番茄鐘應用心得
- 熟悉且標準化較高的工作比較容易在時限內完成，搭配5分鐘強制休息，可以完成較多組的任務
- 需要思考或不熟悉的項目，容易超時．主要是因為不清楚完成的終點線，容易在過程在特定項目或細節越鑽越細．解法可能還是要將利用以終為始，拆解將未知改成已知，將工作積木化
- 同樣大項目．最多一次進行2－4個番茄鐘就轉換另一個項目．利用轉換來休息
- 在時間內專注地投入需要練習，記錄自己的分心點，覆盤分析逐一克服
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