藥用植物野外研習(新竹關渡山)
閱讀時間約 1 分鐘
青草藥野外研習，每週一天坐上遊覽車行程前往台北、台中、新竹…等地山上及台中中國醫藥學院、亞洲大學上課，起程在遊覽車上也分發講義在車上教學（聘請了中醫博士+青草藥解說員（證照），到達山上後由各地有經驗沿路逐一對青草植物解說其用法療效認識。在教室上課有提供藥草針對各疾病需要用哪種配方驗證方的分科分類教學後在野外研習藥草是一種健康養生的活動青草植物從幼苗到成長過程的辨識（面貌不同），及相似不同療效。
青草藥植物生長分布:淺為平地可見；深則山上高海拔，一些藥草在北部有的在台中就沒有，而在台中有的植物在北部沒有，因不同氣候、土壤，青草植物在不同區域皆其學名也不相同。
靈驗的養生方
起床喝二杯溫開水後等身體新陳代謝後使用的養生飲，等於補充
1黃耆生血補氣飲
黃耆枸杞薑棗當歸、人蔘
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
位於南投魚池鄉，海拔700公尺的山區，孕育了一款獨特的台灣原生茶。這款茶屬於紅茶種，由當地的原生山茶樹精心培育而成，夏季是其採集的黃金時期。透過傳統的工法，這些茶葉被細心揉製成黑色帶褐色的細長條索狀，每一片茶葉都承載著山林的精粹。
峨眉鄉，這個位於新竹縣的美麗小鎮，以其豐富的自然景觀和深厚的文化底蘊而聞名。在這裡，地方創生不僅是一個口號，而是一種實實在在的行動。
113年8月8日，峨眉鄉峨眉聚貳代的青創年舉辦了一場「客家梅干菜披薩工作坊vs彩橘樂」活動，這是一次集合創意、文化、社區學生與"青聚點"輔導團互動的平台活動。
第
這是一種高山植物,它的花朵會變色的，讓人好生喜歡。查閱資料才得知，在當地民間已有較長時期的藥用歷史。但即使不做藥用，作為花卉栽培也是極具觀賞性的。
今年7月我參加了我們系上的田野技術調查課，這門課會到南投縣蓮華池研究中心進行野外的調查，利用我們所學的研究方法來對台灣這塊有趣的土地有更深入的了解。在這課程中我看到了前所未見的穿山甲，半夜聽著豎琴蛙的鳴叫聲，還有最後一天大家半夜一起趕出ppt展示自己的研究成果。還有好多好多讓我用文字呈現給大家吧。
春天的時候，在山區、平原、路邊、荒地竟然城市公園的一些春天，常常會見到貼地開著淡紫色或黃白色小花的豆科植物，或一兩株、或成片開成一朵小花地毯，它們就是糙葉黃芪(Astragalus scaberrimus)。
在土地上收集到的青草，包含月桃、艾草、廣藿香...等等，還有一些有特殊香氣植物：肉桂、樟樹、七葉埔姜...等等，曬乾備用，然後綜合所有植物包裹進布行的樣品布裡面，綁在去皮的樹枝上，就成了好用又療癒的「青草鎚」！✨️
台灣人在生活中運用各種青草保健養生 、趨吉避凶，醫學不發達的年代，治病強身多靠「青草藥」，而且多是就地取材，經由耆老或鄰里間口耳相傳。
他們對青草的應用很極致，植物的根、莖、葉、花、果實種子拿來入藥，可外敷、水煮、泡酒、燉製、搗汁、蒸食、浸泡、沐浴和生食。
走到產業道盡頭改走原始小徑，經過好漢坡中間站，奇妙谷外面小徑，再往木玫瑰方向，來到大峽谷。
老師邊走邊找稀有植物，找到後會向大家說明
有些人可能會覺得，野草是有啥好介紹的？
但其實，大家不知道，很多大家不會多賞它一眼的野草，其實個個是寶呢！
就拿今天要分享的車前草來說，它可是我們炎炎夏日常喝的青草茶的素材之一喔！
本文探討了人參的使用時機，特別是在體液大量流失和正氣虛津液虧的情況下的應用。藉著介紹了白虎加參湯、桂枝人參湯、小柴胡湯系列和四逆湯系列的適用情況，以及一些實際使用上的建議。本文也提到了高麗參和北五加的特性和應注意的事項。
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