電視名人，他成功戒除毒癮，從艋舺大哥改頭換面，甚至出版了一本書。雖然郭憲鴻從小陪父親在殯葬現場服務，對這個行業並不排斥，
電影「舌尖上的禪」改編自日本小說家水上勉的同名散文集，日文原名是「土を喰う日々: わが精進十二ヵ月」。
之所以對這部電影產生興趣，一方面是因為沢田研二及松隆子兩位主角的名氣，另一方面則是其中文譯名的「禪」字。「禪」是一種佛教的修行方式，那食物和禪有甚麼關係呢?引發我的好奇。
今晚很幸運可以聽到小冬瓜，
社長的分享。
之前有個機會讀到小冬瓜的書，
感動不已。
從小對殯葬業充滿興趣跟好奇，
也嚮往能往這個方向走，
很可惜家人不是很支持。
在那個年代也顯少有這樣的資訊，但現在不同了！
可以很快速透過不同管道，
對殯葬業更多的瞭解。
在躺
這幾年好像常常生病
說也奇怪，以前的我比較少在生病。
可能是那時候年輕，也還沒有上班，或者上班的時間比較少，所以身體健康的多。
年輕可能也是原因之一吧。
這幾年就不是了，尤其是疫情後，而且自己也確診後，身體就虛的多。
然後就常常生病，較以前來說的話，頻率高了些。
心理壓力也是，以前少的多
不少人聽過朋友說自己的爸爸或媽媽從小就沒有住在一起，三十、四十年過去了，爸爸或媽媽卻來叫他養的故事。依照民法規定，小孩一定要養爸爸媽媽嗎？在什麼情況可以不用負扶養義務呢？
當多想好事時，腦中浮上來的壞事就變少了
最近發現，想到過去的事情時，腦中浮起來的事情好的比較多，如：
￭自己是幸運的；
￭人生過程大都順利；
￭過得很好；
￭想要的都有得到；
￭不想要的事不用做（如：照顧生病的長輩—有療養院和看護；處理喪禮—有葬儀社；女人要在喪禮中大哭—現在不用了；兒女的婚俗儀式—
Uyuni是來到玻利維亞的第一個理由，原因很簡單，就是為了那面可以反照出藍天白雲的天空之鏡 - 烏尤尼鹽沼。
第一天抵達Uyuni，就被這冷得可怕的低溫嚇到，怎麼會這麼冷啊！？ 我們在巴士上不斷發抖，一醒來就被低溫給掃過。身上穿的衣服沒辦法抵抗寒意，只好不斷走動，讓自己熱起來。